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MAMADAYS編集部

妊娠が発覚すると、定期的に妊婦健診が必要です。「頻度はどれくらい？」「何を行うの？」「出産までのスケジュールは？」など、初めて出産するママはわからないこともありますよね。妊婦健診の頻度や内容についての情報をお伝えします。

吉村泰典先生

頻尿・尿もれに悩まされている時にぜひ取り入れて欲しいのが「ケーゲル体操（骨盤底筋体操）」。妊娠中（妊娠中期から後期の間で頻尿・尿もれがある人）や産褥期におこなう事で、尿の悩みが解消されるかもしれません！ケーゲル体操について産婦人科医の吉村先生にお伺いしました。

咳やくしゃみをしたときやなどに尿がもれてしまう、産後の尿もれ（尿失禁）に悩むママは少なくありません。自然に改善するケースもありますが骨盤底筋体操も有効とされています。今回は産後の尿もれの原因や体操の方法、注意が必要なケースなどについてお伝えします。

妊娠中頻繁に尿意をもよおしたり、痛みがある……。ということはありませんか？
もしかしたら膀胱炎になっているかもしれません。放って置くと悪化し、別の病気になってしまう可能性も！
膀胱炎について産婦人科医の吉村先生に伺いました。

頻尿・尿もれに悩まされている時におすすめの「ケーゲル体操（骨盤底筋体操）」。
トイレに行ったついでにできるので、気軽に行えて尿の悩みが解消されるかもしれません！
産後エクササイズにもなるケーゲル体操について、産婦人科医の吉村先生にお伺いしました。

妊娠中くしゃみ、重い荷物を持ち上げた時に「あっ……出たかも」そんなことありませんか？胎児が大きくなり膀胱が圧迫されたり、ホルモンの影響など様々な原因によって頻尿や尿もれは起こります。
妊娠期に起こりやすい尿の悩みについて、産婦人科医の吉村先生にお伺いしました。