両親学級とは？いつ頃・どこで開催してる？参加するメリットなども解説！

両親学級は、妊娠中のママとパパを対象に、赤ちゃんのお世話のしかたや妊娠中の体調管理について学ぶ場です。

母親学級と内容が大きく異なるわけではありません。

しかし、主催者によっては、母親学級では主に体調管理について、両親学級では赤ちゃんのお世話のしかたについてレクチャーするなど、内容を変えている場合もあるようです。

また、病院・産院が主催する場合、立ち合い出産希望のパパは参加必須となっていることもあります。

両親学級は、さまざまな場所で開催されています。

主催者も病院や自治体だけではないので、チェックしてみましょう！

両親学級は、自治体の保健所や子育て施設などで開催されています。

対面で、助産師などから直接レクチャーが受けられるので、わからないところをすぐに質問できるのがメリットです。

また、地元で同じ頃に出産するママ・パパが参加しているのでママ友・パパ友が作れるかもしれませんね。

病院や産院などでも開催されていることがあります。

医療機関が主催する両親学級の場合、実際に入院する病棟を見学できることも。

立ち会い出産を希望する場合、パパが両親学級に参加することを義務付けているところもあります。

子ども服や育児用品を取り扱う企業主催のものもあります。

企業開催の場合、店舗やオンラインで開催されることが多いです。

店舗がない場合は、地域のコミュニティセンターなどで開催することもあります。

自社の従業員のために両親学級を実施している企業もあります。

オンラインや社内の会議室、指定の会場で受講でき、育休や給付金の手続きについても説明してくれることもあるので、勤め先で実施しているか確認してみるとよいでしょう。

両親学級の内容は、主催者によって異なるため具体的に「こういうもの」と定義することができません。基本的には、次のような内容を学びます。

両親学級は、妊娠中の過ごし方などのほか、出産前に赤ちゃんのお世話のしかたなどが学べるまたとない機会です。

主催が変われば内容も変わるので、内容の違う両親学級を複数回受講するのもよいでしょう。

両親学級に参加するタイミングは人それぞれですが、妊娠20週以降に参加するママ・パパが多いようです。

妊娠36週を過ぎると、おなかがさらに大きくなって外出のハードルが上がります。体に負担の少ない時期に受けておくとよいでしょう。

主催者によっては参加目安の時期を案内していることもあるので、パンフレットなどで確認してみましょう。

両親学級に参加すると、次のようなメリットがあります。

初めての妊娠出産では不安なことや疑問も多いでしょう。

できるだけ都合をつけて両親学級に参加して、不安や疑問を解消しましょう。

ここからは両親学級に参加する方法を解説します。

まず両親学級の情報を集めましょう。

母子手帳をもらう際に、自治体からさまざまなパンフレットを渡された人は、両親学級の案内が書かれていることも多いので、いつ・どこで開催されているかチェックしてみましょう。

通っている産婦人科で実施しているかは受付で確認すると案内してくれますよ。

自治体や医療機関の場合は窓口で案内されることも多いですが、企業主催の場合は自分で調べる必要があります。

企業の公式サイトにお知らせが掲載されていることが多いので、あわせてチェックしてみてください。

両親学級の開催日時や場所がわかったら、できるだけ早く予約を入れましょう。人気の両親学級は、すぐに予約がいっぱいになってしまいます。

オンラインの場合はこの限りではありませんが、対面の両親学級に参加する場合は早めに予約することが大切です。

参加申し込み時に持ち物の案内があるので、参加当日は忘れ物がないようにしましょう。

万が一当日になって体調が悪くなったときは、体調を優先して無理をしないようにしてください。

トモニテでは、両親学級に関するアンケートを実施しました！

参加しようか迷っている人は、先輩ママがどうしていたかぜひ参考にしていてくださいね。

両親学級（母親学級、プレママセミナーなども含む） に参加したかという質問では、半数以上の67%が「参加した」と回答しました。

一方で、31%は「参加していない」と回答しています。

両親学級に参加したママの声では、事前に赤ちゃんのお世話のやり方や子育ての知識が得られたことで、不安が和らいだという声がみられました。

そのほかにも、夫婦で参加したことで協力意識が強まったり、パートナーの理解が深まったといった声もみられました。

両親学級に参加した回数についての質問では、30名の人が1回と回答。

一方で、2回以上の人が37名と複数回参加する人もみられました。

両親学級の参加形式に関する質問では、半数以上の61%がオフラインで参加したと回答しました。

どこが主催の両親学級に参加したかについての質問では、45人と多くの人が「病院」主催の両親学級に参加しています。

次いで自治体によるものが30人とこちらも多い一方、企業主催のものに参加した人は2人と少ない結果となりました。

ここからは両親学級についてよくある質問を解説します。不安や疑問を解消しましょう！

両親学級では、赤ちゃんのお世話のしかたをはじめ、妊娠出産の基礎知識や妊娠中の体調管理などさまざまなことが学べます。

対面での両親学級ならママ友・パパ友も作れるなどメリットがたくさんあります。

最近はオンライン開催も増えているので、参加しやすい教室を選んで、2人で一緒に参加できるとよいですね。

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