パクパク食べられる チーズ入り枝豆ポテト(1歳6ヶ月頃から/おとな) | MAMADAYS(ママデイズ)

パクパク食べられる チーズ入り枝豆ポテト(1歳6ヶ月頃から/おとな)

夏が旬の枝豆!そのままでは子どもが食べてくれない……。
じゃがいもとチーズで食べやすく調理してみました!
枝豆は誤嚥の危険があるので3歳頃までは必ず刻んであげましょう!
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パクパク食べられる チーズ入り枝豆ポテト(1歳6ヶ月頃から/おとな)

夏が旬の枝豆!そのままでは子どもが食べてくれない……。
じゃがいもとチーズで食べやすく調理してみました!
枝豆は誤嚥の危険があるので3歳頃までは必ず刻んであげましょう!
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材料(作りやすい分量)

  • 枝豆 100g(むき枝豆の場合約50g)
  • じゃがいも 2個
  • 水 大さじ1
  • ピザ用チーズ 大さじ2
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 枝豆は塩もみしてからよく洗い、沸騰した湯でやわらかくなるまで約6〜8分ゆでる。ザルにあげる。(冷凍の枝豆を使用する場合は袋の表示通りに加熱する)
  2. さやから出して、薄皮をむく。誤嚥防止のため刻む。
  3. じゃがいもは皮をむいて小さく切り、耐熱容器に入れて水を大さじ1加え、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約5分加熱する。熱いうちにつぶす。
  4. 3に2とピザ用チーズを加えて混ぜる。ひと口大に丸める。
  5. アルミホイルにサラダ油を塗って、4を並べてトースターで焼き色がつくまで加熱して完成。お好みでケチャップをつけてもOK。

対象

幼児食(1歳6ヶ月頃)/おとなが召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて味付けや大きさは調節してください。
※冷凍の枝豆を使用する場合は袋の表示の通り加熱してください。
※薄皮は動画では取っていますが、気にならなければ取らなくても大丈夫です。

注意事項

  • 枝豆は誤嚥の危険があるので3歳頃までは刻みましょう。
  • チーズを使用しています。妊娠中の方はナチュラルチーズではなくプロセスチーズのものを使ってください。

保存する場合

冷蔵保存:できるだけお早めにお召しあがりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱する。
冷凍保存:ラップに包み、フリーザーバッグなどに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにしてください。

(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

注意事項

  • 清潔な保存容器や冷凍用フリーザーバッグを使用してください。
  • 解凍した食材の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。

料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。

料理を楽しむにあたって 

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