揚げずにヘルシー! 豆腐きなこドーナツ(1歳〜1歳6ヶ月頃から/おとな) | MAMADAYS(ママデイズ)
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揚げずにヘルシー! 豆腐きなこドーナツ(1歳〜1歳6ヶ月頃から/おとな)

ほんのり甘い豆腐ドーナツが美味しくておすすめ!
油や砂糖が控えめなので、産後ママや子どもにもピッタリ!
袋でできるので子どもと一緒に作っても楽しいですよ。
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揚げずにヘルシー! 豆腐きなこドーナツ(1歳〜1歳6ヶ月頃から/おとな)

ほんのり甘い豆腐ドーナツが美味しくておすすめ!
油や砂糖が控えめなので、産後ママや子どもにもピッタリ!
袋でできるので子どもと一緒に作っても楽しいですよ。
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材料

  • 絹豆腐  1/3丁(100g)
  • 強力粉  70g
  • 薄力粉  30g
  • きな粉  20g
  • ベーキングパウダー 3g
  • 砂糖  20g
  • サラダ油  適量

作り方

  1. サラダ油以外の材料をすべて袋に入れ混ぜ合わせる。
  2. 手にサラダ油をぬり、丸める。真ん中に穴を開ける。
  3. 170℃に予熱したオーブンで約15〜20分焼く。

対象

パクパク期(1歳〜1歳6ヶ月頃)から/おとなが召し上がっていただけます。

※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※砂糖はきび砂糖を使用しています。
※アレンジ例のチョコレートは3歳頃からが目安です。

保存する場合

冷蔵保存:常温で保存し、できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存:ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。

(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

注意事項

  • 作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
  • 清潔な保存容器を使用してください。
  • 解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。

料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。

料理を楽しむにあたって