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トモニテ編集部

最近食費が高い…少しでも食材を冷凍して無駄なく使いたい方必見！
こうやって冷凍保存すれば少しずつ使えるから助かる
今すぐできるテクなのでやってみてね！

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料理の基本・豆知識

知らないと損してるかも 食材冷凍テク3選

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壱岐 裕子

神代 敏和

中村 紫乃

megumi

水沢 真

大高 あさよ

福本 ちえ

パピヨン麻衣

komomom

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子どもを連れての旅行は楽しいけど、移動が大変なのが悩みの種ですよね？今回は、そんな悩みを解決するキッズトラベルキャリーminiをご紹介します。抱っこや手繋ぎで大変だった移動も、このキャリーケースなら楽しく過ごせますよ！

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子どもとお出かけ

編集部ママがガチレビュー 子どもが乗れるキャリーケース

子連れ旅行もストレスフリー！キッズトラベルキャリーminiで楽々移動♪

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育児に欠かせないおしり拭き。しかし、つながって2枚取れてしまうなど、地味にイライラするシーンも多いのではないでしょうか？今回は、育児に奮闘するママやパパに向けて、おしり拭きの裏技をご紹介します。

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育児・家庭の悩み

保存しておきたい！ おしり拭きハックまとめ

育児の強い味方！おしり拭きが1枚ずつ出せる裏技4選

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母の日のプレゼントで悩んでいる方も多いのではないでしょうか？心のこもったプレゼントを贈りたいけど、手作りする時間がないと感じている方もいるかもしれません。そこで、100均で手に入る材料を使って作れる、カーネーションボックスの手作りプレゼントをご紹介します。

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遊び・工作・運動

くじ引き付き 母の日カーネーションカップ

母の日に贈る！くじ引き付きカーネーションボックスの手作りプレゼント

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市販のお菓子で手軽に作れるアレンジレシピがあったら良いなと思うことはありませんか？そこで、今回はSNSでも話題になっていた、ハーベストとヨーグルトで作るミルフィーユをご紹介します！公式のレシピを参考にしたこのおやつは、いつものおやつとは一味違う美味しさです。

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家族のレシピ

SNSで流行ってた 材料2つのミルフィーユ

驚きの組み合わせ！ハーベストとヨーグルトで作るミルフィーユ（おとな）【管理栄養士監修】

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お出かけ時、子どもの日焼け対策をどうしていますか？特に帽子を嫌がる子では髪・頭皮の日焼けが気になったり、日焼け止めの塗り直しに悩むことも多いのではないでしょうか。そんな方に今回は、簡単で便利なミストタイプの日焼け止めをご紹介します。

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家族のイベント・行事

便利すぎた！ ミストタイプの日焼け止め

子どもの日焼け対策　ミストタイプで簡単に

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この記事では、妊娠中の口内環境の変化による虫歯・歯周病リスクについて解説します。なぜ妊娠中に虫歯や歯周病のリスクが高まるのかだけでなく、赤ちゃんに与える影響や治療や歯科検診におすすめのタイミングなどもあわせて紹介します。

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妊婦の病気や気がかり

妊娠中は虫歯や歯周病になりやすい？赤ちゃんへの影響や歯科検診・治療の時期を解説

この記事では、妊娠中の耳鳴りについて解説します。多くの妊婦さんが妊娠中に耳鳴りを経験しますが、なかには病院を受診したほうがよい場合もあります。耳鳴りの原因のほか、その対処法や病院の受診タイミングなども合わせて紹介するのでチェックしてみてくださいね。

妊娠中の耳鳴りは一時的なもの？原因や耳鼻科を受診する目安・治療の必要性を解説

妊娠してから、おへその形が変化したという人は多いものです。今回は、妊娠中の「出べそ」について解説します。妊娠してから出べそになる原因や対処法、治療すべきかどうかなどもあわせて紹介します。

妊娠中の出べそは出産後に治る？原因や病気の可能性を解説

この記事では妊娠中にお腹が張る原因を解説します。妊娠中にお腹が張るのは珍しいことではありませんが、様子を見てよい場合とすぐに病院を受診したほうがよい場合があります。この記事で病院を受診する目安も解説するので、必要に応じて医師に相談しましょう。

妊娠中にお腹が張るのはなぜ？放っておいても大丈夫？考えられる原因や病院受診の目安を解説！

頻尿は、妊娠後期に多くの女性が経験する症状です。しかし、なかには、治療が必要になる病気が隠されている場合もあります。この記事では、頻尿の原因と対策を分かりやすく解説します。妊娠中の頻尿に悩まされている人はぜひチェックしてくださいね。

妊娠後期に関する記事一覧ページです。妊娠8ヶ月目、妊娠9ヶ月目、妊娠10ヶ月目、臨月・正産期などの情報をまとめています。

妊娠後期

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臨月・正産期

妊娠後期の頻尿の原因は？膀胱炎や尿漏れの予防・対策方法を解説

料理を楽しみたいけれど、洗い物が面倒くさい…そんな悩みを抱える人も多いのではないでしょうか？そこで今回は、洗い物を最小限に抑えながら、ワンパンで手軽に作れるピーマンの肉詰めのレシピをご紹介します。詰める手間を省けるので、誰でも簡単に作ることができますよ！

ワンパン完結 詰めないピーマンの肉詰め！？

洗い物最小限！ワンパンで作る詰めないピーマンの肉詰め（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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朝食やおやつの時間、パンもごはんもないというピンチを経験した人、意外と多いんじゃありませんか？でも小麦粉ならある！そんな時に役立つ、冷蔵庫にあるシンプルな材料で作れる超簡単ブリトーのレシピを今回はご紹介します。

ごはんもパンもない 小麦粉でもちもちうまいやつ

簡単でおいしい！小麦粉だけで作るもちもちブリトー（おとな／幼児食1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

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温泉卵を割ったとき、殻に白身が残ってしまうことでストレスを感じたことはありませんか？スプーンでこそげ取る手間を省きたいと思っている方も多いはず。今回は、簡単な方法で殻からきれいに白身を取り出すテクニックをご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

〇〇するだけ 温泉卵きれいに取り出す

ストレス解消！温泉卵の殻から白身を綺麗に取る方法

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お菓子作りやお料理に欠かせない砂糖。気づいたら固まってしまっていることもしばしば。そんなカチカチに固まった砂糖を、手軽にサラサラの状態に戻す方法があるんです。

たったこれだけ カチカチの砂糖をサラサラにするテク

カチカチ砂糖をサラサラに！簡単復活テクニック

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料理中に必要な食材がないことに気づいた経験はありませんか？すりごまや顆粒コンソメ、ねり梅など、普段は買っているこれらの食材も、実は家にあるもので簡単に作ることができるんです。今回は、調味料がない時の代替品を簡単に作る方法をご紹介します。

わざわざ買わない 食材すりつぶしテク3選

キッチンでの小技！買わずに作る食材テクニック3選

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忙しい日々の中で、手軽に美味しい料理を作りたいと思っている方は多いのではないでしょうか？レンジでの加熱は時に食材を固くしてしまったり、鍋でのゆで調理は目を離せないストレスがありますよね。そんな時、炊飯器を使えば、セットしておくだけで簡単に料理ができるんです。

失敗知らず 炊飯器でほくほくじゃがバター

炊飯器で簡単！失敗知らずのほくほくじゃがバター

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ブロッコリーを調理する際、茎を捨ててしまっていませんか？ 実は、ブロッコリーの茎にも栄養がたっぷり含まれており、適切な下処理をすれば、とても美味しく食べられるんです。今回は、ブロッコリーの茎を美味しく食べる方法をご紹介します。

必見！ ブロッコリーの茎これやって

ブロッコリーの茎も美味しく食べよう！簡単レンジ下処理テク

S02995_必見！_ブロッコリーの茎これやって_正方形

サラダやお弁当に彩りを添えるトマトですが、切るときに種が飛び出してしまい、見た目も食感も損なわれがちです。
特に、きれいに盛り付けたい時には、種が飛び散るのは避けたいもの。
そんな小さな悩みを解決する切り方があるんです。

切り方で変わる トマトの種をびゅっとさせない

トマトの種こぼれ防止！きれいに切るコツ

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フライパンに敷いたりするだけだともったいない！
クッキングシートの活用術をご紹介します♪
知っておくと便利です。今すぐに試せるのでぜひ実践してみてください！

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クッキングシートの意外な活用法！ストレスフリーの裏技

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毎日の料理で、いつも同じメニューになってしまいませんか？
また、急な来客時や忙しい日の夕食に、手軽にできて一味違う一品を加えたいと思うこともあるでしょう。
そんな時に嬉しいお吸い物の素で簡単に作れる茶碗蒸しをご紹介します。

知らないと損してるかも食材冷凍テク3選

知らないと損してるかも食材冷凍テク3選

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