戌の日のお参りで服装はどうする？ママやパパ、祖母や祖父の服装のポイントを解説

「戌の日のお参り」（戌の日参り）とは、妊娠5ヶ月目の戌の日に、神社やお寺をお参りして安産を祈願するものです。干支のひとつである犬は子だくさんでありながらお産が軽いため、昔から安産の象徴とされてきました。その縁起にあやかるために神社やお寺にお参りして安産祈願をするというのが、戌の日の習わしです。

戌の日は、12日に1度めぐってきます。妊娠5ヶ月目に入って最初の戌の日にお参りに行く人が多いですが、体調や気候との兼ね合いもあるので、戌の日にこだわらなくてもいいでしょう。

妊娠5ヶ月目となるとおなかも大きくなり、赤ちゃんの胎動も感じられる頃ですよね。安定期に入る頃とはいえ、まだまだ油断はできない時期です。そのときの気候や体調に合わせた服装で、安産祈願に出かけてみましょう。

戌の日の安産祈願については、こちらの記事でも詳しく紹介しています。誰と、いつ行くかなどを詳しく解説しているので、ぜひ合わせてご覧くださいね。

戌の日参りの際は、服装に気を配りましょう。ママの服装で気をつけるべきポイントをお伝えします。

戌の日参りの服装は、正装にこだわる必要はありません。体調を優先して、おなか周りがラクな服装を心がけましょう。ただし、大切な儀式ではあるのであまりにカジュアルすぎる服装は避けるのがマナーです。

サンダルやスニーカーは避け、ヒールがない歩きやすいパンプスを履いていきましょう。特にお寺や神社は参道に玉砂利が敷かれていたり、足元が悪かったりすることは珍しくありません。足を取られて転ばないように、歩きやすい靴を選んでくださいね。

服装の色味は、落ち着いたきれいめの色をチョイスしましょう。マタニティフォーマルの服などであれば、神社やお寺の雰囲気を損なうこともありません。アクセサリーや小物、メイクなどは華美にならないように注意し、落ち着いたものを選びましょう。

戌の日のお参りには、これから生まれてくる赤ちゃんのお姉ちゃんやばあばなどが参列することもあります。その場合の服装はどんなものがいいか説明します。

ママ（妊婦）の場合は、先ほどお伝えした服装が基本です。帯祝いをするために家から腹帯を巻いていく場合は、服の下に巻いていればOKです。

正装で参拝する場合は、基本的にマタニティワンピースなどフォーマルな場に着ていくものをチョイスしましょう。カジュアルな服装で参拝するのであれば、きれいめのブラウスにウエストが苦しくないスカートやパンツを合わせるのがおすすめです。

春・夏など気候が温暖な時は半袖を着たくなりますが、神社やお寺では露出の多い服装は避けましょう。半袖を着る場合は冷房対策も兼ねてショールやカーディガンなど羽織れるものを持っていくとよいですよ。

秋・冬の寒い時期は、体が冷えないように温かいショールやセーターなどをしっかり着こみましょう。ワンピースよりも温かい素材でできたマタニティパンツのほうが体が冷えません。使い捨てカイロなども上手に活用して、体が冷えないように気を配ってください。

祖母が付き添う場合の服装は、ママの服装に準じたものにしましょう。露出の多い服装は避け、落ち着いたきれいな色味の服を選んでください。ママと服の雰囲気を合わせていくと、より自然な雰囲気になりますよ。

春・夏は、少し明るい色味の服を選ぶと華やかな印象になります。秋・冬はフォーマルな雰囲気を崩さない程度に、しっかりと防寒対策を行ないましょう。

これから生まれる赤ちゃんのお姉ちゃんはジーンズや丈の短いボトムスでも問題ありません。しかし、キャラクターが描かれている洋服は避けたほうがよいでしょう。

女の子であれば、ワンピースやジャンパースカートなどをチョイスするのがおすすめです。子どもは汗をかきやすいので、カーディガンやジャケットなどを活用して暑くなったときに調節できるようにしておきましょう。

戌の日のお参りは、ママとこれから生まれてくる赤ちゃんが主役です。だからといって、パパや祖父が服装に気を遣わなくていいというわけではありません。着ていく服を選ぶときは、これから紹介するポイントを意識しましょう。

男性の服装は、清潔感のある少しフォーマルなものを選びましょう。

ブレザーやスーツなどを選ぶのが無難ですが、少しフォーマルすぎると感じる場合は衿付きのシャツとチノパンツにジャケットを合わせるのがおすすめです。いくら夏であっても、Tシャツにサンダルなどのカジュアルすぎる服装でお参りするのは避けてください。

春・夏は、さわやかな雰囲気の服装を心がけるとよいでしょう。襟付きのシャツにスラックスやチノパンツを合わせ、ジャケットを羽織ると違和感がありません。秋・冬は、春・夏の服装にベストやセーター、カーディガンなどをプラスして防寒対策を行なってください。

祖父の服装は、パパの服装に準じます。カジュアルなスウェットやジャージなどは避け、襟付きのシャツにジャケットやブレザーなど、少しフォーマルな服装を意識しましょう。落ち着いた色味でまとめ、ネクタイやジャケットから除くセーター・ベストなどでアクセントをプラスするとおしゃれに見えますよ。

生まれてくる赤ちゃんから見てお兄ちゃんの服装は、短パンやジーンズ、Tシャツでも構いません。しかし、ママやパパと雰囲気を合わせるためにも、少しおしゃれなものを選びましょう。キャラクターが描かれていないポロシャツにチノパンツなどを合わせるのがおすすめです。

春・夏の場合は、気温に応じて半袖を着させるとよいでしょう。秋・冬は、防寒対策をするとともに、汗をかいたときに調節できるようポロシャツの上にセーターやベスト、カーディガンなどを重ねてください。

2022年・2023年の戌の日は以下の通りです。

2022年の戌の日

1月：9日（日）・21日（金）

2月：2日（水）・14日（月）・26日（土）

3月：10日（木）・22日（火）

4月：3日（日）・15日（金）・27日（水）

5月：9日（月）・21日（土）

6月：2日（木）・14日（火）・26日（日）

7月：8日（金）・20日（水）

8月：1日（月）・13日（土）・25日（木）

9月：6日（火）・18日（日）・30日（金）

10月：12日（水）・24日（月）

11月：5日（土）・17日（木）・29日（火）

12月：11日（日）・23日（金）

2023年の戌の日

1月：4日（水）・16日（月）・28日（土）

2月：9日（木）・21日（火）

3月：5日（日）・17日（金）・29日（水）

4月：10日（月）・22日（土）

5月：4日（木）・16日（火）・28日（日）

6月：9日（金）・21日（水）

7月：3日（月）・15日（土）・27日（木）

8月：8日(火）・20日（日）

9月：1日（金）・13日（水）・25日（月）

10月：7日（土）・19日（木）・31日（火）

11月：12日（日）・24日（金）

12月：6日（水）・18日（月）・30日（土）

戌の日のお参りは、妊娠5ヶ月目の最初の戌の日に行うものとされていますが、ママの体調を優先しましょう。

戌の日のお参りは、安産を祈願する昔からの習わしです。ママの体調がよい日を選んで、パパだけでなくじいじやばあばも一緒にお参りに行きましょう。

家族みんなで戌の日参りに行けば、より赤ちゃんの誕生が待ち遠しくなるはずです。ただし、安定期に入ったとはいえ油断は禁物。ママの体調を最優先に考えて無理はしないようにしましょう。

ママの妊娠週数に応じたおすすめ記事が表示されます。

ネットなどでわざわざ調べに行かなくても、出産予定日を設定するだけで、ママの妊娠週数に応じた情報が手に入りますよ！

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんの成長をよりイメージしやすくなる新機能です。

出産予定日までの日数をカウントダウンしながら、イメージイラストで週数に合わせて赤ちゃんが成長していくようすが見れます。

イラストをタップすると、赤ちゃんからのひとことが表示され、妊娠中のママを応援してくれます！

医師監修のもと、赤ちゃんやママに関する様子や変化に関する読み物を毎日更新！

「今日の赤ちゃんのようす」では、おなかの中で赤ちゃんがどう過ごしているのかなどについて分かります。

「今週のママのようす」では妊娠中のママの体調変化、過ごし方のアドバイスなどを毎週読むことができます。

パパにママの体調を理解してもらう助けにもなりますよ。