アレンジ自由！ レンジで作るケークサレ（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】
冷凍保存もOK！甘くないケーキの「ケークサレ」をレンジで作ってみました！
中に入れる具材はアレンジ自在なので、子どもの好きな具材にして作ってみてください！
中に入れる具材はアレンジ自在なので、子どもの好きな具材にして作ってみてください！
アレンジ自由！ レンジで作るケークサレ（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】
冷凍保存もOK！甘くないケーキの「ケークサレ」をレンジで作ってみました！
中に入れる具材はアレンジ自在なので、子どもの好きな具材にして作ってみてください！
中に入れる具材はアレンジ自在なので、子どもの好きな具材にして作ってみてください！
材料（４〜５食分）
- 小麦粉 80g
- ベーキングパウダー ３g
- 水（牛乳や豆乳でも良い） 80ml
- かぼちゃ（刻む） 50g
- ブロッコリー（刻む） 40g
- ツナ缶（食塩オイル不使用のもの） 1/2缶
- ベビーチーズ（刻む） 1個
作り方
- 耐熱容器にかぼちゃ・ブロッコリーを加え、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約1分30秒加熱し、粗熱を取る。
- ツナ缶・ベビーチーズ・小麦粉・ベーキングパウダー・水を加えてさっくり混ぜる。
- 表面をならして600wのレンジで約2分30秒加熱する。竹串を刺して生地が付いてきたら追加で加熱する。竹串を刺して生地がついてこなければOK。
- 食べやすい大きさに切って完成。
対象
カミカミ期（生後9〜11か月頃）から召し上がっていただけます。
※大きさや入れる具材は子どもに合わせて調整してください。
保存する場合
冷蔵保存：当日以内に食べきる。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存し、１週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジなどで再加熱する。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）
注意事項
- 清潔な保存容器を使用してください。
- 解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、マカダミアナッツ
「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」もご参考ください。
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