内外出版社は、健康や子育て・スポーツ・ビジネス等の書籍、クルマ・バイク・釣りなどの雑誌を発行する出版社。専門家ママ・パパの本は、子育てのよくある疑問や不安に対して、①各分野の専門家が医学的に根拠のあることで、②リアルに実践できることを、③偏りなく論理的にわかりやすく答える本。多くのお母さん・お父さんから「はっきり根拠があっていい」、「子育てがラクになった」、「読みやすい」などと支持され、増刷を重ねてきたロングセラー本です。

内外出版社

赤ちゃんを産んだらスムーズに母乳が出るように、 妊娠中からできることがあれば実践したいと思う人は 多いでしょう。

宋美玄先生

著者

妊婦

【産婦人科医ママに聞く】Q. 妊娠中から母乳育児の準備をすべき？

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

MAMADAYS編集部

母乳育児中のママのなかには授乳するときの姿勢について悩んでいる人もいるかもしれません。授乳は1日に何度も行うため、「上手く授乳できない」「肩や腰が痛い」などの悩みがあると辛いですよね。この記事では、授乳姿勢や赤ちゃんの抱き方の種類やコツなども解説します。


やまがたてるえ

監修者

よしわら かおり

【助産師監修】母乳育児・正しい授乳の姿勢は？抱き方の種類とコツ

授乳中の薬の服用について、赤ちゃんへの影響が気になったり、疑問を抱くママもいるのではないでしょうか。この記事では、授乳中の薬の服用による影響や服用する場合の注意点、避けるべき薬などを解説します。


ちぇ はよん

木戸道子先生

【医師監修】授乳中の薬は飲んではいけない？母乳に影響する？

【医師監修】授乳中に薬を飲むときのポイント｜母乳への影響や注意点


授乳の時に周りの目が気になってしまう……。そんなことありませんか？
被るだけで360度どこからも中が見えなくなるので、周りを気にする事なく授乳ができますよ！
伸縮するので、急に赤ちゃんが手を伸ばした時もズレたりする事なく安心です。

授乳中360度周りから見えない！　伸縮するケープ

お店で見かける哺乳瓶用のはさみ。本当に必要なの？
今回はピップベイビー販売の「哺乳びんはさみN」を使って、哺乳瓶はさみの使い方をご紹介します。
アツアツの哺乳瓶も、しっかり掴むことができますよ。

しっかりホールド　哺乳瓶はさみって？

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

母乳で育てると赤ちゃんの健康によいだけでなく、産後の子宮の収縮が促され、戻りが早くなります。授乳はママの体調回復にもよく、そしてママと赤ちゃんの親子関係の基礎をつくるうえでも大変重要なこと。母乳育児は母子ともに大きなメリットがあるのです。

杉本充弘先生

はじめての授乳〜母乳育児のすすめ〜

はじめての授乳のポイント

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

赤ちゃんが吸いやすい乳首をつくるための母乳マッサージがあります。妊娠中期から後半期に始めるとよいでしょう。

川端伊久乃先生

Q.母乳育児をしたいのですが、 今から気をつけたほうがよいことは？

ママの中には、産後の体を早く元の体型に戻したいと思う人もいるでしょう。そこで今回の記事では、産後に行うダイエットの中でも、授乳期間中に関するダイエットについて、注意点など紹介していきます。

清水俊明先生

授乳中のダイエットはしてもいいの？

【医師監修】授乳中のダイエットはしてもいいの？

授乳中にどんな食事をとったらいいのか悩んでいるママも多いのではないでしょうか。この記事では、授乳中のママのために「授乳中にとりたい栄養素」や「栄養素の多い食べ物」などをわかりやすく解説します。

管理栄養士（MAMADAYS編集部）

佐藤　まゆこ／管理栄養士

授乳中の食事でとりたい栄養素は？栄養素の多い食べ物も紹介

【管理栄養士監修】授乳中の食事でとりたい栄養素は？栄養素の多い食べ物も紹介

たて抱きの場合は赤ちゃんをママの太ももにまたがらせ、向かい合うように抱き、首を支える。

おっぱいの与え方

赤ちゃんへのおっぱいの与え方

マタニティ用ナイティなら授乳口がついているので、産後も着られます。

ナイティ

【マタニティ用品のそろえ方】ナイティ

喫煙が人体に与える悪影響については様々なことがいわれています。
本日はその中でも特に授乳中の喫煙について解説していきます。


授乳中の喫煙は赤ちゃんに影響する？

【医師監修】授乳中の喫煙は赤ちゃんに影響する？

授乳中に歯科医院に行って治療はできるのでしょうか？　レントゲンや治療後の薬などは母乳に影響しないのでしょうか？　この記事ではそういった、授乳中の歯科治療に関する疑問や注意点について紹介します。

茂木瑞穂先生

授乳中に歯医者に行ってもいいの？

【小児歯科専門医監修】授乳中に歯医者に行ってもいいの？

赤ちゃんが初めて神社やお寺にお参りするお宮参りは、家族が集まる絶好の機会です。家族写真を撮ろうと考えているママ・パパもいるのではないでしょうか？この記事では、家族写真はプロに依頼すべきかどうかをメリット・デメリットを踏まえて解説します。ぜひ参考にしてください。


お宮参りの家族写真はプロに依頼すべき？写真撮影のポイントも解説

包丁いらずで、お鍋ひとつですぐに作れる豆乳担々うどんです。
授乳中のママは、母乳を作るのに水分が使われるので、水分補給も大切です！
塩分量に注意しながら、献立に汁物も取り入れてみてください。

すぐに作れる！　豆乳担々うどん

すぐに作れる！　豆乳担々うどん（おとな／授乳中のママ向け）【管理栄養士監修】

A00940_【MC_授乳中】すぐに作れる！_豆乳担々うどん

季節性インフルエンザにかからないよう注意をして、感染予防をしていても、かかってしまうことがあります。今回は授乳中にインフルエンザにかかったときについて記載します。

原澄子先生

【医師監修】授乳中インフルエンザにかかったら？予防接種後はどうする？

マタニティパジャマは、妊娠期から産後にまで使える機能が詰まった便利なパジャマです。この記事では、マタニティパジャマについて普通のパジャマとは異なる特徴やおすすめのポイントを紹介します。

おなかゆったり・あると便利　マタニティパジャマ

妊娠中から授乳期にも活躍？ マタニティパジャマの特徴は？

女性の生理的機能である「生理（月経）」。「生理が産後に軽くなったのはなぜ？」「生理痛をなんとかしたい」など、MAMADAYSユーザーの生理のときのさまざまな悩みや疑問を、産婦人科医の吉村泰典先生に答えていただく「悩み・疑問Q＆A 生理編」3回目です。

吉村泰典先生

産婦人科医が答える！悩み・疑問Q＆A　生理編【3】

産婦人科医が答える！悩み・疑問Q＆A　生理編【3】【産婦人科医監修】

エビオス錠

妊娠中や授乳中に不足しがちな、ビタミン・ミネラル。食事では十分にとりづらい時に「エビオス錠」がおすすめです。

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妊娠中・授乳中の栄養補給に「エビオス錠」って？

20220412_TU_アサヒグループ食品エビオス_妊娠中・授乳中の_栄養補給に「エビオス錠」って？

エイズはヒト免疫不全ウイルス（HIV）ウイルス感染によって発症する病気です。エイズの原因となるウイルスに妊娠中感染した場合、赤ちゃんへの感染が危ぶまれます。この記事ではエイズによる妊娠中のリスクや症状、妊娠中に知っておくことについても解説します。


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