子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

MAMADAYS編集部

レンジで作れる朝食やランチにぴったりのサンドです。
ほうれん草は葉酸が含まれているので妊娠期に摂りたい食材の一つです。
また卵にはたんぱく質や鉄分などが含まれています。

管理栄養士（MAMADAYS編集部）

離乳食のおかゆ、すりつぶしや硬さの調節など時間がかかるし難しいですよね。
はじめてのおかゆクッカーは計量からすりつぶしまでできるおかゆ調理器です。
シンプルに見えて使いやすいポイントが詰まった便利アイテムですよ♪


冷凍したパンをどのようにして解凍して食べていますか？
今回は、よりおいしくパンを食べてもらうために種類別の温め方をご紹介します。
冷凍庫に入れているパンがある方は試してみてくださいね！

パスタを作りたいけど、お湯を沸かしてゆでるのは時間も洗い物も増えて面倒と思ったことはありませんか？
火を使わず、レンジでできる簡単なパスタの作り方をご紹介します。
ママの一人ランチや、子どもからなかなか目が離せないときにもさっと作れて便利ですよ。

育児でなかなか子どもから目を離せないときはレンジ調理が便利です！
材料を混ぜてレンジにかけるだけなので、料理が苦手な方でも作りやすいですよ。
作ったキーマカレーは冷凍保存もできるので、ストックしておくと食べたいときに食べられます。

レンジラックが欲しいけど、丁度いいサイズがないし、あんまり収納できない...なんてお悩みの方に！このレンジラックなら丁度いい幅に伸縮できるんです✨小さいレンジなら二段にもできるので、物もたっぷり収納できます。

「忙しくて掃除ができない」「どこから手をつけていいかわからない」という悩みを抱えているのはあなただけではありません。しかし、いつまでも部屋が散らかったままというのは困りますよね。この記事では、掃除ができない人のための掃除のコツとお役立ちアイテムを紹介します。


難しそうと思いがちないちごジャムがレンジで作れます🍓
手づくりは甘さを調節できるので、お好みの甘さで作ってみてください！
いちごがたくさん手に入ったときにいかがですか？