きほんの離乳食　きゅうり（生後7〜8か月頃から）【管理栄養士監修】

よく食卓に並ぶ食材のひとつであるきゅうり。
モグモグ期のきゅうりの調理の方法をご紹介します！
ぜひお試しください！

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よく食卓に並ぶ食材のひとつであるきゅうり。
モグモグ期のきゅうりの調理の方法をご紹介します！
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MAMADAYS編集部

更新日: 2022年12月27日

公開日: 2020年1月8日

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材料

きゅうりの皮をむき、5mmくらいの厚さの輪切りにする。（大きいきゅうりの場合は種がある場合があるので縦に切ってスプーンで種をくり抜いてから切る）
熱湯で柔らかくなるまで約５分茹で、ザルにあげる。（電子レンジの場合は耐熱容器に入れ、水を少量くわえてふんわりラップをかけて600wで約１分加熱する。※きゅうりの量に応じて水と加熱時間は調節してください。）
粒が残るくらいまでみじん切りにする。目安はジャム状。

モグモグ期（生後7〜8か月頃）から召し上がっていただけます。

冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。

冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

注意事項

アレルギーについての注意点

レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。

[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生

[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ

必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。