はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

ダニや花粉が鼻炎を引き起こす。
【主な症状】鼻水・鼻詰まり・くしゃみ

アレルギー反応によって鼻の粘膜で炎症が起き、鼻水や鼻のかゆみ、鼻詰まりなどが見られます。透明で水のようにサラサラした鼻水が続いたり、くしゃみが出たり、鼻が詰まったりします。子どもは口呼吸が苦手なので、鼻詰まりがひどいと呼吸しにくくなってきげんが悪くなったり、息苦しさのためによく眠れなくなることもあります。

かぜの症状とよく似ていますが、アレルギー性鼻炎では、鼻水や鼻詰まり以外の症状が見られないこと、短期間では治らないことなどが違います。また、季節の変わり目に発症することが多く、朝や夕方など気温差がある時間帯に悪化しがちなことも特徴です。

主な原因は、ダニやハウスダストです。ほかにもペットの毛やフケ、花粉などがアレルゲンとなることがあります。

2歳以下には比較的少なく、3歳以降から見られるようになります。

アレルゲンとの接触を少なくする工夫を

日常生活において大切なのは、アレルギー性鼻炎の原因になるアレルゲンを避けることです。

掃除や換気をこまめにして、ダニやほこりなどのハウスダストをできるだけ取り除きましょう。

また、花粉が原因になっている場合は、花粉情報などを参考にして、花粉の多い日は外出を控える、帰宅時は服についた花粉をよくはたいて落とす、空気清浄機を使用するなど、花粉に接触する機会をできるだけ少なくするように工夫するといいでしょう。

発熱などほかの症状はないのに鼻水や鼻詰まりが続くときは、アレルギー性鼻炎の可能性が。小児科を受診します。

赤ちゃんの場合、アレルギー性かどうかを確認するのは難しく、はっきりと診断がつけられるのは2歳過ぎからになりますが、アレルギーの疑いがある場合は、抗アレルギー剤や抗ヒスタミン剤の飲み薬や点鼻薬が処方されるでしょう。アレルギー性鼻炎そのものを治す特効薬ではありませんが、指示どおりに使って鼻水や鼻詰まりなどの不快な症状をやわらげてあげましょう。

加部一彦先生

監修者

子どものアレルギー性鼻炎

【小児科医監修】アレルギー性鼻炎

かゆみのある水疱ができる。【主な症状】発熱・発疹

かゆみを伴う水疱が全身にできる病気です。水疱帯状疱疹ウイルスによる感染が原因です。患者のくしゃみやせきを吸い込む飛沫感染や、発疹に触れる接触感染でうつります。非常に感染力が強いため、きょうだいがかかるとほとんどうつりますし、保育園や幼稚園での集団感染もよく見られます。

潜伏期間は2〜3週間。かかり始めは直径2〜3㎜くらいの赤い発疹が頭皮や顔、おしりやおなかなどに現れ、半日ほどで全身に広がります。そして、数時間から半日の間に、次々と透明な水疱へ変わっていきます。

水疱の出る程度には個人差があり、頭皮、外陰部、口の中、まぶたの裏側などにできることもあります。水疱は3〜4日で乾き、黒っぽいかさぶたになります。

病気のピーク時には、赤い発疹、水疱、かさぶたが入り混じった状態になりますが、1〜2週間の間にはすべての水疱がかさぶたに変わっていきます。

発疹と同時に熱が出る場合もありますが、出ても37〜38度程度で、2〜3日で下がります。

まれに水痘脳炎やライ症候群などの合併症が起こることがあります。

水ぼうそうが治った後も、原因である水痘帯状疱疹ウイルスは体の中に潜伏し続けます。そして、大人になって体調をくずし免疫力が低下したとき、神経に沿って激しい痛みを生じる帯状疱疹になって現れることがあります。

発疹ができていたら、その症状を連絡したうえで小児科を受診しましょう。感染のごく初期（発症後2日以内）や症状が重いときは、抗ウイルス剤で発疹を抑えることもあります。それ以外は、家庭でかゆみ対策を行いながら、自然に治るのを待ちます。

かゆみが強いときは抗ヒスタミン剤入りの軟膏や飲み薬が、すでにかきこわして化膿する心配があるときは抗生物質入りの軟膏や飲み薬が処方されます。軟膏は一つひとつの水疱にていねいにぬってください。また、つめが伸びていないかチェックし、短く切っておきます。

口の中に水疱ができているとしみるので、熱いもの、酸味や塩味のあるものは避け、やわらかくて飲み込みやすいものを与えるようにしてください。

熱いお湯はかゆみが増すので、ぬるま湯かシャワー程度にします。

1歳を過ぎたら予防接種を

水ぼうそうにはワクチン（水痘ワクチン）があり、1歳から3歳の間に定期接種として公費で受けることができます。接種回数は2回。予防接種を受けていても3割程度の赤ちゃんは水ぼうそうに自然感染することがありますが、予防接種を受けておけば、もしかかったとしても軽い症状ですみます。

熱が出た子ども

【小児科医監修】水ぼうそう（水痘）

子どもの場合、心配のないけいれんがほとんどですが、受診して原因を調べましょう。

突然、体が硬直して意識がなくなり、白目をむいてガタガタと震えたりすることを「けいれん」とか「ひきつけ」といいます。何らかの原因で脳の神経細胞が刺激され、意思と関係なく、筋肉が動いてしまう状態です。
子どものけいれんの多くは発熱に伴う熱性けいれん。かぜなどで発熱したとき、主に熱の上がり際にけいれんを起こすことが多いものです。数分で治まり、後遺症はありません。ですが、初めてけいれんを起こしたときは、けいれんの原因を調べ、ほかの病気ではないか確認するためにも受診しましょう。生後6か月ごろから5歳ごろまでに多く見られます。

熱に伴うけいれんでも気をつけたいのは、5分以上続くとき、嘔吐を伴うとき、片手片足だけにけいれんが見られるとき、けいれんが治まっても意識がなかなか戻らないとき、体の一部にまひが残るとき、繰り返しけいれんを起こすときなどです。こういった場合は、単純な熱性けいれんではなく、髄膜炎（ずいまくえん）や急性脳炎が疑われます。気になるようすがあるときは至急受診してください。

熱がないのに意識がなくなり、けいれんを起こしたときは、てんかんや、頭を打った後遺症によって頭蓋内で出血している場合などが考えられます。ただちに受診が必要です。

そのほか、激しく泣いたときや、かんしゃくを起こしたときに意識がなくなり、顔色が青くなってひきつけることを「憤怒（ふんぬ）けいれん」とか「泣き入りひきつけ」などと呼びます。ひどく泣いたために一瞬呼吸ができなくなることが原因ですが、1分ほどで治まり、後遺症も残らないので、心配はありません。

また、テレビを長時間見ていたり、テレビゲームを続けているうちに、てんかんのような発作を起こすこともあります。色や光が強く脳を刺激したことから起こるけいれんです。

受診の目安をチェック

　□ひどく泣いたときに、けいれんを起こした。

　□ 5～6分以内にけいれんが治まり、元気。

　□ 熱性けいれんと診断されたことがある。

  □ 何度も繰り返してけいれんを起こす。

　□ けいれんが5分以上続いて止まらない。

　□ 平熱なのにけいれんを起こした。

　□ けいれんに、体の左右で差がある。

　□ けいれんが治まった後、意識が戻らない、

　□ ボーッとしている、手足がまひしている。

　□ 頭を強く打った後にけいれんを起こした。

　□ 熱が出て48時間以降にけいれんを起こした。

けいれんの続いた時間や子どものようすをよく観察して、受診時に伝えましょう。

赤ちゃん手

【小児科医監修】赤ちゃんと子どもの症状別ホームケア　けいれんを起こした

赤ちゃんと子どもがけいれんのときに考えられる病気を一覧にまとめました。

※これらは目安であり、このほかの病気の可能性もあります。

たいていのけいれんは5分以内に治まることが多いので、医師が診るころには、けいれんが終わっていることがほとんどです。ですから、ママは子どものようすをしっかり確認してメモをとり、受診のときに伝えます。チェックしておきたいポイントは次の項目です。


頭打つ

□けいれんは左右対称か、体の片側だけか

痙攣

□白目をむいたときの瞳の位置はどうか

白目

体温

嘔吐

痙攣時間

□けいれんが治まってから意識はあったか

痙攣治って

熱測るまま

【小児科医監修】赤ちゃんと子どもの症状別ホームケア　けいれんのとき考えられる病気

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主婦と生活社

ぜんそくのようにのどがヒューヒュー、ゼーゼーいう気管支炎。

　空気の冷える夜中や明け方、とくにゼーゼーやせきがひどくなり、寝ていてもせきこんだりします。強くせきこんだ時に、食べたものを吐くこともあります。

　1～2歳のアレルギー体質の子どもがかぜをひいた時に見られます。呼吸困難にはなりませんが、ぜんそくの前段階と考えてよいです。成長するにつれ体力がつき再発しなくなりますが、約10％の子は、気管支ぜんそくに移行します。

　抗菌薬や気管支拡張薬などが使われます。ゼーゼーがひどいときにはステロイド薬を併用。つまり、ぜんそくとほぼ同じ治療を行います。症状がとれるには数週間かかります。

杉本充弘先生

【赤ちゃんがかかりやすいせき・ゼーゼーが主症状の病気】ぜんそく様気管支炎

【赤ちゃんのせき・ゼーゼーが主症状の病気】ぜんそく様気管支炎

のどがむくんでイヌの遠ぼえのようなせきが出る　【主な症状】発熱・せき・呼吸困難

のどの喉頭（こうとう）という部分にウイルスや細菌が感染したことで、炎症が起きます。多くは39度前後の発熱を伴います。赤ちゃんはもともと気道が細いので、のどの粘膜が炎症を起こしてむくむと、さらに気道が狭くなり、声がかれてイヌの遠ぼえのような特有のせきが出ます。夜眠りについてから2〜3時間後に突然せきが出始めるのが特徴です。 

のどの炎症がひどくなると、息を吸い込むときにヒューという音がします。さらに重症になると呼吸困難を起こしてしまうことも。その場合、唇やつめが紫色になるチアノーゼが見られます。

ステロイド剤や血管収縮剤でのどの炎症を抑えます。細菌感染を予防するために、抗生物質を使うこともあります。

せき込むときは部屋を加湿し、水分を飲ませてあげましょう。重症の場合は入院して酸素吸入を行います。

【小児科医監修】クループ

赤ちゃんと子どもが下痢をしたときに考えられる病気を一覧にまとめました。

乳糖不耐性下痢症（にゅうとうふたいせいげりしょう）

男の子

【小児科医監修】赤ちゃんと子どもの症状別ホームケア　下痢をしたとき考えられる病気

高熱が出て、重い合併症を起こすことも。【主な症状】発熱・発疹・せき・鼻水・目の充血

高熱が続いて全身に発疹が広がり、症状が重く体力を消耗するので、子どもにとって非常につらい病気です。

はしかに伴って起こる合併症も深刻で、見逃せません。肺炎や中耳炎のほか、脳炎を起こすこともあり、重大な後遺症を残したり、最悪の場合は生命にかかわるケースもあります。

はしかは、昔は「命定め」といわれたほど死に至る人が多く、人々におそれられた病気です。ほんの50年ほど前までは、日本でも数千人規模の人がはしかで死亡していました。

その後、ワクチンの普及や医療の進歩により、はしかで命を落とす人は激減しましたが、それでも毎年20人ほどがはしかで亡くなっています。しかもその大半は0〜4歳の乳幼児です。

原因は、麻疹ウイルスの感染です。くしゃみやせきで飛び散ったウイルスを吸い込む飛沫感染や、空気中を漂っているウイルスが鼻やのどの粘膜につく空気感染でうつります。

麻疹ウイルスは大変強力なウイルスで、はしかにかかっている子といっしょに遊んだり、きょうだいがかかると、必ずといっていいほどかかります。

赤ちゃんは、ママのおなかの中にいるときに、ほかの病気の抗体とともに麻疹の抗体ももらって生まれてきます。しかし、生後6か月ごろになると、その抗体はなくなるので、それ以降ははしかにかかりやすくなってしまいます。

麻疹ウイルスの潜伏期間は、10〜12日くらい。その後発症し、カタル期には、38度前後の発熱とともに、せきやくしゃみ、鼻水といったかぜに似た症状が現れます。この段階では、かぜと見分けがつかないかもしれません。

しかし、3〜4日目になると、せきや鼻水がひどくなり、目が充血し、目やにがべったりと出て、ふつうのかぜとは異なる重症感があります。

さらにこのころ、ほおの内側の粘膜に小さな口内炎のような、白っぽいプツプツが数個から数十個現れます。これはコプリック斑と呼ばれるはしか特有の症状です。これが出てくれば、はしかと診断がつきます。このコプリック斑が出る前だと、たとえ受診しても、はしかだと診断できません。

コプリック斑が出た後、3〜4日続いた熱はいったん37度台まで下がりかけ、その後半日から1日後に再び上昇。40度前後の高熱になります。

このころ、小さな赤い発疹が耳の後ろあたりから出始め、胸、おなか、背中から手足の先へと出て、全身に広がります。しだいに隣り合った発疹どうしがくっついて大小さまざまな形になり、皮膚がまだらになったように見えてきます。

発熱や発疹以外にも、口の中がただれたり、目の充血や目やに、下痢などの症状が見られます。せきも激しくなり、声もかすれて、子どもはグッタリしてしまいます。この期間がもっとも症状が重い時期といえるでしょう。

発症から7〜10日ほどたつと、熱が下がってせきや鼻水も治まります。しかし、完全に体力が回復するには、それからさらに2週間ほどかかり、せきだけがしばらく続くこともあります。赤い発疹は茶色のしみになり、1か月ほどで消えてなくなります。あとが残ることはありません。

はしかそのものの症状の重さもさることながら、気をつけなければならないのは、麻疹ウイルスや細菌の二次感染による合併症です。可能性としては、肺炎、気管支炎、クループ、心筋炎、中耳炎などが起きる心配があります。

特に、はしかで抵抗力が落ちているときに、肺炎球菌、インフルエンザ菌、化膿連鎖球菌、黄色ブドウ球菌などほかの細菌が二次感染して細菌性肺炎になると重症になります。

また、1000人に0.5〜1人とまれではあるものの、ウイルスが脳に侵入して麻疹脳炎を併発することがあります。けいれんや意識障害を起こし、約15％の人は命を失います。治ったとしても、20〜40％の人には手足のまひや知的障害などの後遺症が残ってしまいます。

この肺炎と脳炎が、はしかからくる二大死因とされています。

さらに、はしかにかかった人10万人に1人程度の割合で、完治して数年から十数年後に亜急性硬化性全脳炎（SSPE）を起こすことがあります。これは、知能の低下、けいれん、意識障害などの症状が徐々に出てきて、発症から6〜9か月で亡くなるという病気です。現在のところ、この病気の治療法はありません。

熱が続いていたら、小児科を受診しましょう。受診の際は、必ず事前に連絡を入れること。ほかの子にうつさないためのマナーです。すでに発疹が出ていたら、そのようすも伝えます。

はしかにかかると、飲んだり食べたりできず、さらに眠れなくなって全身状態が悪化し、体力を消耗します。そのため、入院してようすを見ながら治療するケースが多くなります。ただ、麻疹ウイルスに有効な薬はないため、症状に応じた治療が中心になります。

入院せずに家庭でケアをする場合は、熱が下がって発疹が薄くなるまで、家の中で安静に過ごしましょう。室温を調整し、温めすぎや着せすぎに注意して熱を発散させるようにします。

中耳炎や肺炎など、二次的に起きる細菌感染の予防のため、抗生物質が処方されるので、医師の指示どおりに飲ませてください。

なお、呼吸が苦しそう、頭痛、嘔吐、意識がなくグッタリしている、などのようすがあるときは、合併症を起こしている可能性もあります。至急受診を。

高熱が続くので、脱水症の予防に水分をたっぷり与えます。赤ちゃん用イオン飲料、湯ざまし、麦茶などの水分を、時間や回数にこだわらずにこまめに与えます。食事は、無理に与えなくてもかまいません。水分がとれないほど状態が悪いときは、至急受診してください。

熱がある間は、短時間のシャワー程度に。湯ぶねに入るのは、体力が落ちているので体に負担になってよくありません。入浴は熱が下がって3〜4日たってからにしましょう。

1歳になったら早めに予防接種を

はしかは症状が重く、合併症や後遺症も怖い病気。かかる前に予防することがなによりです。1歳になれば、麻疹ワクチンを含む麻疹風疹混合（MR）の予防接種を定期接種として公費で受けることができます。

まだ予防接種を受けないうちに、はしかにかかった子に接触した場合は、72時間以内であればワクチンで発症をくいとめられる場合があります。また、72時間以上経過した場合でも、6日までならガンマグロブリンという血液製剤で発症を抑えたり症状を軽くできる可能性が。かかりつけの小児科で相談してください。

ただ、どちらも100％の効果があるわけではありません。それにガンマグロブリンは相当量を注射する必要がありますし、その後3か月間は、他の予防接種を受けられなくなってしまいます。

ですから、これらはあくまでも緊急措置です。やはり1歳になったら、できるだけ早くワクチンを接種するのがいちばんです。

看病するママ

【小児科医監修】はしか（麻疹）

コンコンと乾いたせき、ゴホゴホという湿ったせき、ヒューヒューゼーゼーするせきなど、せきの様子をよく見ましょう。

赤ちゃんがかかりやすいせき・ゼーゼーが主症状の病気

発疹が出る赤ちゃんの病気は、うつるものが多く、熱など、発疹以外の症状で始まる病気が多いもの。気をつけて症状を見てあげましょう。

赤ちゃんがかかりやすい発疹が主症状の病気

病原体に汚染された食品で胃腸炎を起こす。【主な症状】下痢・嘔吐・発熱

食中毒は、細菌やウイルスなどの病原体に汚染された食品を食べたり、病原体がついた調理器具や調理する人の手を介して感染する急性の胃腸炎です。

腹痛、下痢、嘔吐などの症状を起こしますが、発症までの時間や症状の程度は病原体によって違います。便に血が混じったり、発熱することもあります。

食中毒を起こす主な病原体には、サルモネラ菌、カンピロバクター菌、ブドウ球菌、病原性大腸菌O-157などがあります。発症のようすや症状は、病原体によってそれぞれ異なります。

牛や豚、鶏などのフンの中にいるサルモネラ菌が原因です。牛肉のたたきやレバ刺しなど加熱が不十分な肉・魚料理、卵などが感染源。生の肉を切った包丁や市販のおそうざいなどの調理ずみの食品も原因になります。害虫やペットが、菌を食品につけてしまうこともあります。

食後6〜48時間で、嘔吐、腹痛、下痢、発熱などが起こります。

ブドウ球菌が原因の食中毒です。ブドウ球菌は健康な人の皮膚、鼻や口の中、傷口、髪の毛などにいる菌で、化膿した傷のある手指で調理された食品から感染します。おにぎりやサンドイッチなどの食べもの、練り製品などからの感染が多いようです。発症までの時間は1〜6時間。主な症状は嘔吐や下痢、腹痛です。発熱はありません。

コレラ菌の仲間の腸炎ビブリオが原因。夏に多く、主に刺し身やすしなど生の魚介類が原因になります。食後4〜96時間で、激しい下痢や腹痛などを起こします。子どもによっては、血便が見られることもあります。

家畜やペットが持っているカンピロバクター菌が原因で、加熱が不十分な鶏肉や牛のレバーなどが感染源に。殺菌されていない井戸水やわき水、ペットからも感染することがあります。

食後2〜7日で、下痢、発熱、嘔吐、腹痛、筋肉痛などを起こします。血便が出ることもあります。

O-157などの病原性大腸菌が原因。大腸菌は人間や動物の腸の中にいて、ほとんどは無害ですが、一部は下痢などを起こし、病原性大腸菌と呼ばれています。加熱が十分ではない肉や生野菜などから感染します。

食後12〜60時間で、激しい腹痛、下痢、血便などが見られます。菌が出すベロ毒素で血小板が減少し、貧血や腎機能の低下、けいれんなどが起きることも。

食中毒を予防するコツ

 ■鮮度のいい食品を選んで早めに調理

食品を購入するときは、消費期限などを確認し、新鮮なものを選びます。持ち帰る際には、肉や魚などと野菜を別々のビニール袋に入れ、肉汁や魚の水分がほかの食品につかないようにします。

冷蔵や冷凍の必要な食品は、持ち帰ったら、すぐに冷蔵室や冷凍室へ。ただ、冷やしても死滅しない菌も多いので、早めに使い切るようにしましょう。

調理の前後には、必ず石けんで手洗いを。途中でトイレに行ったり、おむつを交換したり、鼻をかんだり、動物に触ったりした後も、必ず手を洗います。

食器や調理器具は、生もの用とそれ以外用を分けるようにします。または、生で食べる食品を先に調理してから肉や魚を調理するか、肉や魚を調理したら、調理器具を洗って熱湯をかけ、その後で野菜や果物を調理しましょう。使用後、調理器具は洗剤でていねいに洗い、熱湯をかけるか漂白剤に一晩つけて殺菌を。

野菜や果物など生で食べるもの以外は、十分に加熱調理します。75度以上で１分以上の加熱が目安です。加熱を十分にすることで、菌が死滅します。調理後は、室温に長く放置しないようにします。

嘔吐を繰り返して激しい下痢が続くときは、すぐに受診します。特に顔色が青ざめてグッタリしたときは、至急受診を。血便が出たときは、おむつを持参すると診断に役立ちます。

脱水症予防に点滴をしたり、原因菌に有効な抗生物質などを投与して治療します。入院が必要になる場合もあります。家庭でも少量ずつこまめに水分を与えるようにしましょう。

冬にも見られる食中毒

食中毒が多いシーズンは梅雨どきから夏ごろですが、最近は冬にもノロウイルスによる食中毒が見られます。　加熱不十分なカキなどの魚介類、ウイルスのついた調理器具、ノロウイルスによる食中毒にかかった人の便や吐いたものを通じて感染します。

食後1～2日で、嘔吐や激しい下痢、腹痛などが起き、1～2日ほど続きます。乳幼児は重症になることがあるので、冬も食中毒には注意をします。

食中毒に苦しむ女の子

【小児科医監修】食中毒

発熱とともに小さな発疹が全身にできる。【主な症状】発熱・発疹

風疹ウイルスが原因の感染症です。くしゃみやせきなどの飛沫感染によって、まわりの子にうつります。

赤ちゃんには比較的少なく、幼児から小学生の時期によくかかります。

「三日ばしか」と呼ばれるように、発熱や発疹などはしかによく似た症状が出ますが、はしかほど重症にならず、熱も発疹も3〜4日で治まります。発疹のあとが残ることはありません。

ただ、まれに合併症を起こしたり、妊娠初期にかかると、障害のある赤ちゃんが生まれる可能性があります。

2〜3週間の潜伏期間の後で、38度前後の熱が出ます。ただし場合によって、熱は出ないこともあります。

発熱とほぼ同時に、小さな赤い発疹が全身に現れます。この発疹に、痛みやかゆみはありません。

はしかの場合には、高熱が出て3〜4日してから発疹が出ますが、風疹は発熱と同時に発疹が出るのが特徴です。

首や耳の後ろにあるリンパ節が、小指の先ぐらいの大きさにはれ、触るとグリグリした感触があります。

症状が軽いと熱も発疹もほとんど出ず、ウイルスに感染したことに気がつかないで終わってしまうこともあります。これを「不顕性感染」と呼んでいます。かかったかどうかはっきりしないときは医師に相談し、血液中の抗体を調べれば診断できます。

風疹の合併症としてまれに見られるのは、血液がかたまらなくなる血小板減少性紫斑病や、風疹ウイルスが脳に感染する風疹脳炎など。また、大人がかかると関節炎を起こすことがあります。

発熱や発疹などの症状に気がついたら、小児科へ。病院にいるほかの子にうつさないために、発疹が出ていることを事前に連絡しておくか、受付で説明してから受診するようにしましょう。

その後は、家庭で症状に応じたケアを行いながら、回復を待ちますが、高熱、グッタリして意識がないなどの気になる症状があるときは、合併症を起こしている心配があるので、至急受診を。

熱が高いときには、脱水症を避けるため、水分を十分に補給します。小児科で解熱剤が処方されたときは、指示どおり使いましょう。

風疹は、合併症を起こさなければ、軽くすむ病気ですが、風疹ウイルスは感染力が強く、発疹が出る１週間前から発疹が消えるまでは、ほかの子にうつる心配があります。発疹がある間はお友だちとの接触を避け、保育園などに通っている場合はお休みします。外出を控え、家で静かに過ごしましょう。妊婦さんとの接触を避けるのもマナーです。

予防接種で感染を防ぐことができる

風疹は、感染力が強く、地域的に流行することがあります。ワクチンで予防できる病気で、1歳になれば予防接種を受けられますから、2歳になるまでに必ずワクチンを接種するようにしましょう。

また、妊娠初期の妊婦さんが風疹にかかると、おなかの中の赤ちゃんが、難聴、白内障、心臓病などを伴う先天性風疹症候群を発症することがあります。

ママが今後妊娠する可能性があり、風疹の抗体があるかどうかわからないときは、血液検査を受け、抗体がない場合は妊娠前に予防接種を受けておきましょう。

予防接種

【小児科医監修】風疹（三日ばしか）

子どもと赤ちゃんの、けいれんが起きる病気の症状と治療法についての記事一覧です。

【小児科医監修】けいれんが起きる病気

発疹を見つけたら、2時間おきくらいに熱を測って全身状態を観察します。熱が出ていたらすぐに病院へ連れて行きましょう。

熱があるかどうか時々確認する

ぬり薬は医師から処方されたものを使う

ひっかき傷を作らないよう気をつける

サッとシャワーをして皮膚を清潔に

吸湿性のよい素材の衣類を着せる

発疹のほかに熱や嘔吐、下痢などの症状を伴うときは、病気の可能性があります。発疹が見られたら、2時間おきくらいに体温を測るとともに、発疹の広がり方、色や形、出ている場所などをしっかり観察してメモしておきましょう。発疹が出る病気にはうつるものが多く、重症になるケースもあるので、出始めのケアが大切です。

汗や汚れは発疹を刺激し、かゆみや痛みを悪化させるので、皮膚の清潔を心がけて。少しの熱や発疹があっても、ぬるめのシャワーで汚れや汗を流したほうがいいでしょう。衣類は清潔で肌触りのやさしい素材のものを。体が温まるとかゆみが増すので、暑すぎないように室温や衣類を調整します。

発疹を見つけたら、２時間おきくらいに熱を測って全身状態を観察します。熱が出ていたらすぐに病院へ連れて行きましょう。発疹が出たのは熱の前か後かもチェックして医師に伝えると、診断の目安になります。

裸にして発疹の色、形、出始めた時期、広がり方などを観察します。ひっかき傷があったり、きげんが悪くやたらと体のあちこちを触るのはかゆい証拠。冷やしたり、病院で処方された薬をぬってかゆみを抑えます。

ぬり薬をぬるタイミングは、おふろ上がりなど肌が清潔なときがベスト。ぬる回数や量は、医師の指示に従います。炎症を起こしている部分には、強くこすらずやさしくぬり広げます。

汗や汚れはかゆみを助長し、皮膚トラブルの悪化につながります。熱がなくて元気なら、おふろに入れ、お湯でサッと洗ってあげて。上がったらタオルでポンポンと押さえるように水気をふきとります。

肌着やウエアは肌を刺激しない素材のものがよいでしょう。新しいものは避け、何度も洗って肌になじんだものが○。手首や足首のリブの部分、えりもと、おなかのゴムなどが体を締めつけていないかもチェックします。

汗を吸った衣類を長時間着ていると皮膚を刺激します。また、発疹のかさぶたがはがれたり、かきこわしたところから滲出液が出て衣類につくので、こまめにとり替えて清潔に保ちましょう。

赤ちゃんはかゆいのをがまんできません。発疹をかきこわすと治りが遅くなったり、細菌に感染したりと症状を悪化させてしまうので、こまめにつめを切り、つめやすりでなめらかに整えておきましょう。

パパにしっかり抱っこしてもらい、ママが切る

体が温まったり、汗をかくとかゆみを誘発するので、エアコンや扇風機、除湿器などを上手に使って部屋の温度や湿度を調節します。衣類の着せすぎも汗をかく原因になるので、室内ではなるべく薄着にします。

発疹があるときのおふろの入れ方

ぬるめのお湯でサッと
ぬるめのシャワーなどで短時間に。ただし、石けんの泡できちんと洗います。



お湯はぬるめに
ママの手首にお湯を当ててみて、熱さを確認します。湯温計を使っても。



石けんをつけて、手でなでるように洗う
スポンジやタオルを使うと刺激になるので、ママの手のひらや指の腹で。石けんをよく泡立て、やさしくなでるように洗います。



長湯はＮＧ ! サッと上がって
体が温まると一時的にかゆみが増したり、発疹の赤みが強くなったりします。おふろは早めに切り上げて。シャワーで流すだけでも。

主な症状

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