ポイント高還元なJCB カード W plus Lでおトクにお買い物を。 常にポイント2倍で、39歳までのご入会で40歳以降も年会費永年無料！ 毎月のプレゼント企画や、女性にうれしい協賛企業からの優待や特典をご用意しております。

クレジットカードって何を選べば良いかよく分からない……。2020年度MAMADAYS総選挙お金部門で最優秀賞を受賞！知るほどお得な「JCBカードW plus L」について紹介します。動画ではMAMADAYSユーザーとマッチ度調査を実施！ぜひご覧ください。

現金派のあなたも、なんとなくクレジットカード派のあなたも。改めて、クレジットカード利用のメリットをおさらいしてみましょう。

家電などの高額の商品を購入する時に、その分の現金を持ち歩くのが心配。思っていたほどお財布の中に現金が入っていなくてヒヤヒヤ。そんな経験、ありませんか？

クレジットカードは後払いのため、決済のタイミングで現金が必要ありません。

多くのクレジットカードによる決済では、各カード会社が設定した比率で、ご利用金額に応じてポイントが付与。貯まったポイントを特定の商品に交換したり、提携先の店舗で使用したりすることができます。毎日のお買い物の中でちょっとずつポイントを貯めることができるので、現金で支払うよりもお得です。

各カード会社が提携しているサービスや企業で、オリジナルの優待や特典を受けることができます。

毎月抽選で当たるプレゼントに加え、高級ホテルやレストランの優待、空港での専用ラウンジを無料で利用できる特典など豊富な種類が用意されていることもあるので、ウェブサイトなどでチェックしてみると良いかもしれません。

不特定多数の人が触れる紙幣や硬貨などの現金は、衛生面がちょっと心配ですよね。

クレジットカードなら自分で管理することができます。最近では感染症対策で自分で決済端末への差し込みを行える店舗も増えました。また、高額なお買い物でなければサインレスでの決済が可能です。

現金と違って、情報漏洩や安全面に関しても気になりますよね。自分でできる対策として、暗証番号を簡単に推測されにくい番号に設定する、カード裏面には自分のサインを書いておく等があります。

さらに、クレジットカード会社側も様々なセキュリティー対策を行っています。例えばJCBでは、24時間365日体制でカードの利用状況をチェックする不正検知システムの導入や、セキュリティー機能に優れたICチップを使用した高機能カードを採用しているそうです。

最近ますますキャッシュレス決済が注目を集めていますが、このようなセキュリティー対策が利用者から評価され、JCBの調査によれば、安全だと思うキャッシュレス決済の第1位としてクレジットカードがあげられています（2020年3月 JCB「日本全国、決済手段を選ぶ上で最も重視するのは「安全・安心」」https://www.global.jcb/ja/press/2020/202003310003_others.html）。 

Q.最も安全だと思うのはどの決済手段ですか。【n=4700】（単一回答）（単位：%）

子どもと一緒の場合や、ATMが近くにない場合など、すぐに現金を銀行から引き出せないこともありますよね。クレジットカードが1枚あれば買い逃しもなく便利です。しかし、いざクレジットカードについて検索してみると、その豊富な種類に圧倒されてしまうかもしれません。

JCBの調査データによると、クレジットカードを選ぶ際に重視するポイントのトップ3は、「提供企業、ブランドの安心・信頼感」「加盟店の多さ」「キャンペーン・割引の充実度」と、安心と使い勝手に注目している方が多いようです（2020年3月 JCB「日本全国、決済手段を選ぶ上で最も重視するのは「安全・安心」」https://www.global.jcb/ja/press/2020/202003310003_others.html ）。

Q.あなたがクレジットカードを選ぶ時に、重要だと思うことは何ですか。【n=4700】（複数回答）（単位：%）

ぐっと必要なお金が増える子育て中の方が見ておきたいポイントは「節約に繋がるかどうか」です。

毎日何かしらの出費が発生している中でどれだけポイントが貯まるか、そのポイントを自分の生活圏内で利用できるかどうか。通常のお買い物よりも貰えるポイントがUPする提携企業などを事前に確認しておくことも大切です。

このようなポイントに注目して探してみると、ある程度候補が絞られてくるかもしれません。

最近はおうち時間が増え、生活用品はインターネットショッピングを利用して購入している方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめしたい「JCBカードW plus L」についてご紹介していきます。

WplusL_f_cmyk

JCBカードW plus Lは、会員数が増加中の女性が注目しておきたいカード。

この章では特長を項目別にしてご紹介します。

39歳までのご入会で、40歳以降も無料でご利用可能です。

・いつでもポイント2倍のOki Dokiポイント*

JCBカードでは毎月のご利用金額1,000円（税込）ごとにOki Dokiポイント 1ptが貯まります。さらに今回ご紹介するJCBカードW plus Lは1,000円（税込）ごとにいつでも2倍のポイントを獲得！また、パートナー店を利用すれば2倍〜10倍にまでポイント獲得数がUPします。お得ですよね。

毎月のご利用金額すべてを合計した金額で換算されるので、1,000円未満のお買い物の分もOki Dokiポイントに繋がります。

*Oki Dokiポイント……JCBカードの毎月のご利用合計金額に応じてポイントがたまり、バラエティー豊かな商品などに交換できる楽しい特典です。

さらに、ポイント優待サイト（「Oki Doki ランド 」）経由でお買い物をすると最大20倍でポイントを獲得！

JCB記事用／企業ロゴ

Oki Doki ランド の参加ショップには、ORBISやアカチャンホンポ、安全食材宅配Oisix（おいしっくす）、イオンショップ、ディノス オンラインショップ、ニッセンオンライン、ベルメゾンネット、楽天市場など、多彩なカテゴリで充実のラインアップ。子育て中の方がよく利用するお店でもっとおトクにポイントを獲得できるんです！

※本ページ掲載のサービス内容は2021年3月現在のものです。また掲載内容は、予告なく変更となる場合があります。

※Oki Doki ランド の利用には「Oki Dokiポイントプログラム」の対象でMyJCBにご登録のあるカードが必要です。

Oki Dokiポイント1ptを3円としてカードのお支払いに充当して利用。

Amazon.co.jpでのお買い物にOki Dokiポイント1ptを3.5円分として利用。

スターバックス カードへOki Dokiポイント1ptを4円分としてチャージ。

MyJCBを経由しなくても、郵送、電話でも商品交換ができます。

JCB記事用／ポイント活用方法

使い道がたくさんあるOki Dokiポイント。特に使用頻度が増えたインターネットショッピングでも活用できるのは便利ですよね。その他にも、マイルやJCBギフトカードの交換へ活用することができます。

※ポイント移行商品などの申し込み可能ポイントは商品によって異なります。

※掲載内容は予告なく変更となる場合があります。

・毎月変わる優待やプレゼント

「LINDAリーグ」という“キレイ”をサポートする協賛企業での優待や割引特典、注目のサービスとコラボした企画や抽選で当たる嬉しいプレゼントなど、会員限定で嬉しい特典がたくさんあります。

毎月10日・30日はLINDAの日。月2回JCBギフトカード2,000円分があたるチャンス！

ワタシプラス オンラインショップのお買い物で使える800円分の限定クーポンコード。

注目を集める定額パーソナルフードの初回定期購入が20％OFF。

日本各地にあるプリンスホテルで限定のステイプランや優待価格をご案内。

Laxusで憧れのブランドバッグを約50日無料で試せる！12,000円分のポイントをプレゼント。

抽選で当たる、JCBトラベルで使用できる1万円分の旅行代金やTOHOシネマズ映画鑑賞券。

JCB記事用／優待例

カードの紛失や盗難にあった場合には、会員専用WEBサービス「MyJCB」またはお電話で24時間体制で対応してくれてセキュリティ面も安心。万が一不正使用された場合でも、お届け日から60日前にさかのぼり、それ以降の損害額はJCBが補償してくれます。*　  

※MyJCBでのご利用は一部対象とならないカードがあります。

*会員の方に会員規約違反や故意または過失等がある場合は、本補償の対象となりません。

JCBカードW plus Lでは、常時様々なキャンペーンを実施中♪新規入会の方にはAmazonでおトクなキャンペーンも！ぜひブランドサイトや公式Instagramアカウントをチェックしてみてくださいね。

※入会時期に応じてキャンペーンの詳細や条件は異なります。該当するキャンペーンページをご確認のうえ、同ページに記載された条件をご確認ください。

Presented by JCB 

JCBカードW plus L はMAMADAYS総選挙「お金部門」で最優秀賞を受賞！

-----------------------------------------------

最新情報はこちらでチェック（JCBカードW plus LのInstagramアカウント）：https://bit.ly/3jNQK0z （＠jcb_linda_wl）

JCBカードWplus Lのブランドサイト：http://bit.ly/2Zk77Zo 

JCB公式サイト：http://bit.ly/2Zjv572 

知らないうちに損してるかも！？持っておきたいクレジットカード

0316【JCB様2本目】正方形フル

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

MAMADAYS編集部

青魚に分類されるさばは、離乳食後期のカミカミ期頃から食べられます。
今回はカミカミ期のさばの選び方や調理のポイントをご紹介します！
さばは鮮度が落ちやすいため、早めに下処理をしましょう。

生さば　1切れ（1食分の目安量は約15g）

とろみの素　水またはだし汁（かつおだしまたは昆布だし）50ccと片栗粉小さじ1

塩さばは塩分量が多いため、離乳食には生さばを使用します。また、鮮度が落ちやすいため、早めに下処理をしましょう。

熱湯で中に火が通るまで約5分ゆで、ザルにあげる。

皮と骨を取り除いて、包丁で小さく切るか手でほぐす。

耐熱容器にとろみの素を混ぜ合わせて、600wのレンジで約20〜30秒加熱し、ダマができないようによくかき混ぜる（とろみがゆるい場合は様子をみながら透明になるまで10秒ずつ加熱しよく混ぜる）

子どもに合わせてとろみをつけて完成（冷凍保存する場合はとろみをつける前にする）

カミカミ期（生後9〜11ヶ月頃）から召し上がっていただけます。

※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※カミカミ期では魚の1食分の目安量は約15gです。
※さばは、青魚の中でも食物アレルギーを引き起こす可能性があるので、初めて与える場合は注意が必要です。

冷蔵保存：当日中にお召し上がりください。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。　
冷凍保存：冷凍保存用小分け容器やラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて保存する。
約1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたはフライパンなどで再加熱する。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

注意事項

作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。

清潔な保存容器を使用してください。

解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。

アレルギーについての注意点

レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。

[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生

[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。

管理栄養士（MAMADAYS編集部）

監修者

きほんの離乳食　さば

きほんの離乳食　さば（生後9〜11ヶ月頃から）　

冬瓜は水分が多く淡白な味わいなので、離乳食にも使いやすい食材です。
離乳食モグモグ期からの冬瓜の調理のポイントをご紹介します。

冬瓜　適量（1食分は約20〜30g）

冬瓜はスプーンで種とワタを取り除き、皮を厚めにむいて適当な大きさに切る。

熱湯に冬瓜を入れて、やわらかくなるまで約10〜15分ゆで、水気を切る。

フードプロセッサーや包丁でみじん切りにする。はじめの頃は更にすり鉢ですりつぶす。

目安は舌でつぶせる豆腐くらいのやわらかさで、はじめの頃は粒のあるジャム状、慣れてきたらみじん切り状。

モグモグ期（生後7〜8ヶ月頃から）召し上がっていただけます。

※子どもに合わせて大きさややわらかさは調節してください。
※モグモグ期の野菜と果物の1食分の目安量は20〜30gです。ほかの食材と組み合わせるときは量を調節してください。
※加熱時間は量に応じて異なるので様子を見ながら加熱してください。

冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。
冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）


作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。

解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。

きほんの離乳食　冬瓜

きほんの離乳食　冬瓜（生後7〜8ヶ月頃から）

赤ちゃんが生まれたら昼夜問わず行う授乳。
何度も行うものなので、赤ちゃんもママ・パパも授乳中の姿勢がとても大切になってきます。
そんな授乳中の姿勢についてまとめました。負担が少ない授乳方法もご紹介しています。

肩の力を抜いてリラックスした快適な体勢であることが大切です。
座っていても、立っていてもOKですが、背中が歪んでいると、背中や腰に負担がかかるので気をつけましょう。

赤ちゃんの鼻とママの乳頭が向かい合う位置にする

赤ちゃんの体全体がママの方向を向いて密着してる

赤ちゃんの頭と体は一直線。首が捻れたり、うつむいたり、のけぞったりしない

手は赤ちゃんの頭と肩を腕全体で支える

体全体でもたれ掛かれるクッションやソファ、座椅子などを用意し、あまり角度がつかないくらいで頭までもたれかかる

赤ちゃんをお腹の上に乗せおっぱいを吸ってもらう。この時赤ちゃんの首が横を向かないように注意

厚生労働省 2019年度子ども・子育て支援推進調査研究事業「授乳・離乳の支援ガイド」の普及啓発に関する調査研究

（https://cancerscan.jp/wp-content/uploads/2020/04/85889655f1552ff05054a74ccf761177.pdf ）（2021年2月24日時点）

※レイドバック法は人によってフィットする角度が違うので、少しづつ角度を変えて、丁度いい体勢を見つけましょう。また赤ちゃんによってはこの体勢が好きではないこともあります。赤ちゃんが好む体勢を探しましょう。


授乳のギモン　姿勢と抱き方のポイント

A00584_授乳のギモン_姿勢と抱き方のポイント

赤ちゃんが生まれたら、出産日を含めて14日以内に出生届を提出しなければなりません。
注意点を知っておかないと出生届を提出する際に受け付けてもらえないことも……！
名前をつける時に知っておきたいポイントをまとめました。

協力：認定NPO法人マドレボニータ

知っておきたい　名付けの注意ポイント

A00367_知っておきたい_名付けの注意ポイント

出産内祝いを贈る際に、メッセージを添えるとより相手に感謝の気持ちが伝わります。ここでは、出産祝いに添えるメッセージの例文や注意すべきポイント、贈り物への添え方について紹介します。 

本来の内祝いとは、身内でのお祝いごとや喜ばしいことを「お裾分けする」という意味合いを持っていましたが、昨今では、「お返し」の意味が強くなってきており、いただいたお祝いへのお返しであることが多くなってきています。出産内祝いなら、お祝いへの感謝だけでなく赤ちゃんをお披露目する機会でもあります。赤ちゃんの様子を伝えるには、直接伝えるのが望ましいですが、遠方の場合や手渡しが難しい場合などでは手紙やメッセージカードを利用するといいでしょう。

出産内祝いのメッセージには以下のポイントを含めると、丁寧に書くことができるでしょう。

などについて書きます。また、注意したいのは、「お祝いをもらったからお返しをした」というニュアンスをメッセージに含ませないようにしましょう。人によってはよくない印象を与えかねません。

内祝いを送る相手や間柄によって、「メッセージカード」「お礼状」のどちらを添えて贈るかを考えるのがよいでしょう。

友人や親戚に贈る場合「お礼状」もしくはカジュアルに「メッセージカード」を添えてもいいでしょう。ポイントを踏まえて書くことを意識してみましょう。

例1

このたびはお祝いをいただき本当にありがとうございました。名前は（名前の由来）という願いを込めて〇〇（ふりがな）と名付けました。おかげさまで日々すくすくと成長しております。 今後とも末永いお付き合いをいただけますようどうぞよろしくお願い申し上げます。 

例2

このたびは温かなお祝いをいただき誠にありがとうございます。〇〇（名前とふりがな）と名付けました。いただいた△△は大活躍しており、おかげさまで母子ともに健やかに過ごしています。 ささやかではございますがお礼の品をお贈りいたします。 ご笑納くださいましたら幸いです。新しい家族ともども、これからも温かいお付き合いをいただければうれしく存じます。

メッセージカードを送れるような関係性ならいいですが、やはりメッセージカードよりもよりフォーマルな「お礼状」を添えるといいでしょう。

前文：頭語、時候（じこう）のあいさつ、健康・繁栄を喜ぶ言葉

末文：締めくくりの言葉、結語

の構成になるようにするとより丁寧です。

また、時候の挨拶は季節によって異なるため、相手が受け取る月に合わせて調べておくことをおすすめします。

職場へのお礼状の例文/図

メッセージカードは手書きで作る方法、印刷や市販のものを利用する方法があります。 手書きにはオリジナル性や温かみ、印刷や市販のものは洗練されたデザインや手軽さがあります。メッセージカードは、相手が品物を袋から取り出したときにすぐ目に入る場所に添えましょう。 箱の中ならば箱を開けてすぐ見える場所に入れ、箱の外であれば右上に両面テープで固定するのも目につきやすくてよいでしょう。

出産内祝いは手渡ししたほうが直接会話ができ、相手に気持ちが伝わりやすくなります。しかし、やむを得ず郵送を選択する場合もあるでしょう。そんなときにこそお礼状やメッセージカードの出番です。紙に文字を書くことで素直に気持ちを書ける、長期間とどめておいて何度でも繰り返し見ることができるといったメリットがあります。メッセージカードに言葉を乗せて、お祝いに対する感謝の気持ちを伝えていきましょう。

岩下宣子、『知識ゼロからの喜ばれる贈り物のマナー』、幻冬舎、2012

出産内祝いへ添えるメッセージの例文と書くときのポイント

出産内祝いに添えるメッセージの例文と書くときのポイント

冬瓜は水分が多く淡白な味わいなので、離乳食にも使いやすい食材です。
離乳食カミカミ期からの冬瓜の調理のポイントをご紹介します。
スティック状に切ると手づかみ食べの練習にもなります！

冬瓜　適量（1食分は約30〜40g）

カミカミ期（生後9〜11ヶ月頃）から召し上がっていただけます。

※子どもに合わせて大きさややわらかさは調節してください。
※カミカミ期の野菜と果物の1食分の目安量30〜40gです。ほかの食材と組み合わせるときは量を調節してください。
※加熱時間は量に応じて異なるので様子を見ながら加熱してください。

冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。
冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）



きほんの離乳食　冬瓜（生後9〜11ヶ月頃から）

増税で家計が苦しい…。
2019年10月からはじまったキャッシュレス・ポイント還元制度をご存知ですか？
対象の店舗でキャッシュレス決済を行うと最大5%ポイントが還元されるんです！

お近くの対象店舗でキャッシュレス決済制度を使って支払いを行うと、最大5%ポイント還元が受けられる制度。

※原則として購買金額の5%、フランチャイズチェーン傘下の中小・小規模店舗等では2%を還元。

消費者還元期間：2019年10月~2020年6月

出典

キャッシュレス・消費者還元事業　（https://cashless.go.jp/ ）

「キャッシュレス・消費者還元事業」（経済産業省） （https://cashless.go.jp/consumer/index.html ）をもとに作成。

※紹介する制度の内容は2019年9月時点のものです。今後変更になる可能性があります。一部、対象外となる取引や業種があります。詳細は経済産業省へ問い合わせください。

監修

社会保険労務士、ファイナンシャルプランナー(CFP®)。厚生労働省社会保障審議会企業年金個人年金部会委員、経済エッセイスト。兵庫県神戸市生まれ。関西大学社会学部卒業。講演やテレビ、ラジオ出演などを通じ、資産運用、ライフプランについてアドバイスしている。著書多数。

著書「大図解 届け出だけでもらえるお金」（プレジデント社）

使わなきゃ損！？　キャッシュレス ポイント還元って？【社会保険労務士監修】

忙しくてポイント貯まってるの忘れてた！
ポイント何に使おうかな..
そんな時ありませんか？

クレジットカードは「ポイントの使いやすさ」で選ぶのがオススメです。

今回は３９歳までの入会限定の　

JCBカード W plus L　を紹介していきます。

貯まったポイントはなんとAmazonで利用可能。１ポイントが３.５円分になるので、３００ポイントあれば約１,０５０円分使える事になります。

普段使う日用品もAmazonならポイントでおトクに購入できますね。

お買い物は常にポイント２倍。セブンイレブンやAmazonなどの優待店で利用するとさらにポイントがアップ！

毎月変わる優待やプレゼント企画が豊富で女性が嬉しい特典がたくさんあります。毎月１０日と３０日は抽選で２,０００円のJCBギフトカードが当たるチャンスも！

もちろん年会費は永年無料なので家計にも優しいです。

今なら２０２１年３月３１日まで

Amazonでの利用で３０％キャッシュバックキャンペーンを実施中です！

*キャッシュバック上限金額が５,０００円

しっかりポイントが貯まって便利に使える

JCBカード W plus L でおトクにポイ活を始めてみてはいかがですか？

ぜひチェックしてみてください。

今回ご紹介したクレジットカードの詳細はこちら！

使いやすさで選ぶ！ママに嬉しいクレジットカード

使いやすさで選ぶ！ママに嬉しいクレジットカード

妊娠中はバランスを崩し、転びやすい時期なので注意が必要です。
転倒しやすい場所をあらかじめ知り、注意しながら生活する事で転倒防止につながるかもしれません。
外出時に注意するポイントについて、産婦人科医の吉村先生に伺いました。

#ポイント

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す