【医師監修】産後の生理痛はどうすればよい？

産前と産後の生理（月経）痛に変化があるかどうかは個人差があります。

たとえばひどい生理痛が特徴的な症状の子宮内膜症は、生理を繰り返すたびにその病状が進行するとされています。妊娠、出産で生理が一時停止することにより、妊娠前より症状が軽くなるケースもあります。

しかし、なかには産後に生理痛が重くなったり、変化しないママもいます。

重くなるケースはなんらかの異常の可能性があり、早めに治療を受けたほうがよい場合もあります。

産後の生理痛に影響が考えられる代表的な病気をご紹介します。

子宮筋腫は、子宮にできた良性の腫瘍のことをいいます。

決して珍しい病気ではなく30歳以降の女性では、20〜30％にみられています。

症状は子宮筋腫ができる場所により変わりますが、生理の出血量が多い（過多月経）、生理痛などの症状があります。

症状がなかったり、筋腫が小さい場合には治療はせず経過を観察します。そうでない場合は女性ホルモンを抑える薬での治療や、手術が必要になることもあります

以下に子宮筋腫の記事もありますので参考にしてみてください。

子宮内膜症とは、子宮の内側にある子宮内膜とよく似た組織（子宮内膜様組織）が、子宮内膜以外の場所にできる病気です。子宮内膜症の症状や、症状に伴う痛みの強さには個人差がありますが、おもな症状は月経困難症（※）と不妊症です。

※月経困難症：月経に伴って起こる症状で激しい下腹部痛や腰痛などが代表的です。

子宮内膜症の症状については以下の記事も参考にしてください。

育児で忙しいと、ママ自身のことを後回しにしてしまうこともあるかもしれません。

しかし産後の生理痛をそのままにして、さらに症状が悪化してしまうのは避けたいところです。生理痛がひどい、出血の量に変化があるなど何か気になる症状があれば、婦人科、産婦人科を受診しましょう。

• 岡井　崇、綾部　琢哉（編集）、『標準産婦人科学　第4版』医学書院、2014年
• 百枝幹雄（著者）、『よくわかる最新医学子宮内膜症』、主婦の友社、2017年
• 日本産科婦人科学会（編・監）、産科婦人科用語集・用語解説集　改訂第4版」、日本産科婦人科学会、2018年