1. 適当な長さのひもを用意する。
2. ひもの起点となるところに印をつける。
3. 額の中央から耳の付け根を通り、後頭部の少し下がった位置を通って頭を１周する。
4. １周した箇所に印をつける。
5. ひもの印の間の長さをメジャーや定規ではかる。
   

※ひもは使用する際に出し、使い終わったらお子さまの手の届かない場所に保管してください。