子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

MAMADAYS編集部

初めての出産を経験するママの中には、出産後も「悪露」と呼ばれるおりものがあることに不安になる人もいるかもしれません。「痛いの？」「いつまで続くの？」「こんな悪露って普通？それとも異常？」悪露について、これだけ知っておくと安心、という情報をお伝えします。

木戸道子先生

監修者

【医師監修】産後の悪露（おろ）とは？体の異常を知らせる悪露の見分け方

妊娠8週目は赤ちゃんの臓器や手足などの形が整ってくる時期で、心拍も確認されます。心拍を確認できれば流産率がぐっと減るため、この時期の赤ちゃんの様子が気になるママも多いのではないでしょうか。今回は妊娠初期である8週目頃の流産の兆候や予防方法について解説します。

大柴葉子先生

【医師監修】妊娠8週目の赤ちゃんの様子と知っておきたい流産の兆候

陣痛を和らげるアイテムとして「テニスボール」がおすすめされることがあります。産院によっては入院の持ち物リストに入っていたり、病室に用意されていることも。今回はそんなテニスボールの効果と使い方について、助産師さきさんに教えていただきました。

助産師さきさん

著者と監修者

テニスボール

【助産師監修】陣痛時にテニスボールが役立つって本当？使い方のコツと効果を解説！

夏バテのときや、元気を出したいときなどに食べたくなるうなぎ。しかし、妊娠中にうなぎを食べる際は少し注意が必要です。今回は、妊婦がうなぎを食べてもよいのか、うなぎを食べるときの注意点などを併せてご紹介します。

高橋嘉名芽

広田沙織

著者

【管理栄養士監修】妊婦はうなぎを食べてもいいの？うなぎの肝や骨は？

妊娠中や産後に、股あたりに痛みを感じる方は少なくありません。この痛みは「恥骨痛」と呼ばれるもので産後しばらく経つと治っていくことが多いです。
しかし日常生活に支障をきたすこともあるため、早く何とかしたいところ。今回は恥骨痛の原因や対処法を詳しく説明します。 


【医師監修】恥骨が痛い！妊娠中・産後に起こりやすい恥骨痛とは？

妊娠中、頭痛が続くと心配ですね。頭痛薬を飲むのも赤ちゃんへの影響が気になるし、どう対処すればいいか悩まれているママも少なくないでしょう。妊娠中の頭痛が起こる原因や、その対処法などについてご紹介します。

樋口隆幸先生

【医師監修】妊娠中の頭痛が辛い！対処法はどうすればいい？

【医師監修】妊娠中の頭痛が辛い……！対処法はどうすればいい？

陣痛とは、出産直前に起こる子宮の収縮。陣痛によってお腹の中の赤ちゃんは外に押し出されます。「そうは言っても、実際はどんな感じなの？」と気になる人のために、3児のママであり、多くの妊婦と接してきた助産師のちぇ はよんさんに、3度の陣痛の体験談を聞きました。

ちぇ はよん

3人を出産した助産師の陣痛体験談　自然分娩の陣痛の強さはどのくらい？

陣痛の兆候として、おしるしや前駆陣痛などがありますが、赤ちゃんの激しい胎動を感じる人もいます。陣痛前や陣痛中の胎児は、激しく動けるのでしょうか？　詳しくみてみましょう。

笠井靖代先生

【医師監修】陣痛中でも胎動は感じる？激しい胎動は陣痛の兆候？

お産が近づいたらお風呂に入って準備をする、とは聞くものの、お産が近くなると膣から出る少量の血液が混じった分泌物「おしるし」があったあとにも入っていいの？と疑問に思う人もいるのではないでしょうか。今回は、出産直前にお風呂に入るタイミングなどについてお伝えします。

嶋谷裕美

【医師監修】おしるし後にお風呂に入っていいの？お産前の入浴のタイミングとは

胎動は赤ちゃんが元気かどうか知るための目安となります。極端に胎動が少ない場合は赤ちゃんの異常のサインの可能性があります。
ママ自身がお腹の赤ちゃんの動きの回数を数える胎動カウント。
カウントをした方がよいのか、方法や時期、注意すべき点についてお伝えします。



吉村泰典先生

胎動カウント　妊婦

【産婦人科医監修】胎動カウントって必要？やり方は？

つわり中で吐き気のある妊娠中のママは喉を通るものが限られますよね。
すっと口の中で溶けるアイスに助けられたことも少なくないはず。
妊娠中のママがアイスを食べるときにはいくつか注意すべき点もあります。
今回は妊娠中のアイスにまつわる情報をお届けします。



妊娠中　アイスクリーム

【医師監修】妊婦がアイスを食べても大丈夫？気になる注意点は？

「妊娠中はなまものはダメって聞いた気がするけど……。どうしてダメなの？少しならいいのかな？」と、どうしてもお寿司が食べたくなる妊娠中のママもいますよね。
今回は、妊娠中にお寿司を控えた方が良いと言われている理由についてご紹介します。


妊婦　お寿司　食べていいの？

【医師監修】妊娠中お寿司は食べてもいいの？妊娠中にお寿司を控えた方が良い理由とは

内外出版社は、健康や子育て・スポーツ・ビジネス等の書籍、クルマ・バイク・釣りなどの雑誌を発行する出版社。専門家ママ・パパの本は、子育てのよくある疑問や不安に対して、①各分野の専門家が医学的に根拠のあることで、②リアルに実践できることを、③偏りなく論理的にわかりやすく答える本。多くのお母さん・お父さんから「はっきり根拠があっていい」、「子育てがラクになった」、「読みやすい」などと支持され、増刷を重ねてきたロングセラー本です。

内外出版社

妊娠6か月に入った頃から、お腹の張りを感じる人が多くなります。感じ始める時期には個 人差があって、もっと早い人もいれば遅い人もいます。張りの感じ方もさまざまで、ちょっとお腹が突っ張るという人もいれば、ピキッとお腹が硬くなるような人もいます。

宋美玄先生

お腹が張る妊婦

【産婦人科医ママに聞く】Q. よくお腹が張るので不安になります

前回の生理開始日から2週間ほどたった頃に訪れるさまざまな不調。眠気が増したり、おなかの調子が良くなかったり、いつもと違う症状に悩んでいる方も多いのでは？これらの症状は「排卵日」と関係している場合があります。排卵日について詳しくみてみましょう。

【監修】排卵日に起こりがちな症状の変化は？眠気、下痢、胸の張りなどの症状について

【医師監修】排卵日に起こりがちな症状の変化は？眠気、下痢などの症状について

寒くなると活躍する使い捨てカイロ。
妊娠中にカイロは貼ってもいいのでしょうか？
産婦人科の先生に伺いました。

先生教えて！　妊娠中カイロは貼っていいの？	

先生教えて！　妊娠中カイロは貼っていいの？【小児科医監修】

20週から感じやすくなり、30週を過ぎるとよくあるお腹の張り。初めての妊娠でお腹の張りがよくわからない…なんてことはありませんか？
妊娠中のお腹の張りについて、産婦人科医の吉村先生に伺いました。
万が一張った時に、気になる痛みや出血がある場合は、すぐに病院へ！

病院に行く？行かない？妊娠中のお腹の張り（子宮収縮）の見分け方（産婦人科医監修）

病院に行く？行かない？妊娠中のお腹の張り（子宮収縮）の見分け方【産婦人科医監修】

お腹の張りの一例

産後のデリケートゾーンはかゆみが起きやすい状態になっています。悪露や産褥パッド・ナプキンが肌の刺激になるほか、抵抗力も下がりやすく、いろいろな菌が繁殖しやすいためです。今回は、早く対処したい産後のかゆみの原因や対処法を説明します。 

【医師監修】産後のデリケートゾーンのつらいかゆみ！悪露やナプキンのせい？

妊娠中、お腹の赤ちゃんを守るなど様々な役割がある羊水。
羊水の異常には羊水が多すぎる、逆に少なすぎる、といった場合がありますが、
「羊水が濁っていること」もあげられます。
今回は「羊水混濁」の原因や赤ちゃんへの影響についてご説明します。


新生児　羊水混濁　赤ちゃん

【医師監修】羊水混濁ってどういうこと？赤ちゃんへの影響は？

妊娠検査薬で陽性。妊娠の可能性は期待できますが、自然におこる流産は妊娠の約15％に認められており、流産のうち約80％が妊娠12週未満に起こっています。そのため、どの医療機関でも正常に妊娠しているかを診断するために、胎児の心拍確認を重要としています。



妊娠　心拍確認

【産婦人科医監修】妊娠検査薬で陽性！お腹の赤ちゃんの心拍確認って？

授乳のタイミングを考えるは難しいですよね。
今回は授乳を求める赤ちゃんのサインについて助産師の難波先生に教えてもらいました。
授乳のタイミングについて悩んでいるママ・パパは参考にしてみてくださいね。

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