トモニテ

切って混ぜるだけ! 納豆きゅうり丼(1歳6ヶ月頃から)【管理栄養士監修】

きゅうりの食感がポイント!
納豆やチーズには成長に欠かせないカルシウムやたんぱく質が含まれています。
手軽に作れるので、ぜひお試しください♪
Progress: NaN%
Current Time 0:00
/
Duration Time 0:00

切って混ぜるだけ! 納豆きゅうり丼(1歳6ヶ月頃から)【管理栄養士監修】

きゅうりの食感がポイント!
納豆やチーズには成長に欠かせないカルシウムやたんぱく質が含まれています。
手軽に作れるので、ぜひお試しください♪
Progress: NaN%
Current Time 0:00
/
Duration Time 0:00

材料(2〜3食分)

  • ごはん 適量
  • きゅうり 1/4本
  • ミニトマト 適量
  • プロセスチーズ 1個
  • ひきわり納豆 1パック
  • 納豆のタレ 半分
  • かつお削り節 1パック

作り方

  1. きゅうりは角切りにする。チーズも角切りにする。
  2. ミニトマトは4等分に切る。
  3. 容器にひきわり納豆・1・タレ・かつお削り節を入れてよく混ぜる。
  4. 器にごはんを入れて、上に盛り付ける。ミニトマトを散らして完成。

対象

幼児食(1歳6ヶ月頃から)召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※チーズを使用しています。妊娠中の方はナチュラルチーズではなくプロセスチーズと記載されたものを使ってください(ナチュラルチーズの場合はしっかり加熱してください)。

保存する場合

冷蔵保存:できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存:冷凍保存にはむいていません。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。

料理を楽しむにあたって

離乳食レシピをもっと便利に見たい方へ

トモニテでは、アプリでも離乳食のレシピ動画を多数紹介しています。

アプリは、より便利で快適にレシピ動画をみることができます。

※トモニテアプリの機能は全て無料です。

離乳食レシピを時期別に分け、より見やすい

お気に入りのレシピを離乳食の時期別に保存できるのが便利です。

トモニテアプリの離乳食時期別

© 2015 every, Inc.

食材ごとにレシピ動画を見る

使ってみたい食材で離乳食を作りたいときや、はじめて使う食材で何を作ろうか悩んでいるときなどに役に立ちます。

トモニテアプリの離乳食食材別

© 2015 every, Inc.

子どもの初めて食べた食材を記録できます

子どもが食材を初めて食べた日や、食材ごとに子どもの食物アレルギー情報などを記録できます。

トモニテアプリの離乳食記録

© 2015 every, Inc.