Play VideoPlayProgress: NaN%Current Time 0:00/Duration Time 0:00目次赤ちゃんの抱き上げ方手順赤ちゃんの抱き上げ方一度しゃがんでからお腹の力で持ち上げる。手順腰を落として、体を赤ちゃんに近づける。座ったまま胸まで持ち上げ、立ち上がる。次回ちょっと変えると楽になる!? 体の使い方⑤洗い物をする姿勢第5回前回ちょっと変えると楽になる!? 体の使い方③ぞうきんのかけ方第3回連載の目次ちょっと変えると楽になる!? 体の使い方①重いものの持ち方第1回ちょっと変えると楽になる!? 体の使い方②掃除機のかけ方【柔道整復師監修】第2回ちょっと変えると楽になる!? 体の使い方③ぞうきんのかけ方第3回ちょっと変えると楽になる!? 体の使い方④赤ちゃんの抱き上げ方第4回ちょっと変えると楽になる!? 体の使い方⑤洗い物をする姿勢第5回