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トモニテ編集部

離乳食にわかめを取り入れてみませんか？
わかめおにぎりにしてあげると食べやすいですよ。
わかめだけでも、おにぎりにしてからでも冷凍ストックOK！

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

柔らかく茹でて食べやすく！　離乳食わかめしらすおにぎり

柔らかく茹でて食べやすく！　離乳食わかめしらすおにぎり（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

冷凍OK！　離乳食わかめしらすおにぎり

冷凍OK！　離乳食わかめしらすおにぎり（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

離乳食も後期・完了期に入ってくると手づかみ食べが始まる子どもも増えてきますが、毎度の食事をつかんでぐちゃぐちゃにされてしまうと困ってしまいますよね。
この記事では離乳食のおにぎりについて与えてよい時期やのりを使うときの注意点、冷凍方法などを紹介します。

離乳食の基礎知識に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識の情報をまとめています。

離乳食の基礎知識

佐藤　まゆこ／管理栄養士

著者

【管理栄養士監修】離乳食のおにぎりはいつから？冷凍方法,のり使用時の注意点も紹介

【管理栄養士監修】離乳食のおにぎりはいつから？冷凍方法、のり使用時の注意点も紹介

魚を調理するのが難しいときは、缶詰を利用すると便利です！いわし缶には、脳や神経組織がつくられるのに必要なDHAが含まれていて、DHAは胎児の発育に重要な役割をもっています。おにぎりにして冷凍ストックしておくと食べたいときに食べられます！

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

魚は缶詰が便利！　いわし缶の炊き込みごはん

魚は缶詰が便利！　いわし缶の炊き込みごはん（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

魚は缶詰が便利！_いわし缶の炊き込みごはん

カルシウムとたんぱく質も摂れる手づかみおにぎり！
おかかは軟飯に混ぜることでしんなりして、食べやすくなります。
簡単に作れて美味しい！醤油などを足せばおとなでもおいしく食べられます。

離乳食後期からの　簡単おかかチーズおにぎり

離乳食後期からの　簡単おかかチーズおにぎり（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

子どもが大好きなおにぎり、レパートリーを増やしてみませんか？
甘いきな粉をまぶしたおにぎりは子どもたちのおやつに大人気！
中につぶしたさつまいもやかぼちゃを入れても美味しいですよ

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ

保育園で人気のおやつレシピ　超簡単！きな粉おにぎり

保育園で人気のおやつレシピ　超簡単！きな粉おにぎり（1歳〜1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】

おにぎりのレパートリーを増やしませんか！？
ひと手間加えて子どもが好きなケチャップ味のピザ風おにぎりを作ってみませんか！？
たくさん作って冷凍ストックもOK。朝食やおやつにもぴったりです！

やみつきになること間違いなし！　ピザ風おにぎり（生後1才〜1才6か月頃から）

やみつきになること間違いなし！　ピザ風おにぎり（生後1歳〜1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】

離乳食の手づかみ食べはいつからいつまで？レシピはどんなものがある？と疑問に思ったことはありませんか？この記事では、手づかみ食べの時期の目安、レシピや献立についても紹介します。

高城　紗織／管理栄養士

【管理栄養士監修】離乳食の手づかみ食べ｜月齢やレシピは？　

【管理栄養士監修】離乳食の手づかみ食べ｜はじめる月齢やおすすめレシピは？

美しい三角形のおにぎりは見た目にもおいしそうですよね。ちょっとした手の形を覚えるだけで、手間をかけずにキレイな三角形おにぎりが握れます。ポイントは「上の手は添えるだけ」！形が崩れにくいのに、食べたらほろりとほどける、おいしいおにぎりの握り方をご紹介します。

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

イラストみたいにきれい！三角おにぎりを握るコツ

イラストみたいにきれい！三角おにぎりを握るコツ【管理栄養士監修】

身近な食材・枝豆はおにぎりにしてもおいしい！！
そのままでは食べにくいので、子どもの好きな具材と一緒におにぎりにしてみてはいかがでしょうか？
チーズとしらすを合わせることで成長に欠かせないタンパク質やカルシウムも摂れます。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

ごはんと相性バツグン！　枝豆のおにぎり

ごはんと相性バツグン！　枝豆のおにぎり（2歳頃から）【管理栄養士監修】

手づかみおにぎりで手がベトベトにならないテクをご紹介！
いつもとは違うおにぎりに子どももびっくり！？
おにぎりの具材はアレンジしてOK！

手がベトベトにならない！　揚げないライスコロッケ

手がベトベトにならない！　揚げないライスコロッケ（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

桜えびには成長期に欠かせないカルシウムやたんぱく質などの栄養素が含まれています。
旨味が凝縮されている桜えびの下ごしらえのコツをご紹介します。
おにぎりにして冷凍保存しておくと便利ですよ！

冷凍保存OK　桜えびとわかめのおにぎり

冷凍保存OK　桜えびとわかめのおにぎり（1歳〜1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

冷凍保存OK_桜えびとわかめのおにぎり

手づかみで食べやすいおにぎり！
海苔も噛みちぎりやすいように工夫しました。
子どもの好きな具にアレンジして、ぜひ作ってみてください！

海苔も食べやすく工夫！　手づかみミニ折りたたみおにぎり

海苔も食べやすく工夫！　手づかみミニ折りたたみおにぎり（1歳〜1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

海苔も食べやすく工夫！_手づかみミニ折りたたみおにぎり

おとながサラダなどでよく食べるレタス、離乳食に取り入れてみませんか？
やわらかくゆでて刻んでごはんに混ぜ込むと食べやすいですよ。
おにぎりにすれば手づかみ食べにぴったり！

シャキシャキ食感の　レタスとしらすのおにぎり

シャキシャキ食感の　レタスとしらすのおにぎり（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

ひな祭りの行事食は何を作りますか？
今回はカラフルで可愛い「手まり寿司風」をご紹介します。
手づかみで楽しく食べられるかもしれないですね。

ひな祭りの行事食に　手まり寿司風

ひな祭りの行事食に　手まり寿司風(生後1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】

食物繊維を多く含む、ごぼうときのこを使った炊き込みご飯です！
鮭でたんぱく質も摂れます。
小さくおにぎりにすれば片手でも食べられますよ。

食欲そそる香り　鮭とごぼうの炊き込みごはん

食欲そそる香り　鮭とごぼうの炊き込みごはん（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

離乳食のおにぎり、小さいものをたくさん作るのって大変ですよね……。
キッチンにあるもので簡単に出来る、おにぎり大量生産テクをご紹介します！
離乳食ストック作りにも良さそう。

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

ねじるだけ　おにぎり大量生産テク

ホタテはたんぱく質やうま味成分のアミノ酸、グルタミン酸が含まれ、亜鉛などのミネラルも多く含まれています。
離乳食では貝柱の部分のみを加熱して与えることができます。
弾力があり噛みちぎりにくい食材なので、固さや大きさに注意しましょう。

基本の調理方法がわかる　ホタテ入りおにぎり

基本の調理方法がわかる　ホタテ入りおにぎり（1歳〜1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

基本の調理方法がわかる_ホタテ入りおにぎり_APP

節分の日には、家族で豆まきを楽しんだり、恵方巻を食べたりする風習がありますが、子どもたちをもっと驚かせたいと思いませんか？ そんな時にぴったりなのが、節分にちなんだユニークでかわいい料理です。子どもたちが喜ぶ節分の食卓を演出するためのアイデアをご紹介します。

節分のごはんアレンジ！　おにぎりならぬ鬼ぎり

節分におすすめ！おにぎりならぬ鬼ぎりで子どもも大喜び（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

心をこめて握ったおにぎり。
でもラップやアルミホイルでうまく包めなくて、ちょっとがっかりなんてことありませんか？
この包み方ならそのお悩みを簡単に解消できますよ。

#おにぎり

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