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MAMADAYS編集部

産まれてからずっと寝ていた赤ちゃんが、自分の力で仰向けからうつ伏せへゴロンと体勢を変えることを「寝返り」といいます。実はこの寝返り、とても個人差が大きなものなんです。助産師さきさんに寝返りをする時期の目安や、しない場合の練習方法について教えていただきました。

助産師さきさん

著者と監修者

寝ている赤ちゃん

【助産師監修】寝返りっていつからするの？寝返りしやすい環境づくりや練習のコツは？

日本は「川の字」文化があり、赤ちゃんと添い寝をされているご家庭はとても多いですよね。しかし、安全の面から考えると添い寝はいいことばかりではなく、デメリットもあるんです。安全で快適な赤ちゃんの寝床について、助産師のさきさんに教えていただきました。

新生児と添い寝。メリットとデメリット、添い寝する場合のコツは？【助産師監修】

新生児と添い寝して大丈夫？メリットとデメリット、添い寝する時のコツ【助産師監修】

「寝返り返り」とは、寝返りあとに仰向けに戻ること。「寝返りはできるけど『寝返り返り』はいつできる？」「急に『寝返り返り』しなくなってしまった」など、「寝返り返り」にまつわるお悩みがある人もいるのでは？そんなお悩みに、助産師のやまがたてるえ先生がお答えします。

やまがたてるえ

【助産師監修】寝返り返りとは？いつできる？しない場合のサポート方法もアドバイス

「赤ちゃん用のスリーパーって何のために使うの？」「どのくらいの時期から着せればいいの？」と疑問に思うママやパパへ、スリーパーの目的や使う時期、季節に合わせた着せ方、おすすめ商品をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。



赤ちゃん用スリーパーの使い方は？おすすめ商品＆手作りキット5選

4ヶ月頃からやり始める子もいる寝返り。
寝返りのポイントを知り、赤ちゃんの体の成長を楽しみましょう。
寝返りするタイミングはそれぞれなので、慌てず遊びの一環として動きを援助するものいいかもしれません。

保育士（MAMADAYS編集部）

監修者

首が座ったら　寝返りのポイント

首が座ったら_寝返りのポイント

0〜1歳の頃に気をつけたい就寝時の窒息事故。
就寝時の環境を整え、大人と一緒に寝る際の注意事項も知っておきましょう。

赤ちゃんの就寝　窒息事故を防ごう

赤ちゃんの就寝_窒息事故を防ごう

 新星出版社では、実用書（料理・健康・スポーツ・ビジネス・趣味生活など）および資格試験問題集などを各種取り扱っています。なかでも、これから出産を迎える方のための『妊娠・出産オールガイド』、出産を終えた方のための『育児オールガイド』は、ママパパ必読の情報ばかり。ともに、医師の監修のもと、知っておきたい正しい知識が網羅されています。家庭に常備しておきたい１冊です。是非お手にとってご覧ください。

新星出版社

赤ちゃんの成長に寄り添う毎日では、体や心、お世話のことなど、さまざまな疑問や不安が浮かんできますよね。2〜3ヶ月の赤ちゃんにまつわるQ＆Aをお届けします。それぞれの赤ちゃんによって個人差があるので、気になるときには必ずかかりつけの医師に相談してみてくださいね。

草川功先生

うつ伏せ寝の赤ちゃん

【小児科医監修】生後2〜3ヶ月の赤ちゃんのよくある気がかり

赤ちゃんの成長に寄り添う毎日では、体や心、お世話のことなど、さまざまな疑問や不安が浮かんできますよね。5〜6か月の赤ちゃんにまつわるQ＆Aをお届けします。それぞれの赤ちゃんによって個人差があるので、気になるときには必ずかかりつけの医師に相談してみてくださいね。

仰向けで寝る赤ちゃん

【小児科医監修】生後5〜6か月の赤ちゃんのよくある気がかり①

半袖ロンパースはインナーとしても使えます。動いてもお腹が出ないのは安心。

そんな便利な半袖ロンパースの使い方の一例を紹介します。

秋はインナーとして着よう 半袖ロンパース

赤ちゃんがうつぶせ寝をすることにより、赤ちゃんの命に危険が及ぶ可能性があります。この記事では、赤ちゃんのうつぶせ寝が危険な理由などについて解説します。

清水俊明先生

赤ちゃんがうつぶせに寝るのは危険！

【医師監修】赤ちゃんがうつぶせに寝るのは危険！

寝返りや足のバタつきによる布団剥ぎに悩まされたことはないですか？
「6重ガーゼスリーパー」をすっぽり羽織ることで、寝返りや足のバタつきによる布団剥ぎが解決。
布団剥ぎだけでなく、赤ちゃんの睡眠にとって快適な温度も保つことができます。

布団剥ぎの救世主！？ スリーパーで快適睡眠

0〜1歳頃の赤ちゃんに起こりやすい転落事故をご存知ですか。
大したことない高さからの転落でも、身体の小さい赤ちゃんにとっては危険です。
起こりやすい事故をまとめたので、子育てに関わる方々と共有しておきましょう！

転落リスクを知る　ベッドやおむつ替え台に注意

A00555_転落リスクを知る　_ベッドやおむつ替え台に注意

周りの赤ちゃんを見ていると、同じ月齢なのに寝返りが早い赤ちゃんがいて、わが子がまだ寝がえりしないと心配になることがありますよね。今回は、そんなお悩みに助産師のやまがたてるえ先生がお答えします。

【助産師監修】寝返りするのはいつ？寝返りしない原因や対応法は？

はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

Q. 髪の毛が薄いのですが……？
A. 生え変わった赤ちゃんの髪は、はじめは細くやわらかいのが特徴です。だんだん太い髪の毛に変わっていくので、今、薄いからといって心配する必要はありません。

土屋恵司先生

６か月赤ちゃん

【小児科医監修】生後6か月の赤ちゃんの気がかりQ&A

Panasonic

子どもって常に目が離せない…
もっとゆとりをもって家事ができたらなぁ
そんな時はパナソニックのベビーカメラがおすすめです！


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