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MAMADAYS編集部

普段から家事がしんどいと感じていたり、共働きで夫婦のどちらかに家事の負担が偏った状態が続くと、不満やストレスが溜まってしまいます。家庭での家事はどんなものがあるのか、分担しないとどうなってしまうのか。日々の家事を分担するコツや負担を減らすアイデアを紹介します。

家事に疲れた！共働きの人が家事を楽にする方法

共働きの家事をラクにする方法｜家事分担とストレスを減らすコツ

田辺三菱製薬

保湿ケアをしても治らない赤ちゃんのブツブツやカユカユは、乾燥による湿疹かもしれません。おうちケアにはコートf MD軟膏がおすすめです！

保湿してるのに？できてしまった湿疹おうちでケア

保湿してるのに？できてしまった湿疹 おうちでケア

子育てや家事を夫婦で分担したいと思ったときに、「今日は誰がどの家事をするのか」「今週やらないといけないことは何か」ということが、一目でわかると便利ですよね。この記事では、家事の分担を表にしてわかりやすくする「家事分担ボード」の作り方と使い方を紹介します。

見えるから忘れない！ 家事分担ボード

見えるから忘れない！家事分担ボード

見えるから忘れない!__家事分担ボード

「買い物に行かなくていい」「調理が簡単」「時短」などたくさんのメリットがあるミールキットですが、「自炊より高くつきそう」というイメージがある人も多いのではないでしょうか？この記事では、ミールキットを選ぶ基準やコスパのいい人気のサービスをご紹介します。


【2023年1月】安いミールキットおすすめ14選！美味しくてコスパがよい人気サービスを比較


【2023年2月】安いミールキットおすすめ13選！美味しくてコスパがよい人気サービスを比較


仕事や育児で忙しい家庭では、日中に洗濯ができず夜に洗濯せざるを得ないこともありますよね。洗濯は昼間に行うイメージがありますが、生活に合わせて夜洗濯するという人もいます。今回は夜間に洗濯するメリットや注意点、干し方や乾かし方のコツなどを紹介します。


只野香奈美

著者

夜に洗濯するメリットとデメリットは？干し方や乾かし方のコツを解説

日々の生活のなかでなんだかとても忙しいと感じることはないでしょうか。忙しいと感じている人でも、忙しさの原因を特定できている人は多くありません。今回は家事の多さを正確に把握して楽になる方法をご紹介します。


家事はこんなにあった！どうすれば楽にできる？

子どもが親元を離れて“学ぶ場”としてはじめて通う場所が幼稚園、保育園です。2つの施設の違いをしっかり理解して大切な子どもの成長の第一歩を選択しましょう。今回実際に園で働いている幼稚園・保育園の先生に選び方のアドバイスなども聞いてみました。ぜひ園選びの参考にしてくださいね。

保育士（MAMADAYS編集部）

監修者

幼稚園と保育園の違いは？現場の声も！【保育士監修】

働きながらの子育て、仕事に家事に追われて一息つく暇もない……。
今回は先輩ママたちが行っている家事の時短テクニックを紹介します。
ぜひ参考にして、少しでも家事の時間を減らして自分の時間を増やしてみてくださいね。

ワーママ必見！　帰宅後の家事時短のコツ

毎日、仕事や子育てをしながら、家事をこなすのは大変です。納得した形で分担できないと家事のストレスが夫婦喧嘩の原因になることも。家事をこなす工夫だけでなくストレスや不満を溜め込まない工夫も必要です。この記事では、家事の負担やストレスを減らすヒントをご紹介します。


共働きで家事がストレスに！夫婦喧嘩の前に家事の負担を軽くする方法

時間の使い方や家事の仕方など、他のママの話を聞いて参考になることってありませんか？
社長ママの1日の流れを見てみましょう。
何か参考になる事が見つかるかもしれませんよ！

ベンチャー社長ママの1日！ 3児のママの時間割

家族の予定共有はもちろん、定期検診や予防接種の予定、家族で把握しておきたいですよね…。
ファミリーカレンダーなら、予定が可視化して家族で共有しやすくなります。
忘れちゃいけない予定を共有しましょう。

予定や検診 どうやって共有する？　家族カレンダー

子どもが通う保育園ってどのようにして決めますか？希望する園がある程度絞れたら見学したいけれど「電話はいつすればいい？」「なにを聞いたらいい？」とわからないことが出てきますよね。今回は保育園見学を申し込むところから園で聞くべきことまでまとめてご紹介します。

ポイントは

保育園見学に行きたい！予約方法や押さえるポイントは？【保育士監修】

将来の家計を安定させる手段として頼りになるものの一つに、公的年金（以下、年金）があります。今回は年金の基礎知識と年金がどのくらいもらえるのかを紹介します。

井戸美枝

【専門家監修】共働きだと年金はどのくらいもらえる？

日々、子育てに奮闘していると、「辛い、きつい、もうやめたい」と感じることもあるかもしれません。そして、そう思ってしまう自分を責めてしまうママやパパもいるでしょう。この記事では、子育てが辛いと感じる理由や対処法など、子育てのヒントをご紹介します。


子育てが辛い・やめたい｜悩みの理由や負担を減らす対処法を紹介


共働きなのに、家事・育児の負担が自分ばかりだと、「どうしてもっと家事をしてくれないの？」とイライラしてしまうことも。この記事では、家事をしない旦那の本音をお伝えしつつ、家事の負担を減らすテクニックをご紹介していきます。


家事をしない旦那にイライラ！旦那の本音と家事負担を減らすテクニック11選

近年、共働き世帯が増えています。共働き世帯で重要なのが「家事分担」です。夫婦間で納得感のある分担ができていないと、トラブルの火種になることも。この記事では、家事分担の大切さ、夫婦で家事を分担するときの押さえておきたいポイントをご紹介します。


家事は夫婦で分担しよう！分担するうえで押さえておきたいポイントを紹介

仕事から帰って食事の支度をするのは面倒ですよね。かといって、毎日外食やスーパーのお惣菜で済ませるわけにもいかず、悩んでいる人も多いのではないでしょうか？そんな人におすすめしたいのがミールキットです。簡単で便利なだけでなく、美味しいミールキットをご紹介します。


ミールキットとは？簡単・便利でおいしいおすすめミールキット15選

自分で家事をするのが難しい人にとって、家事代行サービスはとても便利なものです。しかし、家事代行サービスを利用してトラブルが発生してしまうこともゼロではありません。この記事では、家事代行利用時のトラブルを防ぐ方法のほか、おすすめのサービスをお伝えします。


家事代行のトラブルを防ぐには？押さえておきたいポイントを紹介！

「忙しくて掃除ができない」「どこから手をつけていいかわからない」という悩みを抱えているのはあなただけではありません。しかし、いつまでも部屋が散らかったままというのは困りますよね。この記事では、掃除ができない人のための掃除のコツとお役立ちアイテムを紹介します。


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