• 生後９か月頃になった。
• バナナくらいの薄切りなど歯茎でつぶせるかたさのものを食べられるようになった。
• 自分で食べたいという欲求が出てきた。

• 食事のリズムを大切に、１日３回食に進めていく。
• 共食（家族みんなで食べること）を通じて食の楽しい体験を積み重ねる。

• 母乳または育児用ミルクは離乳食のあとに与える。この他に母乳は欲しがるときに与え、育児用ミルクは離乳食のあとに加え１日２回程度与える。
• 丸みのある離乳食用スプーンを下唇にのせ上唇が閉じるのを待つ。
• 舌が左右に動くようになり、食物を歯茎へおくってつぶしたり、前歯でかじり取ったりできるようになる。
• 手づかみ食べも始まる時期なので、積極的に挑戦させてあげる。
• 食物を触ったり握ったりすることで、食物への関心に繋がり、自らの意思で食べようとする行動につながる。
• 手づかみの対策としては床にシートを敷くと片付けが楽になる。
• 自分で食べる動きがはじまるので、手が届くテーブルでやや前傾した姿勢が取れるような椅子とテーブルの位置関係にする。
• 口をすぼめることができるようになるので、ストローマグなどを使って飲み物を飲めるようになる。
• １歳を目安にコップで飲む練習をすると良い。

• 指で潰せるバナナくらいの柔らかさ（子どもの歯茎で押しつぶせる固さ）
• 歯茎で潰せない固さのものや繊維質のものを与えると、丸のみする癖がついてしまうことがあるので、子どもに合った柔らかさを心がける。

カミカミ期（生後9〜11か月頃）から
※進め方は目安なので個人差があります。

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