食べやすい味付け きゅうりとツナの酢の物(1歳6ヶ月頃から/おとな) | MAMADAYS(ママデイズ)
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食べやすい味付け きゅうりとツナの酢の物(1歳6ヶ月頃から/おとな)

暑い季節にはさっぱりしたものが食べたくなりませんか?
子どもも食べやすい酸味を抑えた酢の物です。
すぐに作れるので、あと一品ほしいときにぴったり!
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食べやすい味付け きゅうりとツナの酢の物(1歳6ヶ月頃から/おとな)

暑い季節にはさっぱりしたものが食べたくなりませんか?
子どもも食べやすい酸味を抑えた酢の物です。
すぐに作れるので、あと一品ほしいときにぴったり!
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材料(作りやすい分量)

  • きゅうり 1本
  • 塩 小さじ1/4
  • 乾燥わかめ 5g
  • ツナ缶(水煮) 1缶
  • A砂糖 大さじ1/2
  • A酢 大さじ1/2
  • A醤油 小さじ1/2
  • Aごま油 小さじ1

作り方

  1. きゅうりは薄い輪切りにする。容器に入れて塩をまぶし、水分が出るまで約5分おいて水でさっと洗う。
  2. 水気をしっかり絞る。
  3. 容器にAを入れて混ぜ合わせ、2・ツナ缶(汁気を切ったもの)・水で戻したわかめを加えて和えて完成。

対象

幼児食(1歳6ヶ月頃)〜・おとなが召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※砂糖はきび砂糖を使用しています。

保存する場合

冷蔵保存:できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存:冷凍保存にはむいていません。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。

料理を楽しむにあたって