【小児科医監修】上手に付き合う！イヤイヤ期を乗り切るコツ5

イヤイヤをしているときは、子どもの気持ちはぐちゃぐちゃになっています。まずは「イヤだったね」と共感してあげるのが鉄則です。共感してあげて、もつれた気持ちをほぐしましょう。

共感をした後に「でも、それは危ないよ、こっちの○○して遊ぼうよ」など、気持ちの切り替えをさせてあげます。記憶力と意思が以前より強くなってきているので簡単にはいかないかもしれませんが、試してみてください。

子どもは親の顔色をよく見ています。「どこまでがOK」「ここからはダメ」と親の顔色から判断をしていることも。危険なこと、人に迷惑がかかることはダメなど、線引きをしましょう。そのダメなことをしたら、しかります。

「自分でやりたい」という気持ちが強いとき。「自分でお着替えする？ママが手伝う？パパに見ててもらう？」など選択肢を複数示すと、子どもは自分で選んで行動できたと思い、気持ちが満たされます。

大人が感情的になって、一貫性なくしかると、子どもは何がダメで、どれがいいのかわからなくなり混乱します。大人も落ち着いてしかるようにしましょう。

もし強く怒りすぎてしまったら「○○ちゃんのこと嫌いなんじゃないよ。大好きだよ」と伝えましょう。親に愛されているという土台ができ、ダメと言われることも受けとめられます。

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