ペットボトルの水は飲ませても大丈夫？

日本のメーカーに多い軟水は大丈夫ですが、「硬水」と呼ばれるカルシウムやマグネシウムなどミネラルが豊富な水は避けた方がいいでしょう。消化できずに下痢をする可能性があります。

おんぶは１日何時間までしていい？

ママに密着できるおんぶが大好きで、下ろすと泣いてしまう赤ちゃんもいます。長時間同じ姿勢だと赤ちゃんも疲れるはずですが、時間ではなく様子を目安にしましょう。動きたそうにモゾモゾしたり、眠ったときは、下ろしてあげて。

離乳食にしたら便秘がちに……

離乳食を始めると便秘になりやすいもの。胃腸が食べ物に慣れるまでには時間がかかるのです。便秘の緩和には、水分を多めに補給してあげるといいでしょう。もしもかたいうんちで肛門が切れてしまったら、小児科に相談を。

髪の毛をむしるのはストレス？

指しゃぶりなどと同じで、遊びのようなものだと考えられます。そのうち自然にやめるので、見守っていましょう。ただし、指に絡んだ髪を食べないように気をつけてあげて。

じいじやばあばにも人見知りします

これまでに何度も会っている祖父母でも、しばらく会わないと赤ちゃんの記憶からは消えてしまいます。赤ちゃんに泣かれた祖父母はショックを受けるかもしれませんが、成長過程だと理解してもらいましょう。

夜泣きの対処法が知りたい！

まずは、朝は早く起こし、昼間はたっぷり遊んで、午後のお昼寝は短めにすること。ただし、これだけでは治まらないことも多いでしょう。夜、泣き出したらすぐに抱っこしてあげて、おっぱいを飲ませたり、背中をトントンして落ち着かせてあげましょう。他には、・一度きちんと起こしてから入眠儀式をする・歌を歌ってあげる・ガラガラやメリーの音を聴かせる・おんぶをする・ドライブに連れて行くなどの方法がありますが、試行錯誤してわが子に合った方法を見つけましょう。赤ちゃんは親の気持ちを敏感に感じ取るので、ママやパパがイライラせず、ゆったり構えることも大切です。

抱っこしないと寝つきません

赤ちゃんの体重が増えてくると抱っこでの寝かしつけは大変ですね。抱っこに代わる入眠儀式を作ってみましょう。いつも同じ子守歌を歌ってあげる、添い寝して体をトントンしてあげるなどを入眠儀式にしているママも多いようです。もちろん始めはうまくいきませんが、根気よく続けていけば、だんだん赤ちゃんも慣れてくるでしょう。

育児をストレスに感じてしまいます……

育児では初めて経験することも目白押しですし、思うようにいかないこともたくさんありますよね。睡眠不足や、出産で崩れたホルモンバランスがまだ整わないことも、心を疲れさせている原因かもしれません。育児でストレスを感じるのは普通のことですから、自分を責めないでくださいね。気持ちを軽くするコツは「初めてなんだから、うまくいかないこともある！」とポジティブに開き直ること。そして、ここまで頑張ってきた自分を認めて、ほめてあげましょう。また、周囲の人に赤ちゃんを預けて、リフレッシュすることも必要ですよ。落ち込む状態が続くなら、子育て支援センターや小児科、産婦人科などで相談してみてください。

寝返りをしないので心配です……

寝返りをまったくしないまま、つかまり立ちを始める子もいますが大丈夫。発達過程において、寝返りはとても個人差の幅が広い指標のひとつなのです。ただ、赤ちゃんにとって自分で動けるようになることは喜びなので、足を手でつかんで遊んでいたり、体を左右に揺らしていたりしたら、そっと手を添えて寝返りのサポートをしてあげるといいでしょう。寝ている赤ちゃんの斜め頭上、少し離した距離にお気に入りのおもちゃを置くと、手を伸ばしながら寝返ることも。動きのコツをつかめば、できるようになるでしょう。

気づいたら後頭部がはげていました！

この時期の赤ちゃんは首の向きを変えてキョロキョロあたりを見回すのが大好き。布団や枕との摩擦で、後頭部の髪の毛がすれて、抜けたり切れたりしてしまうこともあります。そのうちまた生えてくるので大丈夫ですよ。

ときどきペニスが勃起しています

勃起はペニスが血液で満たされることで起こります。赤ちゃんの場合、寝ているときや、おしっこがたくさんたまったときなどに勃起することがあります。性的なものではないので、気にしなくてよいでしょう。

遊び飲みが増えて困っています

母乳やミルクを飲んでいる途中に遊び飲みを始めてしまったら、一度授乳を切り上げてみましょう。おなかがすいて次の授乳までの間隔が短くなるかもしれませんが、気にしないで再びあげてください。

おっぱいが以前ほど張らなくなりました

体重がなかなか増えない、授乳後すぐにおなかがすいて泣き出す、といったことがなければ、母乳不足ではないので大丈夫。赤ちゃんの飲む量が増えて、ママの母乳分泌も落ち着いてきたと考えられます。明らかに量が不足している場合には、無理せずミルクを足しましょう。

おへその黒ずみは取ってもいいの？

へその緒がついていた名残で色素が沈着した黒ずみはそのままに。おへその中に汚れがたまっていてどうしても気になるときは、お風呂の前にベビーオイルをつけて30分ほどふやかし、お風呂でやさしく洗いましょう。

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