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MAMADAYS編集部

育児の中で、多くのママやパパが苦労してきたのが、赤ちゃんの寝かしつけです。月齢によっては１日に何回もあることなので、寝かしつけがなかなか上手くいかないとママやパパの負担はかなり増えます。今回はそんな寝かしつけについて解説します。

ちぇ はよん

著者と監修者

【助産師監修】赤ちゃんを寝かしつける方法

夜間の授乳やおむつ交換時などに便利な「こぐまのおやすみライト」
ぽんっと押すと、やさしい光があなたを温かく照らします。明るさは3段階。
やわらかい触り心地なので、子どもが触れても安心です

夜中のオムツ替え・授乳や寝かしつけに こぐまのおやすみライト

はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

暑すぎたり、寒すぎたりすると心地よく寝ることができません。室温や布団、パジャマなどを見直し、眠りにふさわしい環境を作りましょう。

土屋恵司先生

監修者

睡眠環境

【小児科医監修】よく寝てくれる環境作り

夜中の赤ちゃんのお世話には、やさしく手元を照らしてくれる授乳ライトが便利です。この記事では、授乳ライトのメリットと購入の際チェックしたいポイントをまとめています。さらに、安い・高機能・デザイン別におすすめの授乳ライトも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。


授乳ライトのおすすめ16選！夜中のおむつ替えをラクに【安い・おしゃれ】

毎日の育児や家事をする中で、パートナーに頼れない状況や孤独を感じる状況が続いているときは「ワンオペ育児」になっているかもしれません。チェックリストを確認して今の状態を確認してみましょう。

やまがたてるえ

これってワンオペ育児？　毎日の状況を改善する方法 

【専門家監修】これってワンオペ育児？　毎日の状況を改善する方法 

平日の夜、ワンオペ育児になってしまう方も多いのではないでしょうか？
時短勤務しながら10か月のお子さんを育てるYouTuberママ、レッチさんもその1人。
レッチさんの平日の帰宅から就寝までの「ナイトルーティン」を取材しました。


ワーママのナイトルーティン　帰宅後から就寝まで！ワンオペ育児

「赤ちゃんが泣いているけど何を求めているのかが分からない」とお悩みではありませんか？「ベビーサイン」とは、まだうまくお話できない赤ちゃんと手話やジェスチャーを使ってコミュニケーションする育児法です。おやすみ前によく使用する３つののサインをご紹介します。

三宅美絵子

基本のベビーサイン おやすみ前のサイン

基本のベビーサイン おやすみ前のサイン【専門家監修】

赤ちゃんのアイテムであるおしゃぶりは新生児期から使えるものなのでしょうか。赤ちゃんが泣き止まないときや、ぐずって寝ない場合におしゃぶりを使用すると落ち着くという話を聞くことも。使い方の注意点やメリット・デメリット、新生児期のおしゃぶりについて詳しく解説します。


茂木瑞穂先生

おしゃぶりは新生児から使える？メリットデメリットや必要性を解説

おしゃぶりは新生児から使える？メリットデメリットや必要性を解説【小児歯科専門医監修】


「赤ちゃんが泣いているけど、何を求めているのかが分からない」とお悩みではありませんか？
「ベビーサイン」とは、まだうまくお話できない赤ちゃんと、手話やジェスチャーを使ってコミュニケーションする育児法です。
ベビーサインのポイントや、基本的なサインを紹介します。

赤ちゃんとのコミュニケーション　ベビーサインって？（入門編）

赤ちゃんとのコミュニケーション　ベビーサインって？（入門編）【専門家監修】

多くの方が受講する産前講座。
子育てに役立つ知識をたくさん得られて初めての子育ての方は大変助かりますが
後になって考えると、まだまだ欲しかった情報があったことに気づきます。
今回は産前講座で教えて欲しかったことをまとめました。

知ってたら違ってた!?産前講座で教えてほしかったこと

寝返りや足のバタつきによる布団剥ぎに悩まされたことはないですか？
「6重ガーゼスリーパー」をすっぽり羽織ることで、寝返りや足のバタつきによる布団剥ぎが解決。
布団剥ぎだけでなく、赤ちゃんの睡眠にとって快適な温度も保つことができます。

布団剥ぎの救世主！？ スリーパーで快適睡眠

 新星出版社では、実用書（料理・健康・スポーツ・ビジネス・趣味生活など）および資格試験問題集などを各種取り扱っています。なかでも、これから出産を迎える方のための『妊娠・出産オールガイド』、出産を終えた方のための『育児オールガイド』は、ママパパ必読の情報ばかり。ともに、医師の監修のもと、知っておきたい正しい知識が網羅されています。家庭に常備しておきたい１冊です。是非お手にとってご覧ください。

新星出版社

赤ちゃんの成長に寄り添う毎日では、体や心、お世話のことなど、さまざまな疑問や不安が浮かんできますよね。5〜6か月の赤ちゃんにまつわるQ＆Aをお届けします。それぞれの赤ちゃんによって個人差があるので、気になるときには必ずかかりつけの医師に相談してみてくださいね。

草川功先生

育児疲れ

【小児科医監修】生後5〜6か月の赤ちゃんのよくある気がかり②

初めての赤ちゃんの抱っこ。腕が疲れたけど、抱き替えって教えてもらってない！
首すわり前、左右の抱き替えを動画でご紹介します。

0か月からOK！　左右の抱き替え

ねんねトレーニングって赤ちゃんだけしかできない？そんなことはないんです！
子どもの睡眠コンサルタントの愛波文さんに幼児のねんねについて伺いました！


まだできる？もう遅い？　幼児のねんトレ

「おくるみはいつまで使うの？」「何ヶ月まで寝かしつけに使える？」など、乳児のおくるみについて悩んでいる人に向けて、おくるみを使う時期やメリット、注意点を紹介します。また、おくるみを卒業したあとの活用方法もまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。


おくるみは寝かしつけにいつまで使う？巻き方やうまく卒業する方法も解説

お部屋のカーテン、きっちり閉まりますか？どうしても隙間が開いてしまって、漏れてくる光で赤ちゃんが起きてしまうこともありますよね。
そんなときに大活躍するニトリのマグネットクリップをご紹介します！

ニトリグッズで眩しさ解消！カーテンの隙間をくっつける

ちょっと工夫をして赤ちゃんを喜ばせてみたい。
赤ちゃんのメリーを手作り！

折り紙で簡単に！手作りメリー

1954年10月に設立。11月には雑誌『平凡』を創刊する。1954年に、「平凡出版株式会社」に組織変更。1983年に、「株式会社マガジンハウス」と社名変更した。現在発行している雑誌は、計10誌。アンアン（1970年）、ポパイ（1976年）、クロワッサン（1977年）、ブルータス（1980年）、ハナコ（1988年）、ギンザ（1997年）、カーサブルータス（2000年）、クウネル（2003年）、アンドプレミアム（2013年）。1988年には、書籍出版に本格的に乗り出す。他に、ウェブマガジン「コロカル」など。モットーは、創業者の故・岩掘喜之助が掲げた「読者を大切に」「創造を大切に」「人間を大切に」。

マガジンハウス

Twitterのフォロワー数が49万人を超える人気保育士のてぃ先生。子どもたちと過ごす日常が詰まった書籍『きょう、ほいくえんでね…!!』から、思わずくすっと笑えたり、はっと本質に気づかされたり、きゅんと感動したり、そんなエピソードの数々をご紹介します。

てぃ先生

著者

ねていいよ

【保育士てぃ先生のつぶやき日誌】ねていいよ

Panasonic

子どもって常に目が離せない…
もっとゆとりをもって家事ができたらなぁ
そんな時はパナソニックのベビーカメラがおすすめです！


スマホで見守り！育児の強い味方 パナソニックベビーカメラ

双子や年子のママはどうやって育児をしているの？と疑問の方も多いのではないでしょうか。
年子双子＆ベビーの4人を育児している玲菜さんにお話を伺いました！
4人の育児中、ご飯やねんねはどうしていたのでしょうか。

#寝かしつけ

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