脱!マンネリ 手づかみ かぼちゃおやき(1歳〜1歳6か月頃から) | MAMADAYS(ママデイズ)
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脱!マンネリ 手づかみ かぼちゃおやき(1歳〜1歳6か月頃から)

パクパク期になったら取り入れたい手づかみ食べ。メニューがマンネリ化していませんか?
かぼちゃの甘味が子どもにも食べやすい、かぼちゃとごはんのおやきをご紹介します!
今回は具にツナを入れましたが子どもの好きな具に変えてぜひ作ってみてください。
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脱!マンネリ 手づかみ かぼちゃおやき(1歳〜1歳6か月頃から)

パクパク期になったら取り入れたい手づかみ食べ。メニューがマンネリ化していませんか?
かぼちゃの甘味が子どもにも食べやすい、かぼちゃとごはんのおやきをご紹介します!
今回は具にツナを入れましたが子どもの好きな具に変えてぜひ作ってみてください。
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材料(約8個分)

  • 軟飯 80g
  • かぼちゃ(種と皮は取っておく) 100g
  • ツナ缶(オイル・食塩不使用) 1/2缶
  • 片栗粉 大さじ1〜(生地が柔らかかったらまとまるまで加えてください)

作り方

  1. 耐熱容器にかぼちゃを入れ、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約3分加熱する。
  2. フォークで潰す。
  3. 軟飯とツナ缶、片栗粉を加えて混ぜる(生地が柔らかかったら片栗粉を少しずつ追加してください)形を整える。
  4. フライパンにクッキングシートをしいて生地を入れ弱めの中火で両面焼き色がつくまで焼く。

対象

パクパク期(1歳〜1歳6か月頃)〜召し上がっていただけます。
※子どもの年齢に合わせて味を付けてもOKです。

保存する場合

冷蔵保存:当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたはフライパンなどで再加熱する。

冷凍保存:ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグ入れて冷凍保存し、1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。

(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

注意事項

  • 作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
  • 清潔な冷凍保存用フリーザーバッグを使用してください。
  • 解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。

アレルギーについての注意点

レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ
 必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。(※料理を楽しむにあたって