お魚をパクパク食べよう！ アジのチーズパン粉焼き（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】
お魚もパクパク食べられる！
チーズ入りのパン粉で魚のにおいも気にならない！
お魚が苦手な子も食べられるかも！？おとなも一緒に食べられるメニューです。
チーズ入りのパン粉で魚のにおいも気にならない！
お魚が苦手な子も食べられるかも！？おとなも一緒に食べられるメニューです。
お魚をパクパク食べよう！ アジのチーズパン粉焼き（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】
お魚もパクパク食べられる！
チーズ入りのパン粉で魚のにおいも気にならない！
お魚が苦手な子も食べられるかも！？おとなも一緒に食べられるメニューです。
チーズ入りのパン粉で魚のにおいも気にならない！
お魚が苦手な子も食べられるかも！？おとなも一緒に食べられるメニューです。
材料（2人分）
- パン粉 大さじ3〜4
- 粉チーズ 大さじ1
- パセリのみじん切り 大さじ1/2（乾燥パセリの場合は小さじ1/2）
- アジ 4枚
- 塩 少々
- 薄力粉 大さじ1
- 溶き卵 1個分
- サラダ油 大さじ２
作り方
- パン粉・粉チーズ・パセリを混ぜ合わせておく。
- アジに塩を少々降って約5分おいて臭みを取る。水分をキッチンペーパーで拭き取る。
- 薄力粉を両面にまぶす。溶き卵にくぐらせてパン粉をまぶす。
- フライパンにサラダ油を弱めの中火で熱し、両面こんがりするまで焼く。
対象
幼児食（1歳6ヶ月頃）から／おとなが召し上がっていただけます。
※おとなはソースやケチャップをかけるとより美味しいです。
注意事項
魚に骨がある場合があるので、調理するときに骨を取ったり、食べさせる前に確認してください。
保存する場合
冷蔵保存：できるだけお早めにお召しあがりください。食べる前に電子レンジや小鍋で再加熱してください。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて保存する。
1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたはオーブントースターなどで再加熱する。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）
注意事項
- 作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
- 清潔な保存容器を使用してください。
- 解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、マカダミアナッツ
「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」もご参考ください。
