■材料（トースト２枚分）
・食パン（８枚切りを使用）　２枚
・ケチャップ　大さじ１〜２（味の濃さは調節してください）
・ハーフベーコン　２枚（小さく切る)
・ピーマン　1/2個（薄切り）
・ピザ用チーズ　30g

■作り方
１．食パンにケチャップを塗り、ベーコンとピーマンをのせ、ピザ用チーズを散らす。
２．ラップで包み、冷凍保存用フリーザーバッグに入れてしっかりチャックを閉じて冷凍保存する。
３．食べるときはラップを外し、凍ったままアルミホイルや天板にのせてオーブントースターで約8〜10分焼き色がつくまで焼き、完成。

■材料（トースト２枚分）
・食パン（８枚切りを使用）　２枚
・マヨネーズ　大さじ1/2〜大さじ１（味の濃さは調節してください）
・ケチャップ　大さじ1/2〜大さじ１（味の濃さは調節してください）
・ツナ缶（オイル・食塩不使用のものを使用）　1/2缶
・コーン　30g
・ピザ用チーズ　30g
・乾燥パセリ　適量

■作り方
１．マヨネーズ・ケチャップ・ツナ缶・コーンを混ぜ合わせ、食パンにのせる。ピザ用チーズを散らす。
２．ラップで包み、冷凍保存用フリーザーバッグに入れてしっかりチャックを閉じて冷凍保存する。
３，食べるときはラップを外し、凍ったままアルミホイルや天板にのせてオーブントースターで約8〜10分焼き色がつくまで焼き乾燥パセリを散らして完成。

■材料
・食パン（8枚切り）　2枚
・A卵　1個
・A牛乳　100cc
・A砂糖　大さじ1（お好みで調節）
・バター　適量（お好みで）
・お好みのトッピング

■作り方
1.食パンは食べやすい大きさに切る。
2.容器にAを入れてよく混ぜる。1のパンを入れ、フォークで穴をあけて上下を返しながら卵液を染み込ませる。
3.しっかり染み込んだら、ラップに包んでフリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
4.食べるときは、ラップを外して凍ったままアルミホイルに乗せ、お好みでバターを乗せる。オーブントースターで約10分中に火が通るまで焼く（焦げそうな場合はアルミホイルを被せる）。フライパンでふたをして焼いてもOK。
5.お好みでトッピングをして完成。

おとなが召し上がっていただけます。

※食パンの厚さはお好みのものでお作りください。
※パンの厚さやトースターの種類によって加熱時間が異なることがあります。
※子どもが食べる場合は年齢に合わせて食材の大きさや味付けを調節してください。
※チーズを使用しています。妊娠中の方はナチュラルチーズではなくプロセスチーズと記載されたものを使ってください（ナチュラルチーズの場合はしっかり加熱してください）。
※砂糖はきび砂糖を使用しています。

冷蔵保存：冷凍保存方法のご紹介です。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）