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MAMADAYS編集部

自然の甘さがある果物は赤ちゃんが離乳食で好んで食べる食材ですね。
一方で食物アレルギーの観点から、消化の機能が未発達な赤ちゃんに離乳食として与える際には注意も必要です。
今回はそれぞれの果物を離乳食でいつから与えるかや、与えるポイントについてご紹介します。


管理栄養士（MAMADAYS編集部）

監修者

高城　紗織／管理栄養士

著者

【管理栄養士監修】離乳食の果物はいつから？加熱は必要？

離乳食で赤ちゃんに「ひきわり納豆」を与えられる時期はいつから？冷凍保存はできる？と疑問に思ったことはありませんか？この記事では、離乳食でひきわり納豆の与えられる時期や、冷凍保存方法、レシピなどを紹介します。

著者と監修者

【管理栄養士監修】離乳食のひきわり納豆はいつから？冷凍方法やレシピも紹介

ヨーグルトは栄養素が豊富で消化吸収が良く、初めての乳製品におすすめの離乳食です。市販のヨーグルトを選ぶときのポイントや、あげ方の注意点、冷凍保存は可能か等はもちろん、量や加熱方法といったママやパパの疑問にわかりやすくお答えします。

高橋嘉名芽

【管理栄養士監修】離乳食におすすめのヨーグルト｜いつから始める？

離乳食におすすめのヨーグルト！いつからはじめる？【管理栄養士監修】

和食にかかせない「味噌汁」は、離乳食の取り分けに使うことができる便利な1品です。今回の記事では、味噌汁はいつから与えることができるの？味噌の量はどのくらいが適量？冷凍保存は可能？といったママやパパの疑問にわかりやすく答えます。

佐藤　まゆこ／管理栄養士

味噌汁

【管理栄養士監修】離乳食の味噌汁はいつから？冷凍保存できる？

「離乳食で鉄分をとるには何を与えればよいの？」と疑問に思ったことはありませんか？
この記事では鉄分を手軽にとりやすい市販の食品や、多く含まれる食材、動画で見られる離乳食のレシピなどを紹介します。


鉄分イメージ

【管理栄養士監修】離乳食で鉄分をとるには？市販だと何がある？

産地によって旬の時期が違うので、1年を通して比較的手に入りやすいカリフラワー。
栄養面ではビタミンCやカリウムを多く含んでいます。
今回は、離乳食でカリフラワーを食べられる時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


離乳食のカリフラワー｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食のカリフラワー｜いつからはじめる？

この記事では授乳中のママに必要な栄養素が摂れる献立を紹介します。産後は体の回復や授乳のため、しっかり栄養を摂ることが大切です。しかし自分の食事にまで手が回らないという人も多いのではないでしょうか？簡単に作れるレシピを取り入れた献立をぜひ参考にしてみてください。

山内　明菜／管理栄養士

【管理栄養士監修】授乳中の献立3選｜レシピ動画付き

離乳食ではいつから醤油などの調味料で味つけを始めて、どれくらいの量を目安に使えばいいのか疑問に思ったことはありませんか？
今回の記事では離乳食の味つけを始めるタイミングや、うす味でもおいしく仕上げるコツ、醤油などの調味料を使う場合の量の目安などを紹介します。

離乳食の醤油｜いつから?どれくらい使える?

【管理栄養士監修】離乳食の醤油｜いつから?うす味でもおいしくするコツは？

離乳食のフレンチトースト、赤ちゃんはいつから食べられる？冷凍保存はできる？と疑問に思ったことはありませんか？
この記事では、離乳食のフレンチトーストについて、与えられる時期や冷凍方法、献立例、電子レンジで作れるレシピや動画で見られるレシピなどをご紹介します。


佐藤　友香／管理栄養士

【管理栄養士監修】離乳食のフレンチトースト、赤ちゃんは食べられる？冷凍できる？

「子どもが赤ちゃんせんべいを食べなくなってしまった」「砕けてボロボロになってしまった」そんなママにおすすめ！
赤ちゃんせんべいを活用したアレンジレシピを4種類ご紹介します。
余って捨てようか悩んでいたら、ぜひ試してみてください。

余っても捨てないで！赤ちゃんせんべい活用4選

余っても捨てないで！　赤ちゃんせんべい活用4選（生後7〜8ヶ月頃から）

離乳食でもコーンフレークは使えるのかな？
コーンフレークはモグモグ期から与えることができます！
選ぶときのポイントや調理方法をご紹介します。

きほんの離乳食　コーンフレーク

きほんの離乳食　コーンフレーク（生後7〜8ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

この記事では授乳中のママにおすすめのおやつレシピをまとめて紹介します。授乳中は食事だけでは足りずおやつを食べたくなることもあるのではないでしょうか。忙しいママでも簡単に作れるレシピが多く動画で見られて作りやすいので参考にしてみてください。

授乳中のママのおやつレシピ12選

【管理栄養士監修】授乳中のママのおやつレシピ12選

みずみずしくシャキシャキとした歯ごたえのきゅうりは食卓で活躍してくれる野菜です。離乳食でも和え物やサラダ等にアレンジしやすいので離乳中期から挑戦しましょう。この記事では離乳中期（生後7〜8ヶ月頃）のきゅうりのレシピや簡単な調理法、冷凍保存の仕方をご紹介します。

広田千尋

【管理栄養士監修】離乳中期のきゅうり｜レシピや冷凍保存方法など

赤ちゃんはつかまり立ちができるようになると、次はつたい歩き（伝い歩き）にチャレンジしようとするでしょう。少しおしりを突き出し気味につたい歩きする姿、ぜひ写真や動画に収めておきたいですね。赤ちゃんがつたい歩きし始める時期や練習方法などを紹介します。

木実谷貴久先生

広田沙織

【小児科医監修】赤ちゃんのつたい歩きはいつから？練習方法や練習用おもちゃも紹介

離乳中期（生後7〜8ヶ月頃）の離乳食、どんなレシピを見ればいいか分からず困っていませんか？この記事では、離乳中期によく使う食材の、きほんの離乳食のレシピ動画を一覧で紹介します。ぜひ毎回の離乳食作りの参考にしてみてくださいね。

#生後7ヶ月

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