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トモニテ編集部

毎日とっても暑い、、、！
子どもたちから突然のかき氷コール
そんな時はこれ！を試してみてね

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暮らし

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

かき氷機はないけど かき氷が食べたい

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壱岐 裕子

神代 敏和

中村 紫乃

megumi

水沢 真

大高 あさよ

福本 ちえ

パピヨン麻衣

komomom

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相談の満足度100%*

トモニテ相談室

お出かけ時、子どもの日焼け対策をどうしていますか？特に帽子を嫌がる子では髪・頭皮の日焼けが気になったり、日焼け止めの塗り直しに悩むことも多いのではないでしょうか。そんな方に今回は、簡単で便利なミストタイプの日焼け止めをご紹介します。

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家族のイベント・行事

便利すぎた！ ミストタイプの日焼け止め

子どもの日焼け対策　ミストタイプで簡単に

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この記事では、妊娠中にお腹が張る場合の対処法やチェック項目を紹介します。お腹が張るのは珍しいことではありませんが、病院に行ったほうがよい場合もあります。この記事を参考に、お腹の張り方をセルフチェックしてみましょう。

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

妊娠中のお腹の張りチェックシート セルフチェックのやり方やお腹が張る場合の対処法を解説！

頻尿は、妊娠後期に多くの女性が経験する症状です。しかし、なかには、治療が必要になる病気が隠されている場合もあります。この記事では、頻尿の原因と対策を分かりやすく解説します。妊娠中の頻尿に悩まされている人はぜひチェックしてくださいね。

妊娠後期に関する記事一覧ページです。妊娠8ヶ月目、妊娠9ヶ月目、妊娠10ヶ月目、臨月・正産期などの情報をまとめています。

妊娠後期

臨月・正産期に関する記事一覧ページです。臨月・正産期の情報をまとめています。

臨月・正産期

妊娠後期の頻尿の原因は？膀胱炎や尿漏れの予防・対策方法を解説

この記事では、妊娠中の口内環境の変化による虫歯・歯周病リスクについて解説します。なぜ妊娠中に虫歯や歯周病のリスクが高まるのかだけでなく、赤ちゃんに与える影響や治療や歯科検診におすすめのタイミングなどもあわせて紹介します。

妊娠中は虫歯や歯周病になりやすい？赤ちゃんへの影響や歯科検診・治療の時期を解説

妊娠してから、おへその形が変化したという人は多いものです。今回は、妊娠中の「出べそ」について解説します。妊娠してから出べそになる原因や対処法、治療すべきかどうかなどもあわせて紹介します。

妊娠中の出べそは出産後に治る？原因や病気の可能性を解説

この記事では、妊娠中の耳鳴りについて解説します。多くの妊婦さんが妊娠中に耳鳴りを経験しますが、なかには病院を受診したほうがよい場合もあります。耳鳴りの原因のほか、その対処法や病院の受診タイミングなども合わせて紹介するのでチェックしてみてくださいね。

妊娠中の耳鳴りは一時的なもの？原因や耳鼻科を受診する目安・治療の必要性を解説

この記事では、妊娠中期のお腹の張りについて解説します。お腹が張ると赤ちゃんに影響があるのではないかと不安になる人もいるでしょう。しかしお腹が張るのはよくあることです。お腹が張る原因や対処法も解説するので、お腹の張りに悩んでいる人は参考にしてください。

妊娠中期に関する記事一覧ページです。安定期、妊娠5ヶ月目、妊娠6ヶ月目、妊娠7ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠中期

妊娠中期のお腹の張りは放っておいても大丈夫？原因や対処法を解説！

この記事では、妊娠中の腰痛の症状と原因を解説します。一口に腰痛といっても、妊娠の初期と後期では原因や対処法が違います。時期に合わせた対処法や予防法を知って、妊娠期間を快適に過ごしましょう。

妊娠中の腰痛の原因や予防法は？赤ちゃんへの影響・骨盤ベルトの効果も解説

この記事では妊娠中にお腹が張る原因を解説します。妊娠中にお腹が張るのは珍しいことではありませんが、様子を見てよい場合とすぐに病院を受診したほうがよい場合があります。この記事で病院を受診する目安も解説するので、必要に応じて医師に相談しましょう。

妊娠中にお腹が張るのはなぜ？放っておいても大丈夫？考えられる原因や病院受診の目安を解説！

この記事では妊娠中期にお腹パンパンで苦しいときの対処法を解説します。お腹がパンパンに張って苦しくなると、赤ちゃんに影響はないのか、このまま様子を見てよいのか不安になりますよね。お腹がパンパンになる原因や対処法も解説するので、ぜひ参考にしてください。

妊娠中期になってからお腹パンパンで苦しい！放っておいても問題ない？原因や対処法を解説

市販のアイスは成分が気になる方に！
すりおろしりんごで簡単！袋に入れてもみもみして冷凍するだけのシャーベットです
りんごは皮にポリフェノールや食物繊維が多く含まれているので、皮ごとすりおろすのがおすすめ！

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家族のレシピ

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）に関する記事一覧ページです。幼児食の基礎知識、幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ、お弁当アイデア、おとなと食べられる幼児食などの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

すりおろしりんごで作る もみもみシャーベット

すりおろしりんごで作る もみもみシャーベット（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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ごはんに野菜もたんぱく質も入っているのでこれ一つでOK！
夏が旬のオクラを使ったおやきです。
オクラに含まれる栄養は夏バテ予防に期待できます！

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ

手づかみ食べに！ オクラとしらすのおやき

手づかみ食べに！ オクラとしらすのおやき（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

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この夏、子どもと一緒に楽しめる！！
見た目はまるでスイカ！中身はスイカのゼリーです
スイカを潰すのは袋でやれば簡単♪

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

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種なしで食べやすい？ まるでスイカゼリー（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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妊娠中、食欲があまりなくて冷たいものが食べたい、ということはありませんか？
袋にみかん缶とヨーグルトを入れて、混ぜて作るアイスをご紹介します！
ヨーグルトには妊娠中に摂りたいカルシウムやたんぱく質などの栄養素が含まれています。

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妊娠中のレシピ

冷たいものが食べたいときに　みかんのさっぱりアイス

冷たいものが食べたいときに　みかんのさっぱりアイス（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

冷たいものが食べたいときに_みかんのさっぱりアイス

暑い日に食べたくなるスイカを使ったデザートをご紹介します！
ゼリーなのでつるつるっと食べやすいです。
一緒にスイカをつぶしたりして、子どもと楽しく作れますよ。

ひんやりスイーツ　スイカゼリー

ひんやりスイーツ　スイカゼリー（1歳6ヶ月頃〜/おとな）【管理栄養士監修】

まるごとのパイナップルの切り方をご紹介します！
さらに牛乳かんてん液とカラーシュガーでデコレーションしてみました。
暑い夏に食べたいデザートです。

切り方もわかる！　パイナップルのきらきらスティック

切り方もわかる！　パイナップルのきらきらスティック（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

暑い夏には冷たいアイスが食べたくなりますよね！？
バナナの甘味を生かしたアイスをご紹介します！
潰して混ぜるだけで作れるので簡単です。型がない場合は冷凍保存用のタッパーやフリーザーバッグなどに入れて凍らせてもOK！

暑い日のおやつに　バナナのアイスキャンディー

暑い日のおやつに　バナナのアイスキャンディー（3才頃から/おとな）【管理栄養士監修】

離乳食のストックがない時、おとなの食事から取り分けたいと思うことはありませんか？
おとな用そうめんから取り分けて、手づかみできるレシピをご紹介します！
余っている食材をプラスすればいろいろなアレンジが楽しめます！

バラバラにならない！ 　手づかみできるそうめん

バラバラにならない！　手づかみできるそうめん（1才〜1才6か月頃から）【管理栄養士監修】

夏にはさっぱりした冷たいデザートが食べたくなりませんか？
ヨーグルトを寒天で固めた寒天ゼリーをご紹介します。
夏にぴったりなお好みの果物を添えて召し上がってください。

ひんやりさっぱり　ヨーグルト寒天ゼリー

ひんやりさっぱり　ヨーグルト寒天ゼリー（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

こどもの日においしい料理を作りたいけど、何を作ろうか迷いますよね？そんなときにぴったりなアイデアをご紹介します！春巻きの皮で作る、かぶとです！中にチーズなどの具を入れて、かわいい顔型のポテトに被せてみました。揚げずにトースターで作れるので、手軽に楽しめますよ！

かき氷機はないけどかき氷が食べたい

かき氷機はないけどかき氷が食べたい

材料（作りやすい分量）

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