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MAMADAYS編集部

まぐろは高たんぱく・低脂肪でDHAやEPA、鉄分などを含む食材です。手に入りやすく調理も簡単なので、離乳食に取り入れたいと考えるママ・パパも多いのではないでしょうか。
この記事では離乳食のまぐろはいつから与えられるのかや、下ごしらえのコツなどを紹介します。


高橋嘉名芽

監修者

山内　明菜／管理栄養士

著者

【管理栄養士監修】離乳食のまぐろ｜いつからはじめる？

青魚に分類されるさばは、離乳食後期のカミカミ期頃から食べられます。
今回はカミカミ期のさばの選び方や調理のポイントをご紹介します！
さばは鮮度が落ちやすいため、早めに下処理をしましょう。

管理栄養士（MAMADAYS編集部）

きほんの離乳食　さば

きほんの離乳食　さば（生後9〜11ヶ月頃から）　【管理栄養士監修】

毎日のご飯作りに活躍する炊飯器。ご飯を炊くだけではなく、離乳食のおかゆ・軟飯作りや野菜の調理にも便利なんです。炊飯器での調理は、火を使わないで調理時間が短縮されるなどのメリットがあります。この記事では離乳食の炊飯器レシピや活用法について紹介します。

水島　知美／管理栄養士

【管理栄養士監修】離乳食の炊飯器活用法｜野菜、おかゆ、軟飯、取り分けレシピ

【管理栄養士監修】離乳食の炊飯器レシピ｜野菜やおかゆに取り分け料理も 

冬瓜は水分が多く淡白な味わいなので、離乳食にも使いやすい食材です。
離乳食モグモグ期からの冬瓜の調理のポイントをご紹介します。

きほんの離乳食　冬瓜

きほんの離乳食　冬瓜（生後7〜8ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

赤ちゃんが生まれたら昼夜問わず行う授乳。
何度も行うものなので、赤ちゃんもママ・パパも授乳中の姿勢がとても大切になってきます。
そんな授乳中の姿勢についてまとめました。負担が少ない授乳方法もご紹介しています。

授乳のギモン　姿勢と抱き方のポイント

A00584_授乳のギモン_姿勢と抱き方のポイント

冬瓜は水分が多く淡白な味わいなので、離乳食にも使いやすい食材です。
離乳食カミカミ期からの冬瓜の調理のポイントをご紹介します。
スティック状に切ると手づかみ食べの練習にもなります！

きほんの離乳食　冬瓜（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

赤ちゃんがミルクを飲まないときがあり、不安になることがあるご家庭へ。
助産師の難波先生に授乳の量についてのポイントを伺いました。
不安に思っている方はぜひチェックしてみてくださいね。

難波直子

どうすれば良い？　赤ちゃんがミルクを飲まない

【助産師監修】どうすれば良い？　赤ちゃんがミルクを飲まない

どうすれば良い？_赤ちゃんがミルクを飲まない

この記事では保育園見学のときに何を見るかポイントを紹介します。保育園見学の機会を最大限活かせるよう、質問リストなども紹介します。見学に行くときに何を見に行けばいいかわからないママやパパへ、ぜひ参考にしてくださいね。

現役保育士がオススメする　保育園見学で見てほしいポイント

保育園見学のポイントは？見学当日に聞きたい質問リストも紹介

出産内祝いを贈る際に、メッセージを添えるとより相手に感謝の気持ちが伝わります。ここでは、出産祝いに添えるメッセージの例文や注意すべきポイント、贈り物への添え方について紹介します。 

山本 みどり

出産内祝いへ添えるメッセージの例文と書くときのポイント

出産内祝いに添えるメッセージの例文と書くときのポイント

赤ちゃんを迎える準備に水通しがありますが、「水通しっていつするの？」「どうして必要？」「新生児用品全部を水通しするの？」など疑問に思うママやパパもいるのではないでしょうか。水通しのやり方だけでなく、干し方、その後の保管方法まで、注意点も含めてご紹介します。

新生児用品の水通しは必要？準備・干し方・保管までやり方まとめ

ニューボーンフォトはセルフで撮影可能です。赤ちゃんが寝ている姿や手足のアップなど、新生児の間にしか撮影できない写真を撮ってみましょう！今回は、ニューボーンフォトの撮り方やコツ、撮るときの衣装や小物など、どうすればセルフ撮影で上手く撮れるのかをご紹介します。

ニューボーンフォトはセルフ撮影で！ポーズやコツ・注意点を紹介 

赤ちゃんが生まれたら、出産日を含めて14日以内に出生届を提出しなければなりません。
注意点を知っておかないと出生届を提出する際に受け付けてもらえないことも……！
名前をつける時に知っておきたいポイントをまとめました。

知っておきたい　名付けの注意ポイント

A00367_知っておきたい_名付けの注意ポイント

初めての出産や産休に入ったばかりなど、出産前は慌ただしくて準備不足がないか気になりますよね。この記事では、出産準備で最低限必要なもの、あると便利なものを紹介します。入院時の持ち物や退院後の生活で赤ちゃんに必要なものを確認してみてくださいね。

最低限必要な出産準備リスト｜ママ・ベビー用品の便利グッズもご紹介！

子どもがぬいぐるみを汚したり、大きすぎて洗うのが面倒だったりするときはコインランドリーが使えたら便利そうですよね。コインランドリーでぬいぐるみは洗えるのでしょうか？あわせて自宅でぬいぐるみを洗うときの方法やぬいぐるみのクリーニングなどについても紹介します。

ぬいぐるみはコインランドリーOK？子どものぬいぐるみを清潔にする洗い方を紹介

増税で家計が苦しい…。
2019年10月からはじまったキャッシュレス・ポイント還元制度をご存知ですか？
対象の店舗でキャッシュレス決済を行うと最大5%ポイントが還元されるんです！

使わなきゃ損！？　キャッシュレス ポイント還元って？【社会保険労務士監修】

出産祝いは新札を包むのがマナーです。親戚や知人・友人から出産の報告を受けたら、早めに新札を準備しましょう。この記事では新札を包む理由や新札を用意する方法、出産祝いの相場を解説します。出産祝いを考える際の参考にしてください。

出産祝いは新札でないといけないの？用意する方法・金額の相場を紹介	

忙しくてポイント貯まってるの忘れてた！
ポイント何に使おうかな..
そんな時ありませんか？

クレジットカードは「ポイントの使いやすさ」で選ぶのがオススメです。

使いやすさで選ぶ！ママに嬉しいクレジットカード

使いやすさで選ぶ！ママに嬉しいクレジットカード

妊娠中はバランスを崩し、転びやすい時期なので注意が必要です。
転倒しやすい場所をあらかじめ知り、注意しながら生活する事で転倒防止につながるかもしれません。
外出時に注意するポイントについて、産婦人科医の吉村先生に伺いました。

吉村泰典先生

【産婦人科医監修】万が一を減らす！　お出かけ時の転倒予防

赤ちゃん用グッズでもよく知られているおしゃぶり。赤ちゃんのおしゃぶりは必要なのか、いつから使い始めればよいのか気になっているママやパパもいるかもしれません。この記事では、赤ちゃんのおしゃぶりを使うときのポイントについて紹介します。


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