子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

MAMADAYS編集部

皆さんは平日の朝をどのように過ごしていますか？
時短勤務しながら1歳のお子さんを育てるYouTuberママ、レッチさんの
平日の朝の様子を覗かせてもらいました。後編では朝食後から出かけるまでを追っていきます。

レッチさん

■1歳の男の子を育てるワーママ。Youtubeチャンネル「レッチャンネル」を運営。

ワーママ朝のルーティン　起床から出勤まで覗いてみた（後編）	

遊びを通して、たのしく知育できたら良いのになぁ…と思うことはありませんか？
今回は100均にある材料で作れる「3D迷路」をご紹介。ゴールを目指して脳をフル回転！集中力、判断力、先を見通す力が身につくかも！？

書類ケース（厚みのあるもの）

隙間クッションテープでルートを作る

注意事項

窒息の危険がありますので、ビー玉を食べたり、飲み込んだりしないようご注意ください。

保護者の目の届くところで遊ばせてください。

お子さまの集中力・空間認識能力UP！ ビー玉3D迷路

子育てインフルエンサーで元シングルファザーの木下ゆーきさん。現在は奥様と再婚されて4人家族になりました。
奥様と再婚する時に、木下さんが奥様にかけた言葉とは？
再婚後の子どもの関わり方について聞いてみました。


笑いを交えた子育て情報を発信する子育てインフルエンサーで元シングルファザー。 二児の父。 SNS総フォロワー数10万人以上！ ユニークなおむつ替えシリーズや子育てモノマネ動画など、その発想力と表現力は著名人にもファンが多い。 トークショーは過去公演すべて即完売。全国のイベントに出演中。 

Twitter：https://twitter.com/kinoshitas0309 

パパの協力が必要？　再婚後の子どもとの関わり方

普段あまり接していないと、赤ちゃんはパパでも人見知りをして泣いてしまうことがあります。そんな状況に困っているパパへ、「パパ見知り」の原因や対策について、10年以上ママやパパからの子育て相談に乗ってきた助産師のやまがたてるえさんに教えてもらいました。

育児相談を10年以上続けていますが、「パパが抱っこすると泣いてしまう」「パパに人見知りして困っている」なんて相談をよく受けます。

赤ちゃんの人見知りはおおむね生後7〜8ヶ月から始まりますが、発達にも個人差があるため、もう少し早く始まるケースもあります。その時期は相手がパパであっても、普段あまり接していないと赤ちゃんは人見知りをしてしまうことがあります。

その原因の背景としては、ママによる子育て時間が長いことが挙げられるでしょう。「ワンオペ育児」という言葉もありますが、ママだけが育休を取るケースがまだまだ多いことが大きく影響していると考えられます。

大事なのは、このパパ見知りは赤ちゃん自身の成長の証であり、決して「パパを嫌い」と言うわけではない、ということです。

ついつい泣かれると「嫌われた」「怖がられている」とネガティブに考えてしまうこともあるかもしれませんね。しかしそうではなく、赤ちゃん自身の視覚が発達して、ママとの違いを認知できるようになったと捉えましょう。

また赤ちゃんによっては、女性には人見知りしないけれど、男性に接するとパパも含めて泣いてしまう、なんてこともあったりします。

それは子どもの個性や気質だったりもしますが、たとえば胎内にいるときから聞いているママの声と似た女性の高めの声を判別している可能性があります。それが、男女の差で人見知りが起きる・起きないの一因になっているのかもしれません。

成長を嬉しく思いながらも、泣かれて大変だと感じることも実際にはありますよね。

泣いてしまったときに「頑張って泣き止ませよう！」と意気込むパパも数名いましたが、ケースによっては火に油を注ぐように泣いてしまう赤ちゃんもいます。

パパはまず、育児以外の面でもママをサポートをすることと、少しずつ赤ちゃんと遊ぶ練習をすることをおすすめします。

最初は泣いてしまうかもしれませんが、ずっと泣かれながら抱っこするよりも実践しやすい方法です。生後7〜8ヶ月の場合は、赤ちゃんをうつ伏せにしておもちゃをそばに置き、あまり顔を近づけずに関わっていくこともおすすめです。

そのときは声をかけながら、横やうしろで赤ちゃんを見守りながら遊ぶのもよいでしょう。

ぬいぐるみをつかって、あえて目を合わせないように遊ぶことも効果的です。目が合うことで、泣くきっかけを作ってしまうこともあります。

パパが近くにいることに慣れてくると、ママに抱っこされている状態であればパパと目が合っても泣かなくなってくることもあります。

また、発達していく過程で、少しずつ人見知りも緩和していくことが多いです。赤ちゃんが泣くことは感情の交流を意味するので、「泣かせてしまった……」と自分を責めないでください。そして「嫌われた……」と離れるのではなく、ママをサポートしていくこと、おもちゃなどを通して遊びを重ねていくことで赤ちゃんが安心できる家庭の雰囲気も作っていくことが重要です。

男性の育休取得も推進されるようになった今、赤ちゃんがパパ見知りになってしまったときには、色々な工夫をして赤ちゃんとの時間を少しでも楽しいものにしていってくださいね。

参考：林洋一（監修）、「史上最強図解　よくわかる発達心理学」、ナツメ社、2010年

やまがたてるえ

著者と監修者

【助産師監修】赤ちゃんが「パパ見知り」をするのはなぜ？対応法は？

クリスマスの準備はお済みですか。
クリスマスカードを作って贈りたいけれどどう作れば良いかわからない方もいると思います。
今回は子どもと一緒に作れる手作りクリスマスカードをご紹介します。

保育士（MAMADAYS編集部）

監修者

かわいく手作り　クリスマスカード

かわいく手作り　クリスマスカード【保育士監修】

子どもが2歳になり、「イヤイヤ期がくる……！」と親が待ち構えていても、一向にやってこない場合があります。なければないで、心配になるものですよね。「イヤイヤ期」と呼ばれる第一次反抗期がない場合について、家庭教育・親子関係アドバイザーの田宮由美先生が説明します。

2歳頃にやって来る「第一次反抗期」——最近では「イヤイヤ期」「魔の2歳児」などと表現されることもありますが、「いったいどれだけ大変なのか」と子育てを危惧する親もいることでしょう。

しかし、中には「2歳を過ぎても一向に反抗期が来ない」という場合もあります。

子どもに何度かやってくるといわれる反抗期が成長の証だとすると、イヤイヤ期が来ない場合、「順調に成長していないのでは……」と不安に思うこともあるかもしれません。

「イヤイヤ期」と呼ばれる第一次反抗期がない場合に、経験上考えられる3つの要因を以下にあげます。

2歳頃の反抗は、自我の芽生えから、心が自立へ向かう過程で起こるものです。

子どもは、成長するにつれ親から離れ、自分の力でやってみようとします。親が手を貸すことや、親が準備すること、親の言うこと、全てに「イヤ！」と反抗する態度は、「親の言いなりにならない」「自分で自由にやってみたい」という心の成長であり、自立の一歩です。

この子どもの意欲を親が先に汲み取り、子どもに何でもさせてみると、反抗はあまり見られないでしょう。

そして子どもが自分で試してみた結果、できてもできなくても、その挑戦した行為を褒めて、常に認めていると、子どもの要求や意欲、心は満たされ、不安を持つこともなく、「いつの間にか反抗期が過ぎていた」という場合があります。

子どもは反抗しているのですが、実は親が気づいていないだけの場合もあります。

子どもには、持って生まれた気質というものがあります。その気質がいわゆる「おとなしい性格」で、反抗する態度が弱く、子どもは「イヤ」と親の言うことに反抗の意思表示をしているものの、親はそれが反抗期とは感じていないこともあるでしょう。

また、第一子でとても激しいイヤイヤ期を経験した親は、下のきょうだいの反抗を反抗と感じないこともあります。

親自身、仕事を始めるなどの環境の変化や多忙さで、気づかなかったという場合もあるでしょう。

親があまりにも厳しすぎるしつけをしていることから、子どもは「イヤイヤ」を出さないことがあります。

親の抑圧が強い場合、子どもは親に叱責されることを恐れ、親の顔色を見て、言いたいことや素直な感情を出せず、反抗しなくなることがあります。

反抗期がこないと心配になってしまうこともあるかもしれませんが、上に挙げた1番目と2番目の場合は問題ありません。

3番目の子どもの心を厳しく抑圧する場合は、のちに反動がくることがあります。抑圧された気持ちは、いつか爆発し、いわゆる「キレる子ども」になることがあります。また反対に、何事にも無気力になってしまうこともあるでしょう。

子どものしつけや教育に熱心なママやパパほど陥りやすい傾向にあると感じます。今一度立ち止まって、子育てを振り返ってみるのもよいかもしれませんね。

反抗期は、心の発達の過程で起こることなので、目には見えません。それが行動に現れたものが「イヤイヤ期」となります。どうしても表面に現れる反抗についての対応に目を向けてしまいがちですが、きちんと子どもの心の中で自立が促されていれば、反抗期が行動に現れなくても問題ありません。

子どもの自立の一歩を上手にサポートするように親は心がけながら、この第一次反抗期をうまく乗り越えましょう。

田宮由美

【専門家監修】イヤイヤ期がない？反抗期がなくても大丈夫？

2児のママ、まいこさん（Instagram ＠maikodiary）の子育て日記です。優しさがあふれる子どもたちと、子育てに対するまいこさんの素直な言葉がふんわりとしたイラストで表現されています。見ていて気持ちがほっこりするイラストが満載です。

生きる力

初めての子育てはわからないことだらけ。

まいこさんは「母親としてこれでよいのか」と悩むこともあったそうですが、子どものいる友だちに話してすっきりしたようです。

赤ちゃんが泣くのは親を求めているサインで、それに気づけるのは親の特権かもしれませんね。

はじめての通園

まいこさんの一家は、希望していなかった保育施設に不安を抱えながらも子どもを預けることに。

でも通い始めると、子どもがのびのび成長していることを感じられるようになったようです。

子どもを預けるとき、さまざまな種類の施設があるので迷うこともありますよね。そんなときは、実際に自分の目で見て、信頼して預けられる施設を見つけられるとよいですね。


ママの気持ちシリーズでした。

まいこさんの子育て日記、インスタグラムでチェックしてみてください！

イラスト提供まいこさん：Instagram ＠maikodiary 

【一日一喜⑤】ママの気持ち

子どもに前歯が生えてきて嬉しい傍ら、どうやって磨いたら良いか悩むママも多いはず…。
生え始めの歯には、ヘッドが小さくふつうの硬さの歯ブラシを使って下さい！
「チョコチョコ10秒」を覚えておくと良いですよ。

小さめのブラシで前歯を2本ずつ、表と裏を磨く。

※前歯だけのころは歯ブラシのヘッドが小さく、ふつうの硬さのものがおすすめ。

茂木瑞穂先生

前歯が生えたら始めよう！　歯磨きのポイント

前歯が生えたら始めよう！　歯磨きのポイント【小児歯科専門医監修】

おむつ替え動画で話題となった、子育てインフルエンサーで元シングルファザーの木下ゆーきさん。
子どもと二人の生活から奥様が加わり、三人の生活になった再婚後、どのように考えたか聞いてみました。


木下ゆーきさん

笑いを交えた子育て情報を発信する子育てインフルエンサーで元シングルファザー。 二児の父。SNS総フォロワー数10万人以上！ユニークなおむつ替えシリーズや子育てモノマネ動画など、その発想力と表現力は著名人にもファンが多い。トークショーは過去公演すべて即完売。全国のイベントに出演中。

シングルの経験を糧にする　木下ゆーきが語る「夫婦のかたち」

四つ子の綾ズの大好物はアイスクリーム。
アイスパーティーの様子を取材しました！

綾ズの大好物 四つ子のアイスパーティー

妊婦と幼児

まいこさんが2人目を妊娠しているときの一コマ。

まいこさんの子どもはママと遊びたい気持ちがあるのかもしれませんが、苦しそうなママを気遣って「よしよし」をしてくれます。

子どもの思いやりに感謝して、泣いてしまいそうですね。

幼児と乳児

妹が寝るときにトントンをしてあげる兄。欠かさず自分にもトントン。

きょうだいが並んで寝ているのに加えて、こんな子どもらしい一面が見られるとさらにほっこりしてしまいそうですね。

やさしい思いやりシリーズでした。

まいこさんの子育て日記、次回もお楽しみに！

イラスト提供まいこさん：Instagram ＠maikodiary

【一日一喜③】やさしい思いやり

ねんねトレーニングって赤ちゃんだけしかできない？そんなことはないんです！
子どもの睡眠コンサルタントの愛波文さんに幼児のねんねについて伺いました！


愛波文さんの著書「ママと赤ちゃんのぐっすり本」（講談社）は現在発売中！

まだできる？もう遅い？　幼児のねんトレ

家にあるもので簡単にできる砂粘土を作ってみませんか？
家遊びのバリエーションがふえますよ！

コーンスターチ　１カップ（200g）

ベーキングソーダ　１カップ（200cc）

※コーンスターチ、ベーキングソーダがない場合、全量小麦粉でもできますが、手触りが多少変わります。

※開封後に湿気や、虫害、においの移りを防ぐために、しっかり開け口を閉め、密閉できる容器に入れた状態で保管した粉類をご使用ください。 

ボールにコーンスターチ、ベーキングソーダ、塩を入れて混ぜる

食用油を１に加えポロポロになるまでよく混ぜる

※保存には適していませんので、ご使用後は処分することをおすすめいたします。 

使用する粉類等にアレルギーをお持ちの方はご使用をお控えください。

お口に入れないよう十分に注意してください。

おうちで砂場遊び？！砂粘土をつくろう

2児のママ、まいこさん（Instagram ＠maikodiary）の子育て日記です。優しさが溢れる子どもたちと、子育てに対するまいこさんの素直な言葉がふんわりと表現されています。見ていて気持ちがほっこりするイラストが満載です。

出産

元気よく泣くまいこさんの子ども。

子どもの「オギャー」の発音がよく、まいこさんはまるで産まれたての子どもが話しているような感覚になったそうです。

生まれたての赤ちゃんが泣く姿は、一生、大切な記憶として残りそうですね。

乳児とママ

小さな子どもが必死にママのところへ来て、ごろんと横になる……。こんな行動をされると、愛おしさが何倍にもふくれあがりそうですね。

まいこさんの子どもはママの気が抜けるタイミングを見計らっているようですね。

忙しいときはおとなしくするのに、ママがゆっくりしようとしたり、横になったりすると泣き出してしまいます。

大好きなママをよーく見ているのかもしれないですね。

かわいい瞬間のシリーズでした。

【一日一喜①】かわいい

こどもと一緒にいる時間、もっとふれあいたいのにネタが尽きた…なんてことありませんか？今回は、全国で200以上の保育園を運営している日本保育サービスのグループ会社ジェイキャストの体操の先生にご協力頂きふれあいながらこどもの能力を養える体操を教えていただきました！

親は長座で座り、子どもの頭が足先にくるように仰向けに寝かせる。 

親はこどもの腰をつかみ、自分の膝を曲げる（お山座り）と同時に、子どもの脚を親のつま先の方にむかって回転させる。 (この時、親はつま先を立ててこどもの頭を固定する。) 

子どもの足が床に着くように子どもの上半身を引き上げる。

回転することによって、回転感覚や平衡感覚、逆さ感覚を養う。

注意

回転は腕の力ではなく、脚に子どもの体を乗せたまま行う。

回転時に首が押しつぶされないうよう、子どもの体が下がり過ぎないように腰をしっかり握る。

着地地点に物や人が居ないか確認する。

監修

おやこたいそう　脚くるりんぱ（ひとり歩きできる頃から）

多胎児や年子の育児ってどうしているか知りたい方も多いのではないでしょうか。
四つ子ちゃんを育てる石原さん家にお邪魔し、出産エピソードやごはんについて伺いました。
小さなお子さんを沢山育てている方にも参考になるポイントがいっぱいですよ！

石原舞さん（東京/24歳/3歳よつごママ）

◾︎Instagramアカウント
＠hn_hn_hm

多胎児ママインタビュー　四つ子の子育て　ごはん編

家の中で遊ぶのもそろそろ限界。新しいおもちゃを買うのにもお金がかかる。
そんな時に子どもと一緒に作れる的当てゲームをご紹介します。
子どもから大人まで楽しめるのではないでしょうか。

紙コップ、カラーテープ、風船、ボール

おうちで遊ぶ　風船と紙コップでつくる的当てゲーム

【保育士監修】おうちで遊ぶ　風船と紙コップでつくる的当てゲーム

赤ちゃんのお世話で意外と手がかかるのが、赤ちゃんの爪切り。
放っておくと顔に傷が……なんて事のないようにこまめにケアしましょう！
取り入れられそうなものがあれば参考にしてくださいね。


頼むからじっとして…！　赤ちゃんの爪切りのコツ

写真がパタパタ変わっていく不思議なおもちゃ「マジックフォトキューブ」編集部で作ってみました！思い出の写真で作るとストーリー性があって楽しそう。作ってみてね！

ずっと遊べる　不思議な写真おもちゃDIY

子どもに自分をどう呼ばれますか？
小さいうちは「ママ」大きくなったら「お母さん」に変えさせたり、最初から「お母さん」と呼ばせたり、子どもが自分から呼び方を変えたり、様々だと思います。
皆さんは子どもからどのように呼ばれますか？

#親子

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