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MAMADAYS編集部

授乳中は、すぐにお腹がすいてついついおやつを食べてしまいがちな時期。授乳中のおやつはどのくらいの量なら食べていい？チョコやケーキなどの甘いものは大丈夫？市販のおやつでもいいの？など、授乳中のおやつの疑問や注意点、上手な食べ方についてお答えします。

森山麻里子

妊娠初期は妊娠を喜ぶ反面、ママの体に色々な変化が起こります。下腹部にチクチクするような痛みや張りを感じるという人も多く、心配になってしまいますよね。この記事では妊娠初期に起こる下腹部痛にはどのような痛みがあるのか、また原因と対処法についても紹介していきます。

無事に出産を終え喜びいっぱいの反面、慌ただしい日々が続く中、赤ちゃんの成長を願う行事がたくさんやってきます。今回はその中で初節句について紹介します。初節句とは何か、お祝いやお返しの仕方、また男の子と女の子の初節句の違いなどについて知っておきましょう。

心にも体にもさまざまな変化が起こるのが妊娠初期です。
そんなときに出血があると不安になってしまいますよね。心配のない出血もありますが、量が多いなど心配なときはすぐに医師に相談することが大切です。出血が続くときにどのように対処すればいいか順を追って説明します。


妊娠したかと思った矢先、腟から出血があり心配になっていませんか？　赤ちゃんに何かあったのではないかと不安を感じますよね。実は妊娠初期の出血は、よくみられる現象です。この記事では、妊娠初期にみられる出血の色や量について解説します。

妊娠初期の出血は、少量であれば心配のないことも多い症状です。またおなかが張るような痛みもよく見られる症状です。ただし激しい腹痛があり出血量が多い場合はすぐに医療機関に連絡しましょう。今回は出血や腹痛の原因、どんなときに危険度が高いのかなどをご紹介していきます。

なんでもないことで悲しくなったり、涙が出たり……。マタニティブルーは誰でも経験する可能性があります。なぜ起こるのか、どのようにその時期を過ごせばいいのか、マタニティブルーについて知っていきましょう。

妊娠すると体にさまざまな変化が起こりますが、その症状は人それぞれで自分で判断が難しいものです。今回は、妊娠したかもと思ったときに判断の目安となる症状や月経(生理)との違いなどを紹介します。

柿はビタミンCを多く含む果物。生の柿は少し固いのですが、加熱すると甘みが増してトロトロにやわらかくなるので、赤ちゃんも食べやすくなります。
今回は、赤ちゃんに柿を与えられるの時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


妊娠すると「これは食べて大丈夫？」「赤ちゃんに悪影響はない？」など、それまでの食事を見直す人も少なくないでしょう。今回は、心配されることの多い魚介類の一つである蟹について、妊娠中でも食べてよいか、蟹味噌はどうかなど、安全に食べる方法についてご紹介していきます。

離乳食が始まると、「哺乳瓶と同じように毎回食器も消毒が必要？」と疑問に感じてしまうこともありますよね。今回は、離乳食の食器は消毒したほうがよいのかや、洗う時の注意点などについて説明します。

離乳食をはじめるときに欠かせないスプーン。形状や素材も種類が豊富で、何を基準に選んだらいいか迷ってしまいますよね。月齢に合わせた選び方のポイントやおすすめのスプーンなどをご紹介します。

離乳食が順調に進み、コップで飲むことに興味を持ちはじめたら、そろそろコップ飲み練習をスタートする頃です。とはいえ哺乳瓶に慣れた赤ちゃんがいきなりコップ飲みに移行するのは大変です。コップ飲みの練習ができるよう、工夫された便利なグッズがあるので活用しましょう。

ベビーベッドに取り付けたり、赤ちゃんの近くに置いたりして知育をサポートしてくれる、赤ちゃんのおもちゃ「ベッドメリー」。
長く使えるタイプや多機能タイプなど種類も多く、色や素材にこだわったものなどバリエーション豊富です。
ぴったりのメリーを見つけてくださいね。


子どものパジャマ選びのときに気をつけてあげたいことの一つは「おなかが冷えないかどうか」ということ。そんなときは腹巻きとパジャマが一体化した「腹巻き付きパジャマ」がおすすめです。種類も豊富な腹巻き付きパジャマについて選ぶポイントをご紹介します。
 