卵・牛乳不使用の　豆乳プリン（1歳〜1歳6か月頃から／卵・牛乳アレルギー対応）【管理栄養士監修】

卵を使わずゼラチンを使ってなめらかなプリンが作れるってご存知でしたか？
今回はとっても簡単に作れる豆乳プリンの作り方をご紹介します。
乳製品や卵アレルギー持ちの方、市販のプリンではカロリーが気になる方におすすめです。

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対象

パクパク期（1歳〜1歳6か月頃）〜のお子さまから召し上がっていただけます。

※牛乳と生クリームでも同様に作ることもできます。

１. ゼラチンに水を加えてふやかしておく。

2. 耐熱容器に豆乳200mlと1を入れてかき混ぜ、レンジ（600w）で約1分加熱し、よくかき混ぜて粗熱をとっておく。

3. 豆乳入りホイップを加えてかき混ぜる。

4. カップに注ぎ、約3〜4時間冷やし固めて完成。

5. お好みのフルーツを飾ってもOK。

注意事項

アレルギーについての注意点

レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。

[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生

[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ

必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。