• さつま芋　小１本（大きいものの場合は１/２本）（１食あたり約５〜10g）
• お湯またはだし汁　適量

1. よく洗ったさつま芋は、皮を厚めにむいて輪切りにし、水にさらしてアクを抜く。
2. 耐熱容器に入れ、水を大さじ２加え、
   ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600w）で約４分加熱し、
   ラップをしたまま粗熱が取れるまで冷ます。
   （茹でる場合は、鍋に入れ、ひたひたの水を入れて強火にかける。
   沸騰したら弱火にして落し蓋をし、沸騰させないように約５〜８分茹でる。
   柔らかくなったらザルやお皿に上げ、冷ます）
3. お子さまの月齢に応じて、ハンドブレンダーやフードプロセッサーで
   だし汁またはお湯（目安は大さじ２杯位）を加えてペースト状にし
   食べやすいとろみになるまでお湯またはだし汁で伸ばす。
   （すり鉢や裏ごし器を使って手動でつぶしてもOK）

ゴックン期（生後５〜６か月頃）〜のお子さまから召し上がっていただけます。

• 冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。
• 冷凍保存：１週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）