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トモニテ編集部

自身が子育てをするまでは、考えたことがなかったママも多いかもしれない離乳食。
なかなかじっくり作れない……今回はそんな方のために、先輩ママたちが実践しているコツやおすすめ方法を紹介します。離乳食作りのヒントを得られるかもしれませんよ！

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料理の基本・豆知識

避けては通れぬ…　離乳食を負担なく進めるコツ

避けては通れぬ……　離乳食を負担なく進めるコツ

大高 あさよ

内田 梓

壱岐 裕子

神代 敏和

中村 紫乃

megumi

水沢 真

福本 ちえ

パピヨン麻衣

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トモニテ相談室

赤ちゃんは指差しをいつからするのでしょうか。「うちの子は指差ししないな」と不安になる人もいるでしょう。赤ちゃんの指差しは言葉のかわり。種類や意味を理解すれば、赤ちゃんの成長をサポートしてあげることも可能です。この記事では赤ちゃんの指差しについて解説します。


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言葉・コミュニケーション

木実谷貴久先生

監修者

指差しはいつから？指差しの種類と意味・しない子の練習方法を解説

指差しはいつから？指差しの種類と意味・しない子の練習方法【医師監修】

おむつのサイズアップのタイミングっていつだろう。
そう思ったことはありませんか。
サイズを上げたほうがいいサインをおむつメーカーのパンパースが教えてくれました！参考にしてみてくださいね。

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おむつ・トイレ

そろそろかな？　おむつのサイズアップ目安

そろそろかな？_おむつのサイズアップ目安

産地によって旬の時期が違うので、1年を通して比較的手に入りやすいカリフラワー。
栄養面ではビタミンCやカリウムを多く含んでいます。
今回は、離乳食でカリフラワーを食べられる時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


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離乳食の基礎知識

高城　紗織／管理栄養士

著者

管理栄養士（トモニテ編集部）

離乳食のカリフラワー｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食のカリフラワー｜いつからはじめる？

お出かけや夜間の授乳では、毎回の哺乳瓶の洗浄や消毒が大変ですよね。
「哺乳びん用インナーバック」を使えば哺乳瓶を汚さないので繰り返し授乳ができます！
災害時の備蓄としてもいいですよ。

ベビー用品・育児グッズに関する記事一覧ページです。ベビー用品・育児グッズの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズ

ミルクを入れるだけ　消毒いらずの哺乳瓶用バッグ

ミルクを入れるだけ_消毒いらずの哺乳瓶用バッグ

この記事では忙しい育児や授乳の合間にぱっと片手で食べられる、授乳中のママ向けレシピを紹介します。子育て中は生活リズムが赤ちゃん中心で、お腹ががすいても落ち着いて食事ができないこともあると思います。栄養バランスにも配慮したレシピなのでぜひ活用してみてくださいね。

授乳中のママのレシピに関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピの情報をまとめています。

授乳中のママのレシピ

山内　明菜／管理栄養士

片手で食べられる授乳中のママ向けレシピ11選

【管理栄養士監修】片手で食べられる授乳中のママ向けレシピ11選

慣れや不注意から子どもが抱っこひもから転落する事故が起きています。
正しく使うことはもちろんですが、抱っこひもを使用してる時もしっかり子どもを支えてしゃがむなど
注意ポイントを保護者間で共有しておきましょう。

抱っこ・おんぶに関する記事一覧ページです。抱っこ・おんぶの情報をまとめています。

抱っこ・おんぶ

正しく使おう　抱っこひもからの転落

正しく使おう_抱っこひもからの転落

暑い季節、車内の温度は上昇し子どもは熱中症になる恐れがあります。
「ちょっとの時間だから」と油断しないようにしましょう。

注意したいケガ・事故に関する記事一覧ページです。注意したいケガ・事故の情報をまとめています。

注意したいケガ・事故

暑い季節に　車内での熱中症に要注意

暑い季節に_車内での熱中症に要注意

赤ちゃんは、生理的に吐きやすい特徴があります。離乳食を吐くこともあり、中には病院受診が必要なケースもあります。この記事では、離乳食を始めている赤ちゃんが吐いたときの対応についてご紹介します。

その他の症状・トラブルに関する記事一覧ページです。その他の症状・トラブルの情報をまとめています。

その他の症状・トラブル

長谷川奉延先生

【医師監修】離乳食を吐いたら？受診の目安や対処法は？

0〜1歳頃の赤ちゃんに起こりやすい転落事故をご存知ですか。
大したことない高さからの転落でも、身体の小さい赤ちゃんにとっては危険です。
起こりやすい事故をまとめたので、子育てに関わる方々と共有しておきましょう！

転落リスクを知る　ベッドやおむつ替え台に注意

A00555_転落リスクを知る　_ベッドやおむつ替え台に注意

睡眠時、身体の小さい赤ちゃんは大人では考えられないようなことが起きるので注意が必要です。
今回は0〜1歳の赤ちゃんに起こりうる睡眠時の事故についてまとめました。
寝室の環境を作る際の参考にしてみてくださいね。

睡眠時に注意　寝室の隙間や吐き戻し

睡眠時に注意_寝室の隙間や吐き戻し

離乳食作りが大変！と負担に思う人は多いのではないでしょうか？そんなとき役立つのが市販のベビーフードです。この記事では、ベビーフードの種類や品質、手作りの一部に使用して調理時間を短縮したりレパートリーを増やすことができる活用例、献立例などを紹介します。

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識、離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピ、離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ、離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ、離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ、取り分け離乳食、レシピ集・献立などの情報をまとめています。

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）

【管理栄養士監修】離乳食のベビーフード、種類や品質は？活用例や献立も紹介

ベビーフードは便利で助かる一方で、子どもがベビーフードばかり食べることに不安や悩み持つママ・パパも少なくないようです。この記事では、「ベビーフードを食べていても大丈夫?」「ベビーフードだけ食べるときの解決策は?」といったママ・パパの悩みへのヒントを紹介します。

著者と監修者

【管理栄養士監修】離乳食でベビーフードばかり食べていても大丈夫?

卵は体に必要な栄養素をバランスよく含む食材です。ただし食物アレルギーが出やすい食材なので、卵を離乳食に取り入れる場合は「卵黄から・耳かき1杯」からはじめるといった注意が必要。この記事では与える時期や調理法、量などの注意点、時期ごとの離乳食レシピを紹介します。


高橋嘉名芽

佐藤　まゆこ／管理栄養士

【管理栄養士監修】食物アレルギーに注意・離乳食の卵｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食の卵・食物アレルギーに注意｜いつからはじめる？

離乳食で魚を与えたいけれど、どの魚がOKか、調理方法はどうしたらいいのか知りたいことが多いかもしれません。この記事では離乳食初期から完了期までそれぞれ使うことができる魚の種類やレシピを紹介します。


魚の離乳食おすすめレシピ20選！使える魚の種類や保存方法も紹介

離乳食に肉を取り入れたいけれど、いつから始められて、どんなレシピがあるのか気になりますよね。肉は人間に不可欠な栄養素を含む食材なので、ぜひ赤ちゃんにも与えたいものです。この記事ではいつ何の肉から始めるのか、与える順番や注意点、おすすめレシピをご紹介します。


お肉はいつから離乳食で使える？進め方や注意点・おすすめレシピも紹介【管理栄養士監修】

豆腐は調理にあまり手間がかからず、離乳食の初期から取り入れやすい頼もしい食材です。とはいえ、毎回少量を加熱してすりつぶすのはやはり大変です。まとめて作って冷凍保存ができたら便利ですよね。この記事では離乳食の豆腐を冷凍保存するときのポイントや、レシピなどをご紹介します。


森山麻里子

離乳食の豆腐は冷凍保存できる？ボソボソしない方法やコツは？

離乳食の豆腐は冷凍保存できる？ボソボソしない方法やコツは？【管理栄養士監修】

節分は、家族の健康や幸福を呼び込む行事です。地域によって差はありますが、恵方巻やイワシなどが食べられます。これらは離乳食を食べている赤ちゃんには月齢に合わせて食べやすくする工夫が必要です。今回の記事では「節分」の食事を赤ちゃんと一緒に楽しむ方法を紹介します。

離乳食の節分レシピ｜時期別にアイデアも紹介

【管理栄養士監修】離乳食の節分レシピ｜時期別にアイデアも紹介

離乳食に使う野菜は加熱して与えるのが基本ですが、離乳食が進むと生野菜はいつから与えられるのか気になるママ・パパもいるのではないでしょうか?今回は離乳食では生野菜をいつから食べられるのか、離乳食で生野菜を与えるときに気をつけるポイントについてお伝えします。

離乳食の生野菜はいつから与えられる?

【管理栄養士監修】離乳食の生野菜はいつから与えられる?

赤ちゃんが下痢のとき、離乳食は与えてよいのか疑問に思ったことはありませんか？もし与えるのならば、どのような離乳食がよいのでしょうか？今回は下痢をしている赤ちゃんの離乳食はどうすればよいのかについて紹介します。

清水俊明先生

下痢のときの赤ちゃんの離乳食は?おすすめレシピも動画で紹介

【管理栄養士監修】下痢のときの赤ちゃんの離乳食は?おすすめレシピも動画で紹介

離乳食を安全に進めるための基準として「授乳・離乳の支援ガイド」というものがあります。2019年に12年ぶりに改定され情報が新しくなりました。今回の記事では離乳食のガイドラインとはどういうものなのか、どの部分が見直され変更になったのかを紹介します。

避けては通れぬ……　離乳食を負担なく進めるコツ

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