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MAMADAYS編集部

「離乳食も始めたし、そろそろストロー飲みも練習させたいけれど、始め方や方法がわからない…」と悩んでいるママも多いのではないでしょうか。そこで今回は、ストロー飲みを始めるタイミングやコツ、ストロー飲みの練習におすすめのグッズをご紹介します。

赤ちゃんのストロー練習方法 便利アイテム9選を紹介！

保育園に入る前に行われる「慣らし保育」。違う環境で過ごす子どもの様子が気になったり、新しい生活リズムに戸惑うこともあるかもしれません。親子がスムーズに新しい生活に移行するための慣らし保育について、家庭教育・親子関係アドバイザーの田宮由美先生が説明します。

「慣らし保育」は、子どもが保育所や認定こども園に入所するとき、スムーズに園生活へ移行できるように設けられています。子どもが段階を追って、園での生活に慣れていけるように、まずは保育園で過ごす時間を短時間から徐々に延ばしていきます。

保育園に入園することは、子どもにとっては大きな環境の変化です。今まで自宅でママやパパ、家族と過ごしていたのが、突然知らない場所で初めて出会う大人や子どもたちと過ごすことになります。不安やストレスを感じる姿を見せることがあっても、それは自然なことといえるでしょう。

また不安に思うのは子どもだけではありませんよね。親も離れて過ごす子どもの様子が気になったり、生活のリズムが変わり戸惑うこともあるでしょう。

慣らし保育は、親子双方の不安や戸惑いを少しでも軽減するために行われる大切な期間です。

慣らし保育は、1～2時間程度の保育から始まり、約1～2週間かけて、徐々に保育園で過ごす時間を延ばしていきます。

中には1ヶ月間かけてゆっくり慣らしていく園もあるようですが、各園の方針や子どもの様子、また親の就労状況によって異なります。

各家庭の事情を相談すれば実情にあうよう個々に対応をしてくれたり、子どもがなかなか慣れない場合は園から慣らし保育の期間延長を提案されることもあります。

慣らし保育は、たとえ短時間だとしても入所・入園となるため、認可保育園の場合は1ヶ月の定まった料金が必要です。

認可外保育園の場合は、慣らし保育中は保育料を日割りや時間割りで設定しているところもあるようです。

慣らし保育の期間が1週間の場合（例）

初日～2日目：1～2時間程度園内で遊んでお迎え

3日～4日目：給食を食べたあと、お迎え

5日～6日目：給食、お昼寝、おやつを終えたあとにお迎え

慣らし保育の期間は各園によって違いはありますが、おおむねこのような順に園生活の時間を徐々に延ばしていきます。

なかなか慣れない子の場合は、保育時間をもう少し緩やかに延ばしていくこともあります。

慣らし保育の前に、園から用意しておく物などについては説明があると思います。しかし、それ以外にも家庭で親が準備しておきたいことがあります。

まだ離乳食が始まっていない、特にいつも直接授乳している子どもは、哺乳瓶を嫌がり、ミルクを飲ませることが難しい場合があります。そのため、預かり保育が始まる前に、家庭で哺乳瓶も使ってみることをおすすめします。

またミルクの場合は、自宅で通常飲んでいるミルクを持参する必要があるところもあれば、園で用意されているところもあります。後者の場合は、園が使用しているメーカーのミルクにも事前に慣れるようしておくとよいでしょう。

慣らし保育の期間は、子どもだけでなく親も保育園に通う生活に慣れる期間です。

起床時間が早くなったり、園に送り出す前の家事の段取りが増えるなど、今までとは異なる生活をママやパパも感じることと思います。

通園の道順なども含め、新しい生活に少しずつ慣れていきましょう。

また、子どもに「保育園は楽しいところ」、「お友達がたくさんいて、優しい先生がいる」と伝え、楽しくなるような言葉がけも忘れずしておきたいですね。

送り出すときは、「お友達がたくさんいるよ、一緒に楽しく遊んでいらっしゃいね」「ママはすぐに迎えに来るからね」など、子どもが安心する言葉をかけましょう。

保育士さんに預けてからは、サッと帰るのがおすすめです。

また迎えに行ったときは、「迎えに来たよ」としっかりハグしてあげましょう。

子どもも、「朝に（親と）離れても必ず迎えに来てくれる」と安心すると、スムーズに登園できるようになっていくでしょう。

パパやママが仕事などの事情で、昼間子どもの世話ができない場合、家庭や地域社会が連携して保育ができるよう配慮される必要があります。その点で、慣らし保育はとても大切なものです。

子どもも親もスムーズに園生活に慣れていけるよう、慣らし保育の期間を有効に過ごしましょう。

田宮由美

著者と監修者

【専門家監修】0歳〜2歳の慣らし保育の期間や進み方　事前準備は必要？

「夫も父親になり、育児休業をとるのだけれど、給付金ってもらえるの……？」と疑問に思う人も多いのではないでしょうか。男性も子育てのために会社を休めば、給付金の対象者になります。今回は男性の育児休業給付金について説明します。

育児休業給付金は、雇用保険の被保険者（雇用保険に加入している労働者）が、育児のために勤め先の会社などを育児休業したときに、国からもらえるお金です。

育児休業給付金における「育児休業」とは、育児・介護休業法で定められた制度で、勤め先の会社の就業規則などに定めがなくても取得することができます。

育児休業も、育児休業給付金も、男女が平等に取得することができます。日本では、取得した人の8割以上が女性となっています。

育児休業給付金を取得できるのは次の条件にあてはまる人です。

1歳未満の赤ちゃんを育てている

育児休業に入る前の2年間のうち、その会社で11日以上働いた月が12ヶ月以上ある

有期雇用の労働者（アルバイトや契約社員）の場合は、上記の条件に加えて、同じ会社に1年以上勤めていて、子どもが1歳6ヶ月になった日以降も、その会社に雇われる見込みである

男性は、妻が専業主婦でも、育児休業を取得すれば申請することで育児休業給付金をもらうことができます。期間は、原則、赤ちゃんが1歳になる前々日までです。

女性は産後8週間（赤ちゃんが産まれた日から8週間）は「産後休業」となり、産後休業が終わってから育児休業を取得することになりますが、男性は赤ちゃんが産まれた日から育児休業を取ることができます。

育児休業の取得は原則一人の子どもにつき一度しか認められていませんが、男性は妻の産後休業の8週間以内の期間に育児休業を取得すると、そのあともう一度育児休業を取ることができます。つまり男性は、期間内であれば1人の子どもにつき最大2回、育児休業を分けて取得することができるのです。（「パパ休暇」）

育児休業給付金は、夫婦同時にもらうことができます。

妻が産後休業後にそのまま育児休業に入り、夫も育児休業を取れば、夫婦それぞれ育児休業給付金が支給されます。

育児休業給付金の額は、育児休業開始時から180日間は賃金（月額）の67％で、181日目から子どもが1歳になるまでは、賃金の50％となります。

厚生労働省は大体の支給額を次のように示しています。

・平均の賃金が月15万円の場合

育児休業開始時から180日間（支給率67％）：月10万円程度

181日目～子どもが1歳になるまで（支給率50％）：月7.5万円程度

・平均の賃金が月20万円の場合

育児休業開始時から180日間（支給率67％）：月13.4万円程度

181日目～子どもが1歳になるまで（支給率50％）：月10万円程度

・平均の賃金が月30万円の場合

育児休業開始時から180日間（支給率67％）：月20.1万円程度

181日目～子どもが1歳になるまで（支給率50％）：月15万円程度

出典：厚生労働省　「Q＆A～育児休業給付～」 

休業開始時の賃金（日額）は、育児休業開始前6ヶ月の総支給額を180で割った額（休業開始時賃金日額）になります。

また、育児休業給付金には上限・下限額があり、上限の賃金は454,200円、下限の賃金は75,000円です。（※）

※令和元年8月1日現在。額は毎年8月1日に変わる可能性があります。

以上が原則の額で、条件によって額が増えたり減ったりします。

次に、例外の給付額を紹介します。

育児休業期間中の1支給単位期間に10日超かつ80時間超働くと、それが一時的な労働であっても育児休業給付金は支給されません。1支給単位期間とは、育児休業を始めた日から数えた1ヶ月間のことです。

一時的な労働が10日以下、または10日を超えていても就業時間80時間以下の場合は、育児休業給付金は支給されます。

また1支給単位期間において、「休業開始時賃金日額×30日×80％以上の賃金」が会社から支払われた場合は、育児休業給付金は支給されません。

80％未満の場合でも、育児休業給付金は収入額によって減額されることがあります。

育児休業給付金は原則、子どもの1歳の誕生日の前々日まで支給されます。

ただし、その前に職場復帰した場合、復帰日の前日までの支給となります。

次の条件のいずれかに当てはまる場合、子どもが1歳6ヶ月になるまで育児休業給付金が支給されます。

・申し込みをしているのに子どもを保育所に入れることができないとき

・子どもを養育しているほうの親が死亡、負傷、発病したとき

・離婚などの事情により、養育予定であった配偶者と同居しないこととなったとき

・6週間（多胎妊娠の場合は14週間）以内に出産する予定であるか、産後8週間を経過しないとき（産前休業を請求できる期間又は産前休業期間及び産後休業期間）

また、上記の状態が続く場合は、2歳までの支給の延長申請が可能です。

育児休業には、夫婦ともに育児休業を取る「パパ・ママ育休プラス」という特例があります。この特例に該当すると、夫は育児休業給付金を子どもが1歳2ヶ月になるまで受け取ることができます。

ただし、夫の給付期間は最長1年間となるので、夫が早く育児休業を取得すると、子どもが1歳2ヶ月になる前に支給期間が終了します。

また妻の給付期間は、パパ・ママ育休プラスに該当しても、子どもが1歳になるまでです。

妻の産後休業期間中（産後8週間）は、妻には育児休業給付金は支給されません。

労働者の育児休業の取得は、育児・介護休業法が保障する権利です。

企業は、従業員の育児休業の取得を認めなかったり、育児休業の取得を理由に不利益な取り扱いをすることは許されません。

育児休業給付金の申請は原則、被保険者（給付金の対象の労働者）の勤め先の担当者が行ないます。自分が育児休業給付金の対象になる予定があれば、会社の総務部などに相談しましょう。

ただし、自分で申請したい場合は、自身でハローワークで手続きすることができます。

その場合は、支給対象期間中に支払われた賃金の額及び賃金の支払い状況、休業日数及び就労日数を確認できる書類を用意する必要があります。

育児休業給付金には所得税がかかりません。

また、育児休業中は社会保険料も免除されます。

男性にも育児休業給付金が支給されるのは、「男性も育児休業を取って育児をしよう」という国からのメッセージと考えることができます。

まだまだ男性の育児休業取得が少ない状況の中、勤務先に取得の希望を伝えることにハードルを感じることがあるかもしれません。しかし、パパとなる男性はぜひ上司や同僚に相談しながら、前向きに検討してみてはいかがでしょうか。

※記事内で紹介する内容や金額は掲載時点のものです。

井戸美枝

監修者

【専門家監修】男性も育児休業給付金をもらえる？短期間の取得でも受給も可能？

【専門家監修】男性も育児休業給付金をもらえる？短期間の取得でも受給可能？

育休の延長を考えたときに、延長できる条件や申請方法、会社への連絡などいろいろと分からないことが出てきますよね。育児休業とはそもそもどういったものなのか、育休を延長する際に気になる、具体的な条件や会社への挨拶メールの例文など詳しくご紹介します。

育児休業とは、子どもが産まれて、育児のために休業することを希望する従業員で、仕事を休む制度のことです。
そもそも育休とはどういう制度なのか、取得の条件や期間についてご紹介します。

育休は「育児休業」の略称です。
育児休業給付金は子どもが出生したあと、仕事を続けるママとパパがもらえるお金のこと。

通常、赤ちゃんが1歳になるまで育休を取ることができます（延長についてはのちほど詳しく説明します）が、その間は基本的に会社から給料は出ません。

そこで、生活をサポートすることを目的に雇用保険から支給されるのが、育児休業給付金です。

雇用保険に入っている人なら、誰でも利用できます。

正社員に限らず契約社員やパート、アルバイトでも同じ会社で1年以上雇用されていて、子どもが1歳6ヶ月（再延長の時は2歳）を超えても引き続き雇用される見込みがあれば、育児休業給付金をもらえます。なお、日雇いの場合は、育休の取得はできません。

育休は産後57日（生後8週間）から子どもが1歳になるまでの間の制度です。
育児休業給付金は、最初の半年間は月給の67％。半年以降は月給の50％が支給されます。

パパ・ママ育休プラス制度とは、ママとパパがともに育休を取っていた場合、通常子どもが1歳になるまでの育児休業期間を2ヶ月延長し、子どもが1歳2ヶ月になるまで取得できるというものです。

しかし、夫婦それぞれが取得できる休業期間の上限は、原則的に1年です。夫婦の取得期間を合算して1年2ヶ月にすることができる制度で、1人だけで1年2ヶ月取得できるわけではないので注意しましょう。

育児休業延長するにはどうしたらいい？

育休期間は子どもが1歳になるまでですが、条件が揃えば2歳になるまで延長することができます。

給付金も最大で12ヶ月間延長して支給されますので、詳しい延長の条件やいつまでに手続きをすればよいのか、申請方法や必要書類などを詳しくご紹介します。

育休の延長ができる条件はたとえば以下のような2つです。

配偶者の死亡や病気などで子を養育できなくなった

子どもが1歳になる時点で保育所の入所待ちなどの理由で職場復帰が難しい場合は、申請すれば育休を6ヶ月間延長できます。

さらに平成29年10月の法改正で、1歳6ヶ月の時点でも保育所の入所待ちが続いているなどの場合に限り、再び申請をすれば子どもが2歳になるまで延長することができます。

延長の申請は子どもが1歳の誕生日を迎える2週間前までに行えばよいのですが、保育所に入所できなかったことが理由の場合、保育所などの入所保留の通知書が必要です。

保育所の入所申込みの時期は市区町村によって違いますので、確認して準備しておきましょう。

最長2年まで延長するには、1歳6ヶ月になる頃に再度同じ申請手続きをする必要があります。忘れがちなので注意が必要です。

育休延長の手続きは通常、事業主が行います。

勤務先へ必要書類を提出して申請を行うようお願いしましょう。

育休延長の申請に必要な書類は次の2つです。

育児休業給付金支給申請書（育休中2ヶ月に一度送られてくる書類）

保育所などの入所保留通知書（市区町村が発行）

加えて、養育を予定していた配偶者の死亡が理由の場合には住民票の写しと母子健康手帳が、疾病、負傷等が理由の場合には医師の診断書が必要になります。

保育所の保育所入所保留通知書は発行する市町村によって時期が違いますので、お住まいの市区町村に必ず確認して準備しましょう。

育休の延長が決まったら、できるだけ早い段階で会社へ連絡しましょう。

会社側は延長の手続きが必要となり、社内の人員計画に影響を与えるためです。

昨今、報告も含めて連絡手段はメールが主流という会社も増えていますが、育休の延長はできれば直接会って報告しましょう。
事前に上司に電話やメールでアポイントメントを取り直接出向いて挨拶することが、一般的なマナーです。

と言っても、上司が忙しく時間が取れない場合や、子どもを親や友達に預けられず会社へ出向くことが難しい場合もあるでしょう。メールで伝えざるを得ないケースでは、送信メールの文面に注意が必要です。

育休の延長をメールで上司へ伝える場合の例文をご紹介します。

件名：育児休業の延長についてのご相談

ご無沙汰しております。☆☆です。

〇月〇日の長男出産の際には、〇〇課の皆様に結構なお祝いを頂戴し有難うございました。

お蔭様ですくすくと成長しており、こうして子育てに専念することができますのも〇〇様はじめ、〇〇課の皆様のおかげと感謝しております。

〇〇様には育児休業取得の際にも、ご配慮いただき、心より感謝申し上げます。

〇月に復帰する予定でしたが、保育所に入所できず入所待ちの状況となってしまいました。大変心苦しいのですがほかに預け先が見つからないため、やむを得ず育児休業の延長させていただきたくご相談した次第です。

重ね重ねご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、諸般の事情をご理解いただきますよう何卒よろしくお願い申し上げます。

何回かお電話いたしましたが、お忙しいようですので、メールにて失礼させていただきます。

改めて直接ご相談に伺いたく、再度ご連絡させていただきますので、宜しくお願いいたします。

このように「本当は直接行って話したい」という姿勢を示すことで、上司から「子育てで忙しいだろうから、わざわざ来なくても大丈夫だよ」と配慮されるケースも少なくないでしょう。

育休を延長する際にはさまざまな条件や、手続きのタイミング、職場への連絡など、いろいろと対応すべきことがあります。しかし、忙しい子育ての合間に、うっかり忘れてしまうことも。

手続きのタイミングを逃すと、職場の担当者に迷惑をかけてしまったり、延長が難しくなったりする場合もあるため、忘れないようにスケジュールをあらかじめ書き込んでおくのがおすすめです。こちらで紹介した内容をぜひ参考にしてくださいね。

【専門家監修】育休を延長したい！条件や手続きの方法は？

新生児のときに比べて体重が増えて、体つきもしっかりしてくる生後3か月の赤ちゃん。新生児の頃から使っていた肌着が小さくなり、そろそろ買い替えを考える時期かもしれません。今回は生後3か月の赤ちゃんにどんな肌着を買ったらよいのかや、着せ方などを詳しく説明します。

肌着を着た赤ちゃん

生後3か月経つと、体の大きさや動きなどが新生児期と比べてずいぶん変わってきます。生後3か月の赤ちゃんはどんな時期なのかを見ていきましょう。

生まれたての赤ちゃんの体重は平均3kg前後、身長は平均50cm前後ですが、3か月経つと体重は平均6㎏前後、身長は平均60㎝前後にまで成長します。つまり3か月経つと平均体重はおよそ2倍に、平均身長は10cm程度伸びることになります。

生後3か月の赤ちゃんは、新生児のときと比べて首や体がしっかりしてきます。

個人差がありますが、生後3か月ごろから首がすわるようになり、抱っこしたときに頭がぐらぐらしなくなることが多いです。

手に触れたものを握ったり周りのものを目で追ったりもできるようになり、体をたくさん動かすようになってきます。

赤ちゃんの肌着

生後3か月の赤ちゃんにどんな肌着を用意したらよいのかを詳しくみていきましょう。

短肌着は新生児期から着用することの多い肌着で、基本となる肌着です。丈は短めで、汗を吸い取る役目を果たします。

直接肌に触れる状態で着用することが多いため、素材や裁縫の良さをしっかりチェックしておきましょう。

長肌着は短肌着と同じく新生児期の基本となる肌着で、短肌着のうえに重ねて着ることが多いです。

足元まで丈がありスカートのような形になっているので、おむつ替えに便利です。

コンビ肌着は裾部分が二股に分かれていてスナップが留められます。

赤ちゃんが足を活発に動かしてもはだけることがありません。

ボディ肌着は股の部分をスナップで留める肌着です。活発に動いても肌着がはだけることがありません。

かぶりタイプや前開きタイプ、半袖や長袖など様々なボディ肌着があります。前開きタイプは3か月頃から、かぶりタイプは首がすわってから着せることができます。

ショートオールは、股部分が立体的になっており赤ちゃんの体をすっぽり包んでくれるカバーオールの一種で、半袖半ズボンタイプのものを指します。

暑い時期は一枚で着ることもありますが、寒い時期はインナーとして使用することがあります。

生後3か月の赤ちゃんにどのように肌着を着せたらよいのか、季節ごとの着せかたの例を見てみましょう。

地域や生活パターンによっても異なりますので、赤ちゃんの様子を見ながら調節するようにしましょう。

コンビ肌着やボディ肌着に、長袖のカバーオールなどを着せます。

外出時には帽子や靴下、カーディガンなどの薄手の羽織りもので調整するとよいでしょう。

暑い日はショートオール1枚で過ごしてもよいでしょう。

調整用に短肌着などを中に着せることもあります。

赤ちゃんはとてもよく汗をかくので、汗をかいたらこまめに着替えを行いましょう。

長袖のボディ肌着やコンビ肌着に厚手のカバーオールを着せます。

室内ではベストやカーディガンなどで調整し、外出時にはジャンプスーツなどのアウターを着せましょう。

生後3か月の赤ちゃんに着せる肌着はどのように選べばよいのか、具体的に説明していきます。

赤ちゃんの肌は大人と比べてとてもデリケート。

汗が吸収できて、肌触りのよい綿100％素材の肌着がおすすめです。

同じ綿100％でも、1年中使える「フライス素材」や夏に適した薄手の「メッシュ素材」「天竺素材」、冬に適した「ニットガーゼ素材」などがあります。季節に応じて使い分けるとよいでしょう。

赤ちゃんの成長には個人差がありますが、身長60cm程度の赤ちゃんにはサイズ表記「60」、身長70cm程度の赤ちゃんにはサイズ表記「70」の肌着がぴったりとされています。

赤ちゃんの成長を考慮して、少し余裕のある肌着を買ってもよいでしょう。

こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

軽くてやわらかな肌触りが特長の播州織二重ガーゼを生地に使用したショートオールタイプの肌着です。

留め間違いしやすい股部分のホックの中央ホックだけの色を変えるなど、赤ちゃんやママ・パパへの細かな気遣いが感じられる商品です。

通気性と吸水性に優れているため、夏はもちろんオールシーズン使用できます。

胸元にあるリンゴのワンポイント刺繍と襟がかわいいボディスーツ。

前ひらきなのでまだ首が不安定な赤ちゃんにも着せやすい設計になっています。

襟付きのボディスーツなのでインナーとしてだけでなく、スカートやパンツなどを合わせれば外出着としても使えます。

鳥と木がデザインされたショートオールタイプの肌着です。

下半身がズボン型になっているので、おむつが見えにくいのが特長。

紐で結ぶ前開きタイプなので、新生児から使いやすいアイテムとなっています。

新生児の頃に買いそろえた肌着を買い替えることの多いタイミングとなる生後3か月。

生後間もない赤ちゃんはすくすくと成長していきます。体重や成長具合に合わせて、赤ちゃんの動きを妨げない、体に合う肌着を選びましょう。

また季節にあった着せ方を知っておくだけでなく、赤ちゃんの状態を見て肌着の枚数や素材を考えることも大切です。適切な肌着で赤ちゃんが快適に過ごせるようにしたいですね。

生後3か月の赤ちゃんの肌着の選び方

エルゴベビーの抱っこ紐で抱っこはするけれど、おんぶはしたことが無いママはいますか？
抱っこ紐でおんぶのやり方がよくわからない…というママ、意外と簡単におんぶができますよ。
今回はエルゴベビーの抱っこ紐でおんぶをする方法を紹介します！

ウエストベルトを片方に寄せて装着。

赤ちゃんを抱っこして、ベビーウエストベルトを装着。

抱っこひもで、赤ちゃんの背中を包み込む。

右手で抱っこひもごと赤ちゃんを支え、左手を背中に回し肩ストラップを左肩にかける。（※左肩にかける肩ストラップは、あらかじめ長めにしておいてください！）

 赤ちゃんを少しだけ後ろにずらし、右腕を赤ちゃんの前に持ってきて、もう一方の肩ストラップをかける。

赤ちゃんを片手で支えながら、背中の真ん中まで移動させる。

胸元のバックルを必ずとめる。

抱っこひもの真ん中にくるように、赤ちゃんの位置を調整。

赤ちゃんを背負い直しながら、肩ストラップを調整。  

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