• もやし　１袋
• 豚こま肉　250g
• 卵　１個
• 小麦粉　大さじ４
• 片栗粉　大さじ４
• 塩　小さじ1/4
• ピザ用チーズ　50g
• サラダ油　大さじ１
• おとな用にケチャップやソースなど　適量

1. もやしは袋のまま包丁の背で叩いて細かくする。水で洗って水気を切っておく。
2. ボウルに卵を溶き、もやし・豚こま肉・小麦粉・片栗粉・塩・ピザ用チーズを加えてよく混ぜる。
3. フライパンにサラダ油を入れて弱めの中火で熱し、ひと口大ずつ生地を流す。焼き色がついたらひっくり返してフタをして約２〜３分蒸し焼きにし、中までしっかり火を通す。
4. 子どもはそのままで、大人はケチャップやソースなどをつけて食べても美味しいです。

おとな・２歳頃から召し上がっていただけます。
※子どもに合わせて大きさや味の濃さは調節してください。
※チーズを使用しています。妊娠中の方はナチュラルチーズではなくプロセスチーズで作ってください。