子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

MAMADAYS編集部

お産が近づいたらお風呂に入って準備をする、とは聞くものの、お産が近くなると膣から出る少量の血液が混じった分泌物「おしるし」があったあとにも入っていいの？と疑問に思う人もいるのではないでしょうか。今回は、出産直前にお風呂に入るタイミングなどについてお伝えします。

木戸道子先生

監修者

嶋谷裕美

著者

【医師監修】おしるし後にお風呂に入っていいの？お産前の入浴のタイミングとは

「おしるし」は出産が近づいているサインです。
といっても、どんなとき？なぜおこるの？などわからないことも多いのではないでしょうか。今回は、おしるしにまつわる情報をお伝えします。



吉村泰典先生

おしるし　臨月　妊婦

おしるしとはどんなもの？破水と違うの？注意が必要な場合は？【医師監修】 

 新星出版社では、実用書（料理・健康・スポーツ・ビジネス・趣味生活など）および資格試験問題集などを各種取り扱っています。なかでも、これから出産を迎える方のための『妊娠・出産オールガイド』、出産を終えた方のための『育児オールガイド』は、ママパパ必読の情報ばかり。ともに、医師の監修のもと、知っておきたい正しい知識が網羅されています。家庭に常備しておきたい１冊です。是非お手にとってご覧ください。

新星出版社

お産をうまく進めるためには、陣痛の最中の呼吸法やいきみが大切です。家で軽くシミュレーションをしておくと、本番でも実践しやすくなります。

竹内正人先生

呼吸法といきみ方

出産時の呼吸法といきみ方

妊娠中、頭痛が続くと心配ですね。頭痛薬を飲むのも赤ちゃんへの影響が気になるし、どう対処すればいいか悩まれているママも少なくないでしょう。妊娠中の頭痛が起こる原因や、その対処法などについてご紹介します。

樋口隆幸先生

広田沙織

【医師監修】妊娠中の頭痛が辛い！対処法はどうすればいい？

妊娠中の頭痛が辛い……！対処法はどうすればいい？【医師監修】

陣痛を和らげるアイテムとして「テニスボール」がおすすめされることがあります。産院によっては入院の持ち物リストに入っていたり、病室に用意されていることも。今回はそんなテニスボールの効果と使い方について、助産師さきさんに教えていただきました。

助産師さきさん

著者と監修者

テニスボール

【助産師監修】陣痛時にテニスボールが役立つって本当？使い方のコツと効果を解説！

初めての出産を経験するママの中には、出産後も「悪露」と呼ばれるおりものがあることに不安になる人もいるかもしれません。「痛いの？」「いつまで続くの？」「こんな悪露って普通？それとも異常？」悪露について、これだけ知っておくと安心、という情報をお伝えします。

【医師監修】産後の悪露（おろ）とは？体の異常を知らせる悪露の見分け方

産後の悪露（おろ）とは？体の異常を知らせる悪露の見分け方【医師監修】

無事に出産を終えたママの体は、ダメージをたくさん受けています。産後6ヶ月以内の妊娠はリスクが高いといわれています。35歳以上で2人目を望む場合などはどうしたらよいのでしょうか。次回の妊娠はいつから大丈夫なのか、気をつけるべきことなどについてみてみましょう。

出産後の妊娠｜いつからOK？最短でどのくらい？

【医師監修】出産後の妊娠｜いつからOK？最短でどのくらい？

妊娠8週目は赤ちゃんの臓器や手足などの形が整ってくる時期で、心拍も確認されます。心拍を確認できれば流産率がぐっと減るため、この時期の赤ちゃんの様子が気になるママも多いのではないでしょうか。今回は妊娠初期である8週目頃の流産の兆候や予防方法について解説します。

大柴葉子先生

【医師監修】妊娠8週目の赤ちゃんの様子と知っておきたい流産の兆候

妊娠8週目の赤ちゃんの様子と知っておきたい流産の兆候【医師監修】

妊娠検査薬で陽性！妊娠の可能性は期待できますが、実はこれだけでは正常な妊娠とは判断できません。できるだけ早めに医療機関を受診する必要があります。妊娠したら最初の受診はいつ？またその理由についてお伝えします。

安達知子先生

悩む　妊娠　初診　いつ

【産婦人科医監修】妊娠のサインを感じたら、病院にはいつ行ったらいいの？

早産の可能性がある妊婦さんや、早産で生まれたばかりの赤ちゃんがいるママにとって、赤ちゃんの生存率や後遺症の可能性については心配になることがあるかもしれません。生まれた週数別の生存率などについて、詳しくみてみましょう。

谷垣伸治先生

【医師監修】早産で生まれた赤ちゃんの生存率は？　後遺症の可能性は？

つわり中で吐き気のある妊娠中のママは喉を通るものが限られますよね。
すっと口の中で溶けるアイスに助けられたことも少なくないはず。
妊娠中のママがアイスを食べるときにはいくつか注意すべき点もあります。
今回は妊娠中のアイスにまつわる情報をお届けします。



妊娠中　アイスクリーム

【医師監修】妊婦がアイスを食べても大丈夫？気になる注意点は？

妊娠を意識すると、体の変化が気になりますよね。特に妊娠検査薬が使用できる前の妊娠超初期といわれる時期では、おりものにも敏感になることもあるのではないでしょうか？今回は、妊娠超初期にみられる可能性のあるおりものの特徴や、注意点についてお伝えします。

【医師監修】妊娠超初期のおりものの特徴は？

約1週間の月経が終わり、月経のストレスから解放される時期が訪れたと思ったのも束の間。その約1週間後頃に、胃痛や吐き気などの不調を感じるという方もいるのでは？この時期は排卵日前後で、これらの症状が出やすい時期になります。くわしく見てみましょう。

【医師監修】排卵日の胃痛。原因や妊娠との関係は？

胎動は赤ちゃんが元気かどうか知るための目安となります。極端に胎動が少ない場合は赤ちゃんの異常のサインの可能性があります。
ママ自身がお腹の赤ちゃんの動きの回数を数える胎動カウント。
カウントをした方がよいのか、方法や時期、注意すべき点についてお伝えします。



胎動カウント　妊婦

胎動カウントって必要？やり方は？【産婦人科医監修】

妊娠中に無理はしてはいけないとわかっていても、上のきょうだいを抱っこしたり、食事の買い物をしたりと、ママには重さに耐えなくてはならない場面があるかもしれません。妊娠中、重いものを抱えて持ってもよいのでしょうか？　注意が必要なケースなどについてお伝えします。

【医師監修】妊婦が重いものを持ってもいいの？

ママのおなかで赤ちゃんは元気よく動き回っています。くるくると動いているうちに、逆子になってしまうこともあります。胎動の感じ方で、逆子かどうかを判断することはできるのでしょうか。

逆子の胎動｜位置や痛み、感じ方に違いはある？

【医師監修】逆子の胎動｜位置や痛み、感じ方に違いはある？

妊娠中、お腹の赤ちゃんを守るなど様々な役割がある羊水。
羊水の異常には羊水が多すぎる、逆に少なすぎる、といった場合がありますが、
「羊水が濁っていること」もあげられます。
今回は「羊水混濁」の原因や赤ちゃんへの影響についてご説明します。


新生児　羊水混濁　赤ちゃん

【医師監修】羊水混濁ってどういうこと？赤ちゃんへの影響は？

産後のデリケートゾーンはかゆみが起きやすい状態になっています。悪露や産褥パッド・ナプキンが肌の刺激になるほか、抵抗力も下がりやすく、いろいろな菌が繁殖しやすいためです。今回は、早く対処したい産後のかゆみの原因や対処法を説明します。 

【医師監修】産後のデリケートゾーンのつらいかゆみ！悪露やナプキンのせい？

陣痛とは、出産直前に起こる子宮の収縮。陣痛によってお腹の中の赤ちゃんは外に押し出されます。「そうは言っても、実際はどんな感じなの？」と気になる人のために、3児のママであり、多くの妊婦と接してきた助産師のちぇ はよんさんに、3度の陣痛の体験談を聞きました。

ちぇ はよん

3人を出産した助産師の陣痛体験談　自然分娩の陣痛の強さはどのくらい？

夏バテのときや、元気を出したいときなどに食べたくなるうなぎ。しかし、妊娠中にうなぎを食べる際は少し注意が必要です。今回は、妊婦がうなぎを食べてもよいのか、うなぎを食べるときの注意点などを併せてご紹介します。

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