【柔道整復師監修】体の不調を感じたら 肩こりストレッチ | MAMADAYS(ママデイズ)
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【柔道整復師監修】体の不調を感じたら 肩こりストレッチ

肩コリがつらい方やデスクワークの多い方必見!
肩から背中まわりがほぐれるストレッチをご紹介します。
このストレッチで体調のいい状態をキープしましょう。
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【柔道整復師監修】体の不調を感じたら 肩こりストレッチ

肩コリがつらい方やデスクワークの多い方必見!
肩から背中まわりがほぐれるストレッチをご紹介します。
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監修者

柔道整復師、姿勢治療家® 仲野孝明 先生

著書「調子いい!がずっとつづく カラダの使い方 」(サンクチュアリ出版)