【助産師監修】0歳の赤ちゃんをお風呂に入れると泣いてしまう！原因と対処法は？

退院後から赤ちゃんの沐浴が始まります。最近の医療機関では、赤ちゃんをお湯につける沐浴ではなく、お湯で濡らしたガーゼで体についた血液などをふき取る「ドライテクニック」と呼ばれる方法で新生児の体の清潔を保つようにすることがあります。そのため、中にはお風呂に入ることが初めてになる赤ちゃんもいるかもしれません。

もともとは羊水の中にいたため、その頃の感覚が戻るからか、お湯の中に浸かると、落ち着く赤ちゃんもいます。

一方で、急な室温の変化やお湯に触れる感覚、また原始反射のモロー反射（手をパッと広げる反射）により、不随意に体が動いて驚いてしまったり、その反動で手が顔などにあたってびっくりして泣いてしまうこともあります。

沐浴槽では大人が赤ちゃんを支え、手を伸ばして入れる形になるので、赤ちゃんとの接触面が抱っこよりも少なくなります。包まれるいつもの安心感がなくなって、泣いてしまうこともあるかもしれません。

経験上、この時期の赤ちゃんに効果の見られた方法をご紹介します。

• お風呂に入るタイミングをある程度一定にして、生活リズムの一部にする
• お湯の温度を適温にする
• 赤ちゃんがママやパパの声を聞いて安心できるように、お風呂に入ることを声に出して伝える（どの月齢でも声をかけることが重要です）
• 沐浴の前に顔だけガーゼで拭いて清潔にしてあげる（慣れない沐浴の時間を短時間にするため）
• ベビーバスをつかった沐浴時に沐浴布（手拭いのようなサイズの薄いタオルでもOK）を背中から胸の前で閉じるように身体に巻きつけ、モロー反射が出たときに驚かないようにしてあげる
• ひどく泣いてしまうときは無理をせず、短時間で皮膚の接触面が多いところ（首のくびれ、脇の下など）やおむつ周りを中心にして洗う

この頃になると沐浴ではなく、大人と一緒に湯船につかるお風呂の入り方になります。大人がしっかりと抱っこして入るので、沐浴の時期よりも泣くことは少なくなることかと思います。

しかし、モロー反射もまだ見られる時期なので、裸になったときの温度差や、自分を包む衣類がなくなってびっくりすることもあり、入る前に泣いてしまうこともあるでしょう。

• 短時間で衣類が着られるように準備しておく（入浴後の方が泣くことが多いと感じます）
• お腹が空いているときや眠気が強いときは避ける

※上記の方法は、やまがた先生の経験によるものです。

片手で抱っこすることもできるようになり、少し育児が楽になってくる時期ですが、色々と物事が理解できるようになり、変化に敏感になる赤ちゃんもいます。

• 機嫌のよい時間に入れる
• 家族でも人見知りをする場合は、同じ人が同じように入れる

※上記の方法は、やまがた先生の経験によるものです。

色々なことが分かるようになり、体の成長発達からあちこち動きたくて仕方がないという赤ちゃんが増えてきます。

動きが制限されることで機嫌が悪くなったり、シャワーのお湯になかなか慣れずに泣いてしまったりする赤ちゃんもいます。

• 水に浮くおもちゃなど、動いているものを掴んで遊ぶようなモノを誤飲に注意しながら湯船に数個入れる
• 頭からシャワーをかけると激しく泣く場合は、焦らずゆっくりとステップを踏むよう意識する

※上記の方法は、やまがた先生の経験によるものです。

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いつもは大丈夫でも、体調を崩したあとや、季節の変わり目などにお風呂に入れると泣いてしまう、なんてこともあるかもしれません。

ときには理由もなく泣く日もあると思いますが、何が原因なのかを見つけて、できることに対応していきましょう。

無理強いせず、「お風呂は気持ちいいね、きれいになるって気持ちいいね」と声かけしながら、お風呂が楽しい時間に繋がるアプローチを続けてみてくださいね。

参考：ウィリアム・シアーズ （著）・マーサ・シアーズ （著）・ロバート・シアーズ （著）・ジェームズ・シアーズ （著）・ 田草川 あや （翻訳）、「完全版 シアーズ博士夫妻のベビーブック」主婦の友社、2015年

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