洗濯・掃除・料理といった毎日の家事。そんなシーンでも音楽を楽しむことが出来たらなぁ～。その悩みをゲオの「骨伝導ワイヤレスイヤホン」がサっと解決。耳を塞がない周囲の音やお子様の声に気づけるイヤホンなんです。色はブラック・レッド・ネイビーの3色で税込3,278円（税抜2,980円）!

ゲオ

子どもが寝ている間に、音楽や動画を楽しんでちょっとひと休みしたい。でもイヤホンで耳をふさぐと、子どもの泣き声や変化に気づけなくなりそう…。そんなママ・パパに、育児便利グッズとして「骨伝導イヤホン」をおすすめします！

新しい便利グッズ！ 「骨伝導イヤホン」が育児中におすすめの理由

ジョンソン®ベビーは、ブランドが誕生してからずっと、世界で最もやさしいベビー用品をつくることをミッションとしてきました。
赤ちゃんの健やかな成長のために、ジョンソンすやすや3ステップをお試してください。

ジョンソン・エンド・ジョンソン

寝る時間になっても遊びだしてしまう、抱っこじゃないと寝てくれない……など、赤ちゃんの寝かしつけに悩んでいませんか。色々試したけどうまくいかない！そんなママやパパたちにおすすめのおやすみ前の3ステップをママデイズユーザーのレポ付きでご紹介します。

うちの子に試したい！寝かしつけにおすすめなジョンソン®️の３ステップ

うちの子に試したい！寝かしつけにおすすめなジョンソンすやすや3ステップ

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

MAMADAYS編集部

赤ちゃん時代に比べすっかり幼児らしくなる1〜3歳。
遊びに夢中でお昼寝しなかったり、時間帯がバラバラだったり。悩むママも多いのでは？今回は米国IPHI公認・乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんに、1歳〜3歳児の睡眠の特徴やお昼寝のポイントについて伺いました。


1~3歳　昼寝

1歳〜3歳までのお昼寝の時間はどのくらい？

昼夜問わず寝ぐずりする赤ちゃん。もっとすんなり寝てくれたら、少しは楽なのに……。抱っこしたり歌ったり、毎日ヘトヘトになっていませんか？
今回は米国IPHI公認・乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんに、0歳児の睡眠の特徴やお昼寝のポイントについて伺いました。


寝ぐずりする赤ちゃん 0歳のお昼寝はどのくらい？理想のタイミングや時間は？

アメリカやフランスでは小さな子どもでも部屋で一人で寝ているケースも多いですが、日本には添い寝の文化があり、寝かしつけをしているママとパパは多いのではないでしょうか。今回は、「寝かしつけはいつまでするべき？」というお悩みに看護師の山口砂智さんが答えます。

山口砂智

著者と監修者

【看護師監修】寝かしつけっていつまでするの？子どもは何時に寝かせる？

「寝かしつけがこんなに大変とは……！」と悩まれるママは多いのではないでしょうか。なかにはおっぱいを飲み終えても、またすぐに泣いてしまう赤ちゃんもいますよね。そんな赤ちゃんでも眠りやすくなる「新生児の寝かしつけのコツ」を助産師のさきさんにお答えいただきました。

助産師さきさん

新生児が寝ないときの原因と寝かしつけのコツ【助産師監修】

【助産師監修】新生児が寝ないときの原因と寝かしつけのコツ

抱っこしていないと寝てくれない赤ちゃんを持つママやパパは、寝かしつけに悩んだこともあるのではないでしょうか。今回は、抱き癖の原因、対応法など、助産師のやまがたてるえさんに教えてもらいました。

やまがたてるえ

【助産師監修】抱き癖はいつからつく？抱っこが必要な赤ちゃんの寝かしつけ方法

眠そうにしていたはずなのに、寝ることができず泣いてしまう赤ちゃん。
寝ぐずりする赤ちゃんにイライラしてしまったママも少なくないはず。今回は米国IPHI公認・乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんに、赤ちゃんの寝ぐずりと快適な睡眠環境について教えてもらいました。


赤ちゃんの寝ぐずりはいつまで？快適な睡眠環境とは？

ねんねのトレーニングはいつから？ねんねについて、気になること色々ありますよね。
ねんねトレーニングの前にルーティーンを試しておくと楽になりますよ。
子どもの睡眠コンサルタントの愛波文さんに新生児から乳児のねんねについて伺いました！


いつから始めたらいいの？　乳児からのねんトレ

生後1ヶ月の赤ちゃんがなかなか寝てくれず、イライラするママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、生後1ヶ月の赤ちゃんが寝ない原因や、できることについて紹介します。

清水俊明先生

監修者

【医師監修】生後1ヶ月の赤ちゃんが寝ないときどうしたらいい？

「赤ちゃんが泣きやまない」というママのお悩み。言葉のわからない赤ちゃんに話しかけても、ただ泣くだけで困ってしまいますよね。なぜ赤ちゃんは泣きやまないのでしょうか？その原因と対応法、NG言動を家庭教育・親子関係アドバイザーの田宮由美先生に教えていただきました。

田宮由美

「赤ちゃんが泣きやまない！なぜ？」原因と対応法【専門家監修】

はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

早く寝てほしいと焦らないこと。また、抱っこして寝たときに、布団におろす場合は、やさしく、丁寧に、ゆっくりと、がポイントです。

土屋恵司先生

寝かしつけ

【小児科医監修】寝かしつけのポイント

内外出版社は、健康や子育て・スポーツ・ビジネス等の書籍、クルマ・バイク・釣りなどの雑誌を発行する出版社。専門家ママ・パパの本は、子育てのよくある疑問や不安に対して、①各分野の専門家が医学的に根拠のあることで、②リアルに実践できることを、③偏りなく論理的にわかりやすく答える本。多くのお母さん・お父さんから「はっきり根拠があっていい」、「子育てがラクになった」、「読みやすい」などと支持され、増刷を重ねてきたロングセラー本です。

内外出版社

赤ちゃんが寝ないと親が寝不足になります。これは子育ての中でいちばんつらいことのひとつでしょう。まず、赤ちゃんは何時間くらい寝るものでしょうか。 


森戸やすみ先生

著者

夜泣きする赤ちゃん

【小児科医ママに聞く】Q. 赤ちゃんがどうしても寝てくれません

ねんねの時、抱っこや添い寝とどう向き合ったら良いのか悩むことありませんか？
子どもの睡眠コンサルタントの愛波文さんにねんねについて伺いました！

抱っこや添い寝に悩まないで　ねんねとの向き合い方

夜のおむつ替えや、トイレに立つとき、急に部屋が明るくなって子どもが起きてしまう…そんなこと、ありませんか？
ダイソーで販売しているCOB 調光ライトは、明るさが変わる小さなライト。
ひとつ寝室に置いておくと安心かもしれません。

夜のおむつ替えに ダイソー つまみで調光できるライト

夜のおむつ替えに　ダイソーのつまみで調光できるライト

赤ちゃんがうつぶせ寝をすることにより、赤ちゃんの命に危険が及ぶ可能性があります。この記事では、赤ちゃんのうつぶせ寝が危険な理由などについて解説します。

赤ちゃんがうつぶせに寝るのは危険！

【医師監修】赤ちゃんがうつぶせに寝るのは危険！

暑すぎたり、寒すぎたりすると心地よく寝ることができません。室温や布団、パジャマなどを見直し、眠りにふさわしい環境を作りましょう。

睡眠環境

【小児科医監修】よく寝てくれる環境作り

子どもがなかなか寝てくれない…寝かしつけに疲れた…とお悩みのママへ！
先輩ママたちが実践している寝かしつけテクニックを集めてみました。
子どもがスッと寝てくれるようになるかも！？お子さんに合った方法を見つけてみてくださいね！


これならどうだ! みんなの寝かしつけテクニック

寝かしつけは子育ての悩みの一つなのではないでしょうか。
子どもがぐっすり寝てくれることで気持ちの余裕や疲労度も変わってくると思います。
先輩ママがやっていた方法、ぜひ参考にしてみてください。

先輩ママによる　「寝かしつけ」鉄板ワザTOP4

平日の夜、ワンオペ育児になってしまう方も多いのではないでしょうか？
時短勤務しながら10か月のお子さんを育てるYouTuberママ、レッチさんもその1人。
レッチさんの平日の帰宅から就寝までの「ナイトルーティン」を取材しました。


#寝かしつけ

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