おやつ

材料3つ 簡単!グラノーラバー

朝食によく食べられるグラノーラ、少し残りがちなんてことはありませんか?
レンジで簡単に作れるグラノーラバーの作り方をご紹介します!
忙しいときなどに手軽に栄養補給できますよ。
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材料(作りやすい分量)#

  1. お好みのグラノーラ 100g
  2. マシュマロ 50g
  3. 無塩バター 10

作り方#

  1. 耐熱容器にマシュマロとバターを入れて、600wのレンジで約50秒加熱する。マシュマロが溶けない場合は様子をみながら10秒ずつ加熱する。
  2. グラノーラを加えて手早くかき混ぜる。
  3. クッキングシートに広げ、上からもクッキングシートをかぶせて形を整える。
  4. 冷蔵庫で約10分冷やし固めて、食べやすい大きさに切る

対象#

おとなが召し上がっていただけます。

※3才ころからの子どもも召し上がれますが、かたいので誤嚥しないように注意し、保護者の目のつくところで食べさせてあげましょう。

保存する場合#

冷蔵保存:冷蔵庫で保存し、2〜3日以内に食べきりましょう。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes 

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