• にんじん　適量
• ブロッコリー　適量
• スライスチーズ　適量
• ゆで卵　1個
• 焼き海苔　適量
• 子どもに合ったカレー　適量
• ごはん　適量

1. にんじんを3〜5mmの薄切りにして型抜きする。ブロッコリーは小房に切る。
2. スライスチーズは型抜きし、ゆで卵は輪切りにする。
3. 鍋に水とにんじんを入れ中火にかける。沸いてきたら弱火で約5分ゆでる。ブロッコリーを加えてやわらかくなるまで約2分ゆでて、水気を切る。
4. お皿にごはんをのせ、上からラップをかぶせておばけの形を作る。
5. お皿の空いている部分にカレーを盛り付け、2と3をトッピングする。
6. 焼き海苔でおばけの目と口を作り、ごはんの上にのせて完成。

幼児食（1才6ヶ月頃）から召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※ハロウィンの型抜きはセリアで購入しました。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱する。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）