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MAMADAYS編集部

クリスマスを迎えるのがはじめてという赤ちゃんに！
３大アレルギー食材不使用のケーキをご紹介します。
クリスマス以外にも、お誕生日などにもぴったりです。

Bベーキングパウダー　小さじ1/2

飾り用の果物（いちごなど）　適量

絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包んで600wのレンジで約２分加熱し、水切りしておく。

フードプロセッサーやハンドブレンダーに１と材料のAを加えてなめらかにする。冷蔵庫で冷やしておく。

円柱型の耐熱容器にBの豆乳・サラダ油・砂糖を加えてよくかき混ぜる。残りのBの材料を加えて混ぜ合わせ、600wのレンジで約２分加熱する。竹串をさして生地が付いてこなければOK。付いてきたら追加で10秒ずつ加熱する。

粗熱が取れたケーキを２枚にスライスし、１枚に豆腐クリームを塗る。飾り用の果物を散らして豆腐クリームを重ねる。

上にもう１枚のケーキを重ねて残りの豆腐クリームを上と側面に塗り、飾りの果物を散らして完成。

カミカミ期（生後9〜11か月頃）から召し上がっていただけます。

※小麦アレルギーの方はベーキングパウダーのデンプンが小麦デンプンのものではなくコーンスターチのものを使用してください。
※１食あたりの目安量は約1/4切れです。おとなも一緒に召し上がれます。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）



アレルギーについての注意点

　レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。

[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生

[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

　必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。

（▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes  ）

管理栄養士（MAMADAYS編集部）

監修者

はじめてのクリスマスに　豆腐クリームの赤ちゃんケーキ

はじめてのクリスマスに　豆腐クリームの赤ちゃんケーキ（生後9〜11か月頃から）

そろそろクリスマス！家族みんなで食卓を囲みたいですよね！
1歳からも食べられる豆腐チーズケーキをご紹介します。
可愛くデコレーションしてクリスマスやお誕生日などのお祝いに！

デコレーション　ホイップクリームやお好みの果物

袋にベビー用ビスケットと無塩バター（常温に戻しておく）を入れて麺棒などで叩いて砕き、型の底に敷き詰める。

水に粉ゼラチンを入れる。ふやけたらふんわりラップをして600wのレンジで約10秒加熱する。

ミキサーにクリームチーズ（常温に戻しておく）・絹ごし豆腐・無糖ヨーグルト・砂糖を加えてなめらかになるまで混ぜる。ゼラチンを加えててさらに混ぜる。

型に流し入れて冷蔵庫で約１時間以上冷やし固めて完成。

ホイップクリームやお好みの果物でデコレーションする。

パクパク期（1才〜1才6か月頃）から召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて甘さは調節してください。
※目安量は1/8切れです。

冷蔵保存：当日中に食べきる。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）



　レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
　[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生（ピーナッツ）
　[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

(▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes) 

１才から食べられる　ベビー豆腐チーズケーキ

1歳から食べられる　ベビー豆腐チーズケーキ（1歳〜1歳6か月頃から）

赤ちゃんが寝転んだまま遊べるおもちゃとして人気のプレイジム。でも「いつからいつまで使えるの？」「それって必要なの？」と疑問に思っているママやパパもいるのではないでしょうか。
そこで今回は、使い方や子どもの好奇心を刺激しそうなおすすめプレイジムをご紹介します。

プレイジムは、赤ちゃんが寝転がった状態で遊べるよう、ポールなどからマスコット等がぶら下がったおもちゃです。握ると音が鳴るなど、様々な仕掛けがあるものも。

ポールだけのものと、ポールとマットが一緒になっているタイプがあり、「ベビージム」と呼ばれることもあります。

赤ちゃんを寝かせておくと、ぶら下がって揺れるおもちゃを赤ちゃんが目で追ったり、手を伸ばして遊べます。

目で追う、触るといった行為によって、楽しみながら赤ちゃんの五感も刺激されそうですね。

商品の対象年齢は生後0か月からのものが多いので、新生児のうちから使用することができます。

しかし、赤ちゃんがものを目で追えるようになるのは約3～4か月ごろからと言われているため、おもちゃに興味を示す様子が見られるのはそのくらいの月齢が目安になるでしょう。

いつまで使えるかはプレイジムによって異なります。

赤ちゃんが寝転がって使うのがメインであれば、ハイハイして行動範囲が広がる前までがメインになるでしょう。ハイハイしながらくぐったりできるものなら、比較的長く使うことができます。

つかまり立ちのサポートやボールプールなど、ユニークな使い方をできる商品もあるので、長い目で見て選んでもよいですね。

メリーもプレイジム同様、おもちゃを吊り下げるなどして赤ちゃんの感覚を刺激することを目的としたおもちゃです。

大きな違いは、メリーはベビーベッドに取りつけるタイプが多いのに対し、プレイジムはそれ自体にマットが付いているなど、単体で使用できる場合が多い点です。

マットがついていないタイプは、赤ちゃん布団などを敷いて使用する形になります。どちらの場合も、ぐらついたりしないかしっかり確認しましょう。

生活のスタイルや使いたいタイミングに合わせて選んでみてくださいね。

マット部分は当然柔らかい布でできているものが基本ですが、ポール部分に使われている素材は様々です。

主に使われているものとしては、

プラスチック製は汚れてもお手入れしやすい、音が鳴るなど仕掛けのついたものも多い、といった特長があります。

布製は柔らかいので、硬いプレイジムに不安を感じるママやパパにもおすすめです。

商品によりますが、お手入れをする際は水で洗える場合もあります。

木製は温かみのある雰囲気やおしゃれな雰囲気のものも多いので、インテリアとの調和を考える場合にもおすすめです。

それぞれのメリットを考慮しながら選びたいですね。

形や大きさは商品により異なり、直径が1m以上ある円タイプ、長さが50cm程度の長方形など様々です。

スペースを上手く使いたい場合は長方形タイプ、広々と使いたい場合は円タイプを選んでもよいかもしれませんね。

ポールからおもちゃがぶら下がっているタイプは多くみられますが、

他にも商品によって様々な機能があります。

たとえば、ダイヤルを回すと音楽が流れるもの、おもちゃがメリーのように回るもの、おもちゃに香りのついたものなど、赤ちゃんの様々な感覚に訴えかけるしくみが考えられています。

実際に店舗に行って確かめてもよいかもしれませんね。

使うときの注意点

ベビージムは低月齢から使えますが、その分使用する上ではいくつかの注意点を押さえておくことが必要です。

子どもが危険な目にあわなくて済むように、下記の3つのポイントを確認しておきましょう。

対象年齢を確認してから購入し、大人の目の届くところで寝かせたり、遊ばせたりする

破損しているところや危険な部分（突起物など）がないかどうか日常的に点検する

水洗いできるものは水洗いするなどして、清潔に保つ

参考：国民生活センター「乳幼児用玩具の安全性（http://www.kokusen.go.jp/pdf/n-20051207_1.pdf ）」（2019年11月26日閲覧）

動物や植物をモチーフにした、ほっこり可愛らしいデザインのプレイジムです。

めくるとパリパリ音が鳴る布絵本や、握るとメロディーが流れるくまさん、振ると鈴のように鳴るリスさんなど、視覚だけでなく触覚や聴覚などからも楽しめるおもちゃがぶら下がっています。

新生児から使うことができる上に、おもちゃの位置を調整してくぐって遊ぶなど、ハイハイ期にも使いやすいのがポイントです。

長さは52cmと小さめなので、おもちゃを置くスペースが少ない家庭にもおすすめです。

ライオンのおもちゃからは、約10分間音楽が流れてくるので、赤ちゃんも夢中になるかも……？

まるでキャンプをするときのテントのような、ワクワクしてしまうデザインが特長です。

布を中心に作られたおもちゃには、鏡などの仕掛けもついています。

高さがあるので、おすわりするようになってからも使いやすいですね。

ユニークでかわいらしい、ボートをモチーフにしたプレイジムです。

マットがふわふわと柔らかく、赤ちゃんの遊び場としても大活躍。

赤ちゃんの足元部分の壁が外側に倒せるようになっているので、おむつの確認の際などにも役立ちそうですね。

こちらも新生児から使用可能です。

マットのついていないタイプなので、お手持ちのベビー布団やマットを敷いて使うことができます。

木製で温かみのある雰囲気です。色使いもやさしいので、インテリアにも馴染みやすいかもしれません。

水洗いできるので、汚れが気になってもお手入れできるのは安心ですね。

今回は、プレイジムの選び方やおすすめ商品をご紹介しました。

素材や形も様々なので、どれにしようか悩んでしまうこともあるかと思います。そんなときは、赤ちゃんが眺めたり触ったりして楽しめるものかどうかを重視して考えるとよいかもしれませんね。

今回の記事を参考に、赤ちゃんのお気に入りになるプレイマットを見つけてみてください。

プレイジム・ベビージム と赤ちゃん

プレイジムはいつから使える？選び方のポイントやおすすめ商品も！

もうすぐクリスマス！
はじめてクリスマスを迎える離乳食期の赤ちゃんにもクリスマスメニューを取り入れてみませんか？
カラフルで可愛い離乳食に釘付けになること間違いなし！

お粥にほうれん草ペーストを混ぜ合わせて緑色にする。

お皿に１をドーナツ型に盛り付け、人参ペーストでリボンを書く。

人参ペーストとじゃがいもマッシュでリースの飾りつけをして完成。

お皿の上にじゃがいもで雪だるまの形を作る。

人参ペーストで鼻・ボタン・帽子を作る。

ほうれん草ペーストでマフラーを作る。

ゴックン期（生後5〜6か月頃）から召し上がっていただけます。

※子どもの月齢に合わせて食材の柔らかさは調節してください。

※飾りに茹で人参などを使用していますが、月齢に合わない場合は食べさせないでください。

※ゴックン期の子どもに与える場合は焼き海苔の代わりにほうれん草ペーストを使ってください。

冷蔵保存：当日中にお召し上がりください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

アレルギーについての注意点	

カラフルで可愛い！　離乳食クリスマスプレート

カラフルで可愛い！　離乳食クリスマスプレート（生後5〜6か月頃から）

ワクワクさん役でおなじみの久保田雅人さんが登場。
トイレットペーパーの芯を使った工作を教えてもらいました！
今回は「オニヒトデ釣りゲーム」を作って遊んでみます。

詳しくは動画を御覧ください。

久保田雅人

1990年4月から、NHK教育テレビ（当時）の子供向け工作番組「つくってあそぼ」に「わくわくさん」役として出演。番組終了後も、幼稚園やイベントなどで親子の工作教育や講演を行っており、工作の伝道師として活動を続けている。

トイレットペーパーの芯で！　オニヒトデ釣りゲーム

写真を撮っても、なにか物足りない…。
そんなときにはガーランドをプラスしてみましょう！
折り紙で簡単にできます。

5分で映える♡ 折り紙ガーランド

5分で映える！ 折り紙ガーランド

子どもの誕生日などで風船を浮かせたいと思ったことはありませんか？
そんな時は、手軽にできるマスキングテープを使った方法を試してみてはいかがでしょうか。

パーティー感アップ　ヘリウムなしで浮かせる方法

クリスマスディナーの定番のローストチキン、市販のものは香辛料やハチミツが使われていたりして、お子さまに食べさせるのは心配なママもいますよね。
そこでお子さまも食べられるレシピをご紹介します！
中の方の部分は味が薄めなのでカミカミ期のお子さまにも取り分けられます

B粒マスタード　　小さじ１（お好みで）

骨付き鶏もも肉の皮目にフォークで数箇所穴を開け、塩を少々ふっておく。

フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、骨付き鶏もも肉を皮目から入れてフタをして約８〜10分焼く。

裏に返し、弱めの中火にしてさらに約８~10分焼く。

キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、Aの調味料を加えて煮絡める。

骨付き鶏もも肉を取り出し、おとな用にBの調味料を加えてひと煮立ちし、ソースにする。

離乳食用【カミカミ期（生後９〜11か月頃）から】

　焼けた骨付き鶏もも肉の皮の下の味が薄い部分を取り分け、お子さまの月齢に合わせて食べやすいようにナイフやキッチンはさみで刻む。

注意事項

作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。

清潔な保存容器を使用してください。

解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。

　レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。

[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

　必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。（※料理を楽しむにあたって  ）

離乳食とりわけOK　クリスマスローストチキン

離乳食とりわけOK　クリスマスローストチキン（生後9〜11か月頃から）

クリスマスの準備はお済みですか。
クリスマスカードを作って贈りたいけれどどう作れば良いかわからない方もいると思います。
今回は子どもと一緒に作れる手作りクリスマスカードをご紹介します。

保育士（MAMADAYS編集部）

かわいく手作り　クリスマスカード

かわいく手作り　クリスマスカード【保育士監修】

手作りキャンドルの材料が100均だけで揃えられちゃいます。
好きなフィギュアなどを入れてオリジナルの世界を作ってみは？

100均だけでDIY オリジナルキャンドルの世界

ミニサンタクロースの作り方も必見！
今回は市販のスポンジケーキを使った、スコップケーキの作り方をご紹介します！
今年のクリスマスケーキにいかがですか？

市販のスポンジケーキまたはカステラ　適量

ホイップクリーム　生クリーム200ml＋砂糖大さじ１

生クリーム200mlに砂糖大さじ1を加えて泡立てて、ホイップクリームを作る。

いちごは適量を飾り用にスライスに切ったり、半分に切る。

ミニサンタクロースは、いちごのヘタの部分から2/3で切り、ホイップクリームを絞って挟む。目を黒ごまで付け、帽子とボタンをホイップクリームで付ける。

市販のスポンジケーキまたはカステラは１〜２cmの薄切りにし、型の底に敷き詰める。上にホイップクリームをのせていちごやお好みのフルーツをのせる。

残りのスポンジケーキまたはカステラをのせ、ホイップクリームを上にのせる。飾り用のいちごやお好みのフルーツ・ミニサンタクロース・アラザンなどでデコレーションして完成。

２歳頃〜・おとなが召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせてホイップクリームの甘さや使用するスポンジケーキなどは調節してください。
※今回使用した容器はダイソーの耐熱ガラス容器（800ml）です。

（▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes  ） 

豪華に見える！　簡単スコップケーキ

豪華に見える！　簡単スコップケーキ（2歳頃から・おとな）

松ぼっくり一つで簡単にできるミニツリーは、お子さまと一緒に作るのがオススメです！
ペンキで色を塗ったりボンボンをつけたりしてアレンジすれば、自分だけの可愛いクリスマスツリーが簡単にできちゃいます。

定番の赤や緑、冬の雪を思わせる白、ゴールド、ブルーなど、お好きな色のペイントを塗る

ツリーの先端にお星様をアクセントにつけても可愛い

松ぼっくりの先端に接着剤などをつける

ビーズやボンボンをお好きにつける

松ぼっくりの間にボンボンやモールをつける

※モールを使用する際は、針にお気をつけください

親子で楽しむ手作りクリスマス！ 松ぼっくりツリー

「まだクリスマスの準備してない……」というママのための短期間アドベントカレンダーです。
身近な材料で今すぐ・簡単に作れます！

破って楽しい! アドベントカレンダー

破って楽しい！　アドベントカレンダー

保育園や幼稚園でのクリスマス工作にはどんなものがあるのでしょうか。
現役保育士の萩原先生に聞いてみました。
今回は画用紙で作るクリスマスステンドグラスをご紹介します。子どもと一緒にぜひ作ってみてください。


保育園のクリスマス工作　きらきらステンドグラス

クリスマスパーティーの準備は進んでいますか？
クリスマスツリーとジンジャーマン型のクッキーが作れるキットをご紹介します。
ラッピング用の袋もついているのでプレゼントにもおすすめです。

食塩不要バター　 50g（食塩バター、ケーキ用マーガリンでも可）

砂糖 　　　　　　30g（生地用）

ボウルにバターを入れてクリーム状になるまで調理ベラで練り、砂糖を加えてすり混ぜる。

牛乳大さじ１を加えて混ぜ、クッキー粉を加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

２の半量を別のボウルに移して、ココアパウダーの半量を加えて調理ベラで混ぜ合わせたあと、手でこねてまとめる。

それぞれの生地をひとまとめにし、ラップで挟んでめん棒で厚さ約３〜５mmに均一に伸ばし、そのまま冷蔵庫で30分以上冷やす。

それぞれの生地をキットに入っているツリー型と人形型で抜き、オーブン用シートに間隔を開けて並べる

170℃に予熱したオーブンで約10〜12分クッキーの周りにうっすら焼き色がつくまで焼く。焼き上がったら網にのせて冷ます。
（クッキー生地の厚さやオーブンの機種によって焼き時間が異なる場合があります）

ボウルに粉糖を入れ、水小さじ１を加えてスプーンでよく混ぜて練り、白色のアイシングにする。

３等分にして、１つに残りのココアパウダーを入れて混ぜ合わせ、ココアアイシングにする。もうひとつに粉状にしたフリーズドライいちごを加えていちごアイシングにする。

絞り出し三角紙を負って食のアイシングを入れ、クッキーにデコレーションをする。

アイシングが完全に乾いたらセット内容のギフト用ラッピング袋に入れてタイで止める。

商品名：自分でつくる　クリスマス型抜きクッキー

掲載時点の価格：790円（税込）

簡単かわいい　子どもが喜ぶクリスマス人形クッキー

簡単！かわいい！　子どもが喜ぶクリスマス人形クッキー（1歳6か月頃から）

シンプルな材料で豪華なリースが作れます。
家にあるオーナメントで自宅のリースをゴージャスにしてみてはいかがでしょうか？

オーナメントボール　大中小75個ほど

ワイヤーハンガーもしくは針金

少ない材料でゴージャスに　オーナメントでDIYリース

保育園や幼稚園でのクリスマス工作、何をやっているんだろう。
現役保育士の萩原先生に聞いてみました。
今回は紙皿で作るクリスマスリース。アレンジして、子どもと一緒に作ってみてくださいね。		

画用紙 (みどり・赤・白・はだいろ・ちゃいろ)

お花紙（みどり・うすみどり・赤）


監修者：萩原里実先生(保育士)

保育園のクリスマス工作　紙皿のリース

保育園のクリスマス工作　紙皿のリース【保育士監修】

クリスマス飾りってたくさん買うと高い…
コピー用紙で簡単にできちゃいます。
雪の結晶と雪だるまの作り方。

切った紙を何度も折り畳んでから、いったん広げてジャバラ状にする

コピー用紙を縦半分に切る。切った紙の片方は短く切る

それぞれ丸めてホチキスで止める

連結させて顔を描いたら出来上がり

出典：関西在住の２児のママのブログ・雪見日和 

コピー用紙で！クリスマスオーナメント

クリスマスに向けて手作りリースを作りたいけど難しそう…そんなママ必見！
スワッグなら束ねるだけで簡単に作れます。
造花を使うので軽く、枯れないためインテリアにも気兼ねなく使えますよ。

松ぼっくりなど、装飾できるもの

#クリスマス

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