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MAMADAYS編集部

人づてに聞いた良い事は育児に取り入れてみよう！と思うことありませんか？
今回はMAMADAYSモデルママに聞いた、抱っこ紐収納カバーが無くても抱っこ紐を収納できる方法をお伝えします。

左右の肩ベルトを腰の前で交差してたたむ。

抱っこ紐のフードを手順1のたたんだ部分を包むよう、お腹側から通して足元のほうへおろす。

フードのスナップボタンを、左右の肩ベルトのスナップボタンにとめるだけ！

■情報提供

カバーなしですぐできる！　抱っこ紐をまとめるテク

クレジットカードって何を選べば良いかよく分からない……。2020年度MAMADAYS総選挙お金部門で最優秀賞を受賞！知るほどお得な「JCBカードW plus L」について紹介します。動画ではMAMADAYSユーザーとマッチ度調査を実施！ぜひご覧ください。

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抱っこ紐をつける時、気にしている事はありますか？
少しのコツを知っているだけで、着用が楽になる！
使用中のママも、新たな発見があるかもしれませんよ。

左右のベルトの余りを掴んで、外に引きつつ上下交互に引っ張る。

余っているベルトの長さが左右均等になるように調節。

（エルゴの抱っこ紐）知って楽々！　ウエストベルトをしめるコツ

知って楽々！　ウエストベルトをしめるコツ

今回はエルゴの抱っこ紐の「対面抱き」の着け方をご紹介します。
正しい着け方で毎日の抱っこがラクになりますよ。


　※バックルを留める時はゴムループに通すことを忘れず！

2. ベビーウエストベルト（赤ちゃん用ベルト）を装着して、抱っこする。

　※赤ちゃんは高めの位置で抱っこ。

3. 抱っこ紐で赤ちゃんの背中まで包む。

 　※赤ちゃんの足が抱っこ紐の両側から出るようにする！

4. 背中の胸バックルを上に引き上げながら首の後ろでカチッと装着。

5. 肩ストラップの長さを調整。

　※赤ちゃんを一度抱き上げてから調節。

6. 最後に赤ちゃんの姿勢を整え、対面抱きの完成。

正しく着けてもっと楽になる！　（エルゴベビーの）基本の着け方

エルゴベビーの抱っこ紐で抱っこはするけれど、おんぶはしたことが無いママはいますか？
抱っこ紐でおんぶのやり方がよくわからない…というママ、意外と簡単におんぶができますよ。
今回はエルゴベビーの抱っこ紐でおんぶをする方法を紹介します！

ウエストベルトを片方に寄せて装着。

赤ちゃんを抱っこして、ベビーウエストベルトを装着。

抱っこひもで、赤ちゃんの背中を包み込む。

右手で抱っこひもごと赤ちゃんを支え、左手を背中に回し肩ストラップを左肩にかける。（※左肩にかける肩ストラップは、あらかじめ長めにしておいてください！）

 赤ちゃんを少しだけ後ろにずらし、右腕を赤ちゃんの前に持ってきて、もう一方の肩ストラップをかける。

赤ちゃんを片手で支えながら、背中の真ん中まで移動させる。

胸元のバックルを必ずとめる。

抱っこひもの真ん中にくるように、赤ちゃんの位置を調整。

赤ちゃんを背負い直しながら、肩ストラップを調整。  

抱っこだけじゃない！　エルゴベビーでおんぶ							

授乳ケープで赤ちゃんの様子が見えないと心配になりますよね。
この授乳ケープなら、赤ちゃんの顔が見えて安心。
しかもプチプラ！デザインが可愛いので洗い替えに何枚か用意しても楽しめますよ。

商品名：アダーカバーズ 授乳ケープ

編集部購入時点での価格：1,380円（税込）

お洒落で上品なアメリカインポートブランド "アダーカバーズ" の授乳ケープ。

折りたたむと厚さわずか8mm。コンパクトで持ち運びしやすいサイズです。お出かけ先での授乳室探しはもう心配いりません。

赤ちゃんの様子をみながら授乳できるのはワイヤー入りならではです。

長さ39cmのワイヤーが首元に入っているので、お顔を見ながら授乳が出来てママも赤ちゃんも安心です。

折りたたむと厚さわずか8mm！コンパクトで持ち運びが簡単です。

赤ちゃんとのお出かけは荷物が多くなってしまう……そんなバッグに入れても軽量でかさばりません。

コットン100%。 薄手の軽い生地で長時間の授乳でも肩が凝らず、通気性の良い綿素材は赤ちゃんにかぶせても暑がりません。薄手なのに透けないのも安心です。

かぶるだけで装着ができ、すぐに授乳できます。

お洋服に合わせていくつか買い揃えられるほどリーズナブルです。

顔が見えて安心！ ワイヤー入りの授乳ケープ

手作りの離乳食の持ち出し方に悩みますよね。
外出時に持ち運びできる離乳食用パウチをご紹介します。
スプーン付きだからそのまま食べさせられて便利です。

商品名：離乳食用パウチ スプーンキャップ付 120ml 6枚入（SKATER製）

掲載時点での価格：853円（税込）

おうちで作った離乳食をパウチに入れていつでも使えます。

パウチにセットできるスプーンキャップで、スプーンの練習にもなります。

パウチに入れたまま冷凍保存可能で、チャックを開けて電子レンジで解凍OKです。

６枚入で１食ごと小分けにできます。

注意事項

作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増えてしまいます。

離乳食は水分が多く、通常の食品より痛みやすいため持ち歩く際は車の中など高温の環境に置きっ放しにしないよう注意してください。

容器は清潔に保ってください。

外出時どうしてる？ 離乳食持ち運びグッズ

日本人のママと赤ちゃんが快適に過ごせることを考えてつくられた北極しろくま堂の「へこおび」。体にフィットするので、おんぶでも前だっこでも使用する人の肩や腰が楽に。ママとの密着感で赤ちゃんも安心です。今回は、うしろ結びでだっこする方法をご紹介します。

明治時代頃までおんぶするのに使われていた兵児帯。子だくさんの時代に子守の道具としてなくてはならないものでした。背中で赤ちゃんが寝てしまっても目覚めさせることなく寝かせられる優れものです。

北極しろくま堂ではだっこの仕方もご紹介しています。家の中ではおんぶで家事、お出かけは前だっこですっきり、色々なシチュエーションで大活躍します。

北極しろくま堂／へこおび　うしろ結びのだっこ

新生児からの抱っこ、首すわり後のおんぶにも、3歳程度（14.9kg）まで使用できます。

コンパクトで持ち運びに便利です。洗濯も簡単です！

新生児（生後2週間・だっこは新生児から、 おんぶは頚がすわってから）から14.9キロまで（約3歳程度）使用可能。

授乳後30分位は使用を控えてください。

首座り前の赤ちゃんは、首をしっかり支えてください。

連続の使用は、2時間以内が望ましいです。

洗濯方法：本体はネットに入れて洗濯機 ＜弱流水もしくは手洗いモード＞ 緩く干して陰干し／乾燥機使用不可

中央のマークをおなかに当てます。

背中で交差させて肩にかけます。

前の帯を重ねて入れて交差させ、そのまま後ろに回し結びます。

前の帯を正面でふくらませて広げます。

重なりの下側の布をまたぐように赤ちゃんを抱き入れます。

交差している布を広げて背中を覆い、反対側の布にも赤ちゃんを抱き入れます。

赤ちゃんを膝まで帯で覆います。

背中から下りてきている布をひも状にして、赤ちゃんのくるぶしまで入れます。

前の紐状の布を広げながら赤ちゃんの首元まで引き上げます。

背中の帯をしっかり結びます。

ママとの密着で赤ちゃんも安心できる、北極しろくま堂の「へこおび」。体にフィットするので使用者の肩や腰も楽です。コンパクト収納で持ち運びにも便利。家事をするときはおんぶ、外出には前だっこと、シチュエーションにあわせて活用できそうですね。

商品提供：北極しろくま堂有限会社

掲載時点の価格：5,400円〜（税込）

抱っこ紐を使っている時、トートバッグを肩から下げると必ずずり落ちてイライラなんてことありませんか？
このグッズならそのイライラを解消できますよ。

商品名：ショルダークリップ+ 

編集部購入時点での価格：826円（税込）

抱っこ紐やリュックサックの肩ベルトに巻きつけるだけ

バッグ等を肩にかけたときのズレ予防やしゃがんだ時の落下防止に

おもちゃやおしゃぶりなど、小物の吊り下げにも

シリコン製だから、肩に優しい

抱っこ紐のバッグ等をかける側の肩ベルトにストッパーを巻きつけます。

肩ベルトの幅に合わせて、ストッパーが外れないことを確認してください。

お手持ちのバッグなどをフック部分に引っ掛けてご使用ください。

使用上の注意

火気に近づけないでください。

本来の用途以外に使用しないでください。

お子さまの手の届かない場所に保管してください。

安全のため、引っ掛けたバッグ等は簡単に外れる仕組みになっています。

爪を立てたり強く引っ張りすぎると変形、破損の原因になります。

シリコーンゴムの特性上、匂いを吸着しやすいので保管の際は匂いのない場所にしてください。

抱っこ紐でもトートがズレ落ちない！ショルダークリップ

出産準備でベビー服を用意したいけど何を買ったらいいの？
そんなプレママに基本のベビー服をご紹介します！

ボディ肌着は股がスナップ留めなのでお腹が出ず、足が丸々でるので動きやすいのが特徴。

前びらきタイプ：3ヶ月〜3歳ごろ

新生児時期はオムツ替えが多くスナップ留めが邪魔なので3ヶ月から使用をオススメ。

かぶりタイプ：寝返り〜2歳ごろ

寝返り前は頭からかぶせて服を着せるのが難しいので寝返りからの使用をオススメ。

1日になんども交換することもあるため多めに用意。

肌着にもウェアにもなるので便利です。

短肌着の上にウェアとして着せたり、カバーオールの下に肌着として着せたりします。

股がスナップ留めなのでお腹がでません。

股がスナップ留めなので頻繁なオムツ替えが必要な0ヶ月〜3ヶ月頃の赤ちゃんには短肌着などのほうがオススメ。

足がでるので動いてもはだけにくいです。

（出産準備）ベビー肌着の基本4　ボディ肌着

出産準備　ベビー肌着の基本4　ボディ肌着

節分は、家族の健康や幸福を呼び込む行事です。地域によって差はありますが、恵方巻やイワシなどが食べられます。これらは離乳食を食べている赤ちゃんには月齢に合わせて食べやすくする工夫が必要です。今回の記事では「節分」の食事を赤ちゃんと一緒に楽しむ方法を紹介します。

節分とは、立春、立夏、立秋、立冬などの季節が移り変わる日の前日をいいます。

この中で、冬から春へ季節が移り変わる立春の前日の2月3日（2021年は2月2日）だけが行事として現代に残っています。

節分では豆まきをして鬼（邪気や悪いもの）を払い、家族の健康や幸運を願い福を呼び込みます。

節分で食べるものには、大豆を炒った福豆、その年のよいと定められた方角を向いて食べると病気をせず福を呼び込むといわれる恵方巻、鬼が焼いたときのにおいや煙が苦手といわれるイワシや、地域によってけんちん汁、こんにゃく、節分そばなどがあります。

大豆を炒った福豆は、豆まきに使ったり、年の数だけ食べたりする習慣がありますが、5歳以下の子どもには絶対に与えないでください。

5歳頃になるまでは、噛み砕く力や飲み込む力が未発達で、固くて小さい福豆は気道に入りやすいため、誤嚥（ごえん）や窒息のおそれがあります。

福豆を小さく砕いたとしても、破片が気道に入ると体の中の水分でふくらみ、気道に詰まるおそれがあります。

気管支炎や肺炎などの原因となることもあるため、砕いた豆であっても5歳以下の子どもには与えないでください。

6歳を過ぎて福豆を食べる場合は、誤嚥を防ぐために食べることに集中し、ゆっくりと噛み砕いて食べるようにしてください。

遊びながら食べたり食べているときに驚かせたりすると誤嚥に繋がる危険があるため注意しましょう。

「鬼、おたふく、魚の離乳食アート」

離乳初期から食べられる食材をペースト状の離乳食にし、これを使って皿に鬼やおたふくなどの離乳食アートを描きます。

ペースト状の10倍粥（離乳中期は7倍粥）に、すりおろしたにんじんなどの色が付く食材を混ぜ込み、鬼の形になるように皿に盛り付けます。

鬼の角や髪の毛の部分は、かぼちゃやさつまいもなどの黄色い野菜のペーストを使って描きます。

10倍粥（離乳中期は7倍粥）で顔の形をかたどり盛り付けます。

最後にほうれん草のペーストなど使い口や目、おたふくの髪を描き完成です。

節分に食べるイワシは離乳後期になるまで与えられませんが、イワシの子どもであるしらすは離乳初期から食べられるので、ペースト状にしたしらすを魚の形に盛り付けます。

「恵方巻風離乳食アート、煮豆、イワシのつみれ」

少し粒の残る5倍粥や軟飯が食べられるようになるので、恵方巻に見立てた離乳食アートを作ることができます。

玉子焼きやゆでたにんじんやほうれん草などのこの時期与えられる食材を細かく刻み、粥で周囲を円で囲むように盛り付け、粥の外側に青のりを恵方巻の焼きのりに見立ててトッピングして完成です。

大豆はやわらかく煮てしっかりとペースト状につぶすと食べられます。大人用に煮豆を作る場合、味付けをする前に少し取り分けておくと便利です。大豆の水煮缶を使うこともできますよ。

※豆類は粒のまま与えると誤嚥の危険性があるため必ずしっかりとつぶしてください。

離乳後期ではイワシが食べられるようになります。小骨が多いためすり身などでつみれを作り、5～8mmほどに刻むと食べやすくなります。

米粒の形の残形のある軟飯や普通のご飯が食べられるようになる時期なので、この時期に食べられる具材を使い、恵方巻を作ることができます。

通常の巻き寿司に使う焼きのりは子どもにとっては噛み切りにくくのどに張り付きやすいため、おろし金を使って焼きのり全体に小さな穴をあけて噛み切りやすくしたり、もみのりや青のりをまぶして使うのがおすすめです。

詳しい作り方は下記で紹介する「離乳食の節分レシピ」を参考にしてみてくださいね。

離乳後期と同様、大豆はやわらかく煮て、しっかりとペースト状につぶせば食べられます。大人用に煮豆を作る場合、味付けをする前に少し取り分けておくと便利です。大豆の水煮缶を使うこともできますよ。

離乳後期から食べられるイワシを使って、手づかみで食べられる大きさにつみれを作ります。

1歳から食べられる、離乳食の節分レシピを動画で紹介します。

福豆の代わりに納豆、イワシの代わりにイワシの子どもであるしらすを具材に使った、子ども向けの恵方巻のレシピです。

焼きのりは噛みちぎりにくくのどに張り付きやすいため、レシピのように穴をあけたり、もみのり・青のりを張り付けるなど工夫しましょう。

おにぎりを節分の鬼に見立ててアレンジしたレシピです。電子レンジで簡単に作れる薄焼き卵と焼きのりを使って鬼のパンツを作ります。

豆まきの注意点

豆まきの豆は赤ちゃんがのどに詰まらせたり誤嚥するおそれがあります。

乾燥しているため小さく細かく砕いたとしてものどに引っ掛かったり、水分を含んで膨張するため、5歳以下の子どもには絶対に与えないでください。

家族で豆まきをする場合は、赤ちゃんが誤って豆を拾って食べないように、小分けの袋に入った豆を袋ごとまくなど、家族みんなが安心して楽しめるよう工夫しましょう。

アレルギーについての注意点

レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。

[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生

[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。

五十嵐隆（監修）、『授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）実践の手引き』、公益財団法人 母子衛生研究会、2020年

「食品による子どもの窒息・誤嚥事故に注意！ 」（消費者庁）

カバーなしですぐできる！　抱っこ紐をまとめるテク

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