子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

MAMADAYS編集部

たんぱく質や鉄分、カルシウムなどを含む高野豆腐をそろそろ試したいけど、調理の仕方に悩んでいませんか？
細かくすりおろしてスープに加えると、とろみも付いて食べやすくなりますよ！
はじめての高野豆腐にぴったりのレシピです。献立はこのスープにお粥をつければOKです。

管理栄養士（MAMADAYS編集部）

監修者

主菜にもなる！　高野豆腐のとろとろスープ

主菜にもなる！　高野豆腐のとろとろスープ（生後7〜8か月頃から）【管理栄養士監修】

たんぱく質や鉄分、カルシウムなどを含む高野豆腐をそろそろ試したいけど、調理の仕方に悩んでいませんか？ 細かくすりおろしてスープに加えると、とろみも付いて食べやすくなりますよ！ はじめての高野豆腐にぴったりのレシピです。 献立はこのスープにお粥をつければOKです。

テレビ東京の乳幼児向け番組『シナぷしゅ』とMAMADAYSがコラボレーション！ 食育コーナー「マンマタイム」の料理レシピを放送日に公開。動画でわかりやすくご紹介します♪ 季節やイベントにちなんだかわいい料理が盛りだくさん。 ぜひご家庭でも作ってみてくださいね♪ 
【シナぷしゅ】
 毎週月～金曜日：あさ7時35分～8時00分（テレビ東京系列6局ネット）

シナぷしゅ×MAMADAYS

子どもがよろこぶ三色丼をご紹介します！
鶏そぼろと卵の優しい味付けでごはんが進むこと間違いなし！
彩りもきれいで食欲をそそります。

子どもがよろこぶ！　鶏そぼろと卵の三色丼

子どもがよろこぶ！　鶏そぼろと卵の三色丼（1歳6ヶ月頃から/おとな）【管理栄養士監修】

【監修】子どもがよろこぶ！　鶏そぼろと卵の三色丼

きほんの卵焼きの作り方をご紹介します！
ほんのり甘くて優しい味です。
朝ごはんやお弁当にぴったりですよ。

ほんのり甘い　卵焼き（1歳6ヶ月頃から）

ほんのり甘い　卵焼き（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

カッテージチーズを手作りしてみませんか？
ちょっとだけ使いたいときなどに覚えておくとすぐに作れます！
食塩は使わないので離乳食にも使えます。

離乳食から使える！　カッテージチーズの作り方

離乳食から使える！　カッテージチーズの作り方（生後7〜8ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

ミニトマトをいつも自宅に常備しているという方も多いのではないでしょうか？
今回はミニトマトのカミカミ期の調理方法をご紹介します。
彩りもきれいなので冷凍ストックして、いろいろなメニューに取り入れてみてください。

きほんの離乳食　ミニトマト（生後9〜11か月頃から）

きほんの離乳食　ミニトマト（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

3月3日はひな祭り！
菱餅に見立てたちらし寿司ケーキの作り方をご紹介します。
簡単な材料で作れて、豪華に見えますよ！！

ひな祭りに！　ベビーちらし寿司ケーキ

ひな祭りに！　ベビーちらし寿司ケーキ（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

子どもが好きないも餅、油で揚げるとカロリーも高くなり油で胃腸に負担がかかりそう。
丸めて茹でて、きなこをまぶしたじゃがいも団子をご紹介します。
簡単なのでぜひお試しください！

ほろほろ食べやすい　きなこ味のじゃがいも団子

ほろほろ食べやすい　きなこ味のじゃがいも団子（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

混ぜるだけで簡単に作れちゃう！
子どものおやつに手作りスコーンを作ってみませんか？
サクサクなので赤ちゃんも食べやすいです。手づかみ食べの練習にも！

混ぜるだけ！　ヨーグルト入りスコーン

混ぜるだけ！　ヨーグルト入りスコーン（1歳〜1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

 この記事では、お宮参りでのママの髪型について解説します。 洋装と和装に似合うヘアスタイルや、長さ別のヘアアレンジの方法について紹介します。どんな髪型がお宮参りにふさわしいのか、注意点とともに見ていきましょう。

お宮参りのママの髪型はどうする？長さ別アレンジを動画で紹介

便利な離乳食の冷凍保存（フリージング）を活用してみませんか?
まとめて作って冷凍しておけば、食べさせたい時に使えて便利！
主な冷凍保存方法をご紹介します。

方法別　離乳食フリージングのきほん

方法別　離乳食フリージングのきほん【管理栄養士監修】

七五三を迎える兄弟・姉妹に付き添う子どもの服装について、年齢や性別ごとに知っておきたいマナーや選び方についてまとめています。服装選びに悩んでいる方はぜひ、この記事を見て参考にしてください。

七五三に付き添う兄弟姉妹の服装はどうする？ママやパパの服装も紹介

スマホを立てて置きたいのに、滑ってうまくできない……！
そんな時に便利な「紙でできるスマホスタンド」の作り方をご紹介。
以前投稿した動画を、皆さんからいただいたコメントを元にわかりやすくリメイクしました！
便利で簡単なのでぜひ作ってみてくださいね！

紙でサッと作れる！ スマホスタンドの折り方

お家にある材料でできる！
手作りたまごボーロをご紹介します。
口の中でとろける食感で赤ちゃんも食べやすいです。

【管理栄養士監修】ホロッと食感の　手作りたまごボーロ

【管理栄養士監修】ホロッと食感の　手作りたまごボーロ（生後9〜11ヶ月頃）から

ホロッと食感の　手作りたまごボーロ（生後9〜11ヶ月頃から）

水切りヨーグルトを作るとホエーが出ますよね。実はこれ栄養が多く含まれているので捨てるのはもったいないんです！
ホエーの活用方法をご紹介します！
簡単なのでぜひお試しください！

もう使い道に迷わない！ヨーグルトのホエーが美味しい

もう使い道に迷わない！ヨーグルトのホエーが美味しい【管理栄養士監修】

この記事では、幼稚園の面接の目的や内容について解説します。入園前に多くの幼稚園で行われる面接では、何を聞かれるのか？どう答えたらいいの？持ち物や服装は？と気になりますよね。ぜひこの記事を参考に幼稚園の面接の準備を整えてくださいね。

幼稚園の面接の質問内容は？面接までに準備することや持ち物、服装について

毎食つかうお食事スタイ。シンクで洗っている方、多いと思いますが、どこに干していますか？
カードリングを使えばキッチンに手軽に干すことができますよ！
そのほかにも使えるカードリング。今回は使い方を４つご紹介します。

意外に使える！カードリング活用法

パンで朝食をさっと済ませたいときに！
具を乗せて焼くだけで簡単なトーストはいかがですか？
コーンとマヨネーズの組み合わせは子どもが喜びます！


子どもがよろこぶ！　簡単コーンマヨトースト

子どもがよろこぶ！　簡単コーンマヨトースト（1歳6ヶ月頃から）

料理中、お玉や菜箸などの調理道具の置き場に困る……。
「クッキングスタンド」はお玉、菜箸、鍋のふた、フライ返しなど色んなものをちょい置きできちゃう！
取り分け用のトングなども置けるので、食事中にも使えて便利です。
ぜひ試してみてくださいね！

調理道具のちょい置きに！　ダイソーのクッキングスタンド

赤ちゃんのお世話グッズって種類があるし、こまごましているのでまとめておいておきたいですよね。バースデイのストレージケースなら大容量でたっぷり収納！仕切りも位置を変えられるので自分好みにカスタマイズできて便利ですよ。

お世話グッズが全部まとまる　大容量ストレージケース

キッチンペーパー、一枚が大きくてもったいない……と思ったことはありませんか？
「あること」をするだけで無駄なく使えるようになっちゃうんです！
なるほど！な豆知識！ぜひ試してみてくださいね。

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