はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

顔色は全身の状態を知るバロメーター。そのほかの点もあわせて判断することが重要です。

子どもの全身の状態を判断するバロメーターのひとつとして顔色があげられます。ただし、体調が悪くなくても、寒いときは顔色が青白くなりますし、暑い環境下にいるときや体を動かした後、泣いたときなどは赤くなるのがふつうです。また、赤ちゃんはママから胎内で鉄分をもらって生まれてきますが、それがなくなる生後4〜5か月ごろには鉄分の不足現象が起こり、一時的に顔色が悪くなることもあります（離乳期貧血）。 

顔色は、病気ではなくてもちょっとしたことで変化するので、きげんはいいか、食欲はあるかなどほかのようすも含めて見るようにしましょう。

顔色を判定する基準があるわけではありませんが、その子のふだんの顔色と同じなのか違っているのかということがひとつの目安になります。顔色が健康なときと違っていたら、病気のサインかもしれません。 

たとえば、顔色がいつもより赤いときは、熱でほてっていたり発疹が出ているのかもしれません。いつもに比べて急に青白くなったときは、異物をのどに詰まらせている可能性もありますので、急いで口の中をのぞいたり、何かを飲み込んでいないか、子どもの周囲のものを確認します。黄色がかっているときは、肝臓の病気の場合もあります。 

なんらかの病気で顔色がいつもと違うときは、ほかにも症状があるはずです。発熱、発疹、せき、嘔吐、下痢などほかの症状がないかどうかも確認して、病気の可能性がある場合は受診しましょう。

慢性の貧血は徐々に顔色が青白く変化していくので、気づきにくいことがあります。下記のような症状が見られたら、貧血も疑われます。時々はほかの子どもの顔と見比べてみることも大切でしょう。

受診の目安をチェック

　□ 時期的に見て、離乳期貧血（生後4～5か月ごろに一時的な貧血で顔色が悪くなること）と考えられる場合。

　□ 唇や下まぶたの内側まで白っぽい。

　□ チアノーゼ（血液中の酸素が欠乏し、唇や爪が紫色になること）を起こしている。

　□ 顔が青白く、嘔吐を繰り返し、血便が出た。

　□ 顔が青白く、グッタリとして元気がない。

　□ のどに異物を詰まらせて、顔が急に青白くなった。

【受診のポイント】顔色がおかしくなった時期や、発熱などのほかの症状の有無を伝えます。

加部一彦先生

監修者

赤ちゃん顔色

【小児科医監修】赤ちゃんと子どもの症状別ホームケア　顔色が悪い

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

MAMADAYS編集部

つわりの症状にはかなり個人差がありますが、妊婦の約50〜80%が経験するといわれています。「そうはいっても、実際どんな感じなの？」と気になる人のために、3児のママであり、多くの妊婦と接してきた助産師のちぇはよんさんにつわりの体験談と実践した対処法を聞きました。

私の場合、吐き気や嘔吐はなく、ずっと二日酔いしているような気持ち悪さや胸焼けに近い状態が続きました。

また1回の食事量は少なかったのですが、空腹に耐えられず、常に「何かを食べたい」と思っていました。

2人目妊娠時は上の子が生後7ヶ月、3人目妊娠時は上の子はそれぞれ3歳、2歳になっていましたが、子どもたちのごはんの匂いがつらかったです。

とはいっても準備しないわけにもいかず、水分を取ったり食べられる物をつまみながら、なんとか準備していました。

日々のコンディションにもよりますが、炊飯器を開けたときに、むあっと広がるごはんの匂いやカレーの匂いは特につらかったのを覚えています。そのため、炊飯器のふたを開けるときは顔を背けたり、妊娠中は匂いが少ないあっさりとした食事を作るようにしていました。

つわりの期間は大好きな牛乳を全く飲めなくなりました。毎朝牛乳たっぷりのアイスコーヒーを飲み、仕事終わりにはカフェラテと決めているくらい大好物の牛乳ですが、どの子どもを妊娠したときも全く受け付けませんでした。

なんと3人目を妊娠したときは、この「牛乳を飲めない」という症状で妊娠に気づいたくらいです。そして不思議なことに、妊娠中期くらいになると自然とまた飲めるようになりました。

妊娠初期は常に眠気を感じていて、私にはこれが気持ち悪さ以上に大変でした。電車の中で立ちながら寝られるほどでした。

仕事のあと子どもたちを迎えに行き、食事とお風呂を済ませたあとは子どもたちと一緒に午後8時までには就寝する毎日。それでも眠くて仕方ないという日が続きました。

また、起床時の空腹感による気持ち悪さが尋常ではなく、起きるとすぐにパンやせんべいを食べていました。食べたいときに何か食べられるように、家には常に自分が好きな物をストックするようにしていました。

休日は子どもたちと一緒に昼寝もしました。

つわりは症状の種類や強さにかなり個人差があります。

私のように一度も嘔吐しない人もいる一方で、常に吐き気があり外に出られない人もいます。

何も食べられなくなる人もいれば、私のように常に食べたくなる「食べづわり」を経験する人もいます。

産科医や助産師ももちろん相談に乗りますが、細かい生活スタイルや好みまでを網羅した提案は難しい場合もあります。

そのため、自分の体の状態や症状、生活に合った小さな工夫を自分のできる範囲で実施していくのがおすすめです。

赤ちゃんの成長や発育を考えて栄養のある食べ物や体重管理を気にする人もいますが、この時期は食べられるものを食べましょう。

想像以上につわりがつらく、「せっかく妊娠したのに、何もできない……」と悔しさを感じたり、「これから先大丈夫かな……」と不安に感じる人もいますが、まずはなんとかこのつらい時期を無事に乗り切ることが一番大切です。「赤ちゃんのため」も大切ですが、まずは自分の体と心を最優先にして考えてもらえればと思います。

つわりの症状は妊娠週数が経つにつれて軽減することが多いですが、中にはなかなか改善しないケースもあります。つらいときや負担になっていることがあれば、遠慮なく産科医や助産師に相談してください。

つわりがある時期はお腹もまだ目立たず、妊娠している事実を周囲には知られないことが多い時期です。

つわりの症状や体の変化について、まずは一番身近にいるパートナーに伝えてできる範囲で協力してもらいましょう。

しかし、つわりのつらさを男性に理解してもらうのは正直難しいこともあります。何をしたらよいか全くわからない男性も多いです。

そんなときは、具体的にして欲しいことを伝えると、パートナーも協力しやすいのではないかと思います。

私はまず、仕事と育児とつわりで、家事は最低限しかできないということを伝えました。そして「眠すぎてつらいから子どもたちと一緒に寝る。夜に洗濯機を回しておいてほしい」、「今日は夜ごはんの準備ができないから、何か食べてきて」などを具体的に伝えていました。

仕事をしている場合、可能であれば職場のメンバーの理解を得られると、なおよいと思います。

妊娠してすぐに職場に伝えるかどうかは職場の事情や個人の価値観にもよるので正解はありません。しかし、もしつわりがつらい場合は、一番身近な上司に相談することで、時差勤務や休憩時間などの調整が可能になるかもしれません。

私は妊娠が判明した段階で、職場に伝え、勤務に支障の出ない範囲で水分補給や補食をする許可を得ました。

つわりはかなり個人差があるため一概に伝えることが難しいのですが、つらいつわりの期間を過ごす上で、少しでもお役に立てれば嬉しいです。

また、困ったことや心配事があれば産科医や助産師に相談しましょう。「つわりくらいで……」と相談を躊躇する人もいますが、「つわりくらい」と思う産科医や助産師はいないのでご安心ください！

参考：「病気がみえる vol.10 産科」第4版、メディックメディア、2018年

ちぇ はよん

著者と監修者

3人を出産した助産師のつわり体験談　つわりを乗り切るために大切なこと

腸が腸の中にもぐり込んで激しい腹痛が起こる。【主な症状】腹痛・嘔吐・血便

腸の中に腸の一部がもぐり込んで重なり合う病気です。もぐり込んだ腸は血管が圧迫されるために血液が流れなくなります。これを放っておくと壊死してしまうのです。治療が遅れると腹膜炎などを起こして命にかかわる場合があるため、早期に発見して治療する必要があります。

原因はよくわかっていませんが、アデノウイルスやロタウイルスなどに感染してかぜをひいたり下痢をしたりすると、腸管の壁にあるリンパ節がはれて正常に動かなくなるためと考えられています。ごくまれに、腸の壁の一部が飛び出しているメッケル憩室やポリープが原因になっているケースもあります。

生後3〜9か月ごろの体格のいい男の赤ちゃんに多く、2歳を過ぎると少なくなります。そして、4歳以上ではほとんど見られなくなります。

元気だった赤ちゃんが、突然火がついたように泣きだします。そして、激しく泣いたかと思うと泣きやむことを、10〜30分おきに繰り返します。こうした「泣く→泣きやむ」を周期的に繰り返すのが、腸重積症の特徴です。これは、断続的に腸が圧迫されるためです。

場合によっては、顔色が青白くなって吐くこともあります。また、トマトケチャップやイチゴゼリーのような、粘液と血液が混ざりドロリとした血便（粘血便）が出ることがあります。

このように、腹痛・嘔吐・血便が特徴的な症状ですが、3つの症状すべてがそろわないことも少なくありません。特に血便は、病院で浣腸をするまで見られないことがあります。

腸重積症は早期に発見して治療することが大切です。もぐり込んだ腸の血流が悪くなり、腸が壊死するおそれがあるからです。腹痛、嘔吐、血便などのようすに気がついたら、大至急病院へ行ってください。血便が出たときは、おむつごと持参しましょう。病状を診断する手がかりになります。

発病して24時間以内なら、薄い浣腸剤や空気を肛門から高圧浣腸（注腸整復）で入れることにより、もぐり込んだ腸を元に戻す治療を行います。処置後1日ようすを見て、再び腸がもぐり込むことがなければ退院できます。

発症後時間以上たっていて、腸が壊死している場合は、手術が必要になります。壊死している部分を切除して健康な腸と腸をつなぎ合わせるのです。

なお、腸重積症を繰り返すときは、腸にメッケル憩室やポリープができている場合があるので、くわしく検査をし、必要なら手術を行います。

腹痛のサインを見逃さないように

腸重積症の重要な症状の一つは腹痛です。言葉が話せる子はおなかが痛いことを「ポンポンが痛い」などと表現できますが、言葉がまだ話せない赤ちゃんの場合は、赤ちゃんのしぐさから判断してあげる必要があります。

腹痛があるときは、足を曲げておなかに引きよせる、おなかを触られるとさらに激しく泣く、などのようすが見られます。こうしたサインを見逃さず、気づいてあげましょう。

腸重積症イラスト

泣いている赤ちゃん

【小児科医監修】腸重積症

子どものきげんがよく食欲もあり、よく眠れていたり、遊べていたりするのであれば、たとえ発熱・下痢・嘔吐などの症状があっても、重い病気の可能性は低いと思われます。

子どものきげんがよく食欲もあり、よく眠れていたり、遊べていたりするのであれば、たとえ発熱・下痢・嘔吐などの症状があっても、重い病気の可能性は低いと思われます。ところが逆に発熱などの症状が軽くても、不きげんだったり、食欲がなかったりするときは心配です。なるべく早く受診してください。

この時期の子どもは、体調が悪くても自分で言葉で伝えることができませんが、その代わり、すぐにきげんが悪くなる、泣く、食欲がなくなるなどがサインになります。急変しないうちに至急病院に行きます。

いつもはすぐに眠るのに、お昼寝や夜寝るとき、だるそうでなかなか眠らない。またなんとか寝かしつけても、すぐに目覚めてぐずるようなときは、不調のサインです。

急激に泣く、間隔をおいて激しく泣く、逆に力なく弱々しく泣くなど、いつもと泣き方が違うとき、何をしても泣きやまないときは、ただちに病院へ行ってください。

5分以上続くときは、けいれんの途中でも救急車を。熱がないのにけいれんを起こした、繰り返して起こした、その後グッタリしているなどのときも、ただちに受診します。

急に顔色が青白くなり、唇やつめなどが紫色のチアノーゼ状態になったりした場合は、のどに異物が詰まっている可能性もあります。ただちにのどを確認します。

呼吸が速いのはもちろん、呼吸するたびにおなかがペコペコと動く、小鼻をピクピクさせる、肩で息をして苦しそうなときは、大至急受診してください。

体温調節機能が未熟な子どもはすぐに発熱するもの。高熱でもきげんがよければ、ようすをみても大丈夫。ただ、生後3か月未満なら重大な病気の危険もあります。即病院へ。

おっぱいや離乳食を欲しがらない、あやしてもいつものように笑わない、グズグズと泣きやまない、動きが少ないなどのときは、全身の状態が悪いときです。

調子悪い赤ちゃん

【小児科医監修】子どもの病気　1～12か月の受診の目安

髄液（ずいえき）が循環せず、頭が大きくなる。
【主な症状】頭囲が大きい

脳に髄液（脳脊髄液）がたまり、頭がふくらむ病気です。

髄液はふつう、脳を循環し静脈に吸収されます。ところが、この循環に障害が起き、頭蓋内にたまってしまいます。

そのため、頭が異常に大きくなり、額が前に突き出たような形になります。脳の成長が妨げられ、首すわりなどの発達に遅れが出ることも。けいれんや嘔吐、知的障害が起こる場合もあります。

脳からおなかへ細いチューブを通し、髄液を流すバイパスを作り、余分な髄液がおなかの中に流れるようにします。髄膜炎や頭蓋内血腫など水頭症の原因になる病気がある場合は、その病気の治療で治ることもあります。

点滴のチューブ

【小児科医監修】水頭症（すいとうしょう）

胃の入り口の筋肉の締まりがゆるい。【主な症状】嘔吐

胃の入り口の部分を噴門といいます。この噴門部の筋肉の発育が十分でなく、締まりが悪いために、飲んだ母乳やミルクが胃から食道へ逆流して吐きます。1歳ごろまでの赤ちゃんによく見られます。

母乳やミルクを飲んだ後に寝かせると、ダラダラと吐きますが、元気で食欲もあり、便の状態もふつうと変わりません。ただ、まれに吐いたものが気道に入り、肺炎や窒息を起こすこともあります。

1歳ごろまでには噴門部の筋肉が発達し、自然に治ります。それまでは一度にたくさん飲ませず、少量ずつ回数を増やして飲ませましょう。また、授乳後はゲップを出させ、しばらくたて抱きにして母乳やミルクの逆流を防ぎます。

単に吐くだけでなく、体重が増えなかったり、貧血や不きげんなようすがあるときは、ほかの病気の可能性もあるので、小児科を受診してください。

赤ちゃんを縦抱きに

【小児科医監修】噴門弛緩症（胃食道逆流症）

赤ちゃんや子どもは体のわりに頭が大きく、バランス感覚も十分に発達していないため、転んだり、頭から落ちてしまったりすることがよくあります。

赤ちゃんや子どもは体のわりに頭が大きく、バランス感覚も十分に発達していないため、転んだり、頭から落ちてしまったりすることがよくあります。さらに大人より視野が狭いために、ものにぶつかって転びやすくもあります。ですから、家の中では赤ちゃんや子どもが危険なところに近寄れないように柵をつけて転落を防止したり、床にやわらかいマットを敷いて転んでも安全な環境を整えるなどが大切です。

名前を呼び、肩をつねるなどして、意識があるかどうかを確かめます。

傷や出血がある場合
軽い傷や少しの出血ならば、応急手当てをします。（下記のリンクを参照）



こぶやあざ、皮下出血がある場合
ぬれタオルで冷やすと痛みがやわらぎますが、いやがる場合は無理に冷やさなくてもいいでしょう。元気があっても当日は入浴を控えて安静にします。2〜3日ようすを見て、容態が変わったら病院へ行くこと。



腕や足を痛がる場合
腕や足をだらりとしているときや、触ると激しく泣くときは、骨折や脱臼（だっきゅう）の疑いがあります。雑誌などを当てて患部を固定したり、バスタオルでくるんだりしても。きつく締めすぎないようにしながら至急病院へ。



頭を打った場合
大声で泣き、その後ふだんどおりなら安心ですが、当日の入浴は控えましょう。頭蓋内出血（ずがいないしゅっけつ）を起こすこともあるので、2〜3日ようすを見て、容態が変わったら病院へ連れて行きましょう。



意識がない、けいれんや嘔吐を起こした場合
すぐに救急車を呼びます。もしも頭を打っていた場合、症状を悪化させるおそれがあるので体は揺さぶらないこと。


□ 折れた骨が見えている。　
□ 意識がなく、呼びかけに反応しない。　
□ うとうとしてすぐに眠り込む。　
□ けいれんを起こした。　
□ 繰り返し吐く。
□ 傷口が大きく、出血が止まらない。

□ 腕や足がひどく曲がっている。　
□ 肩やひじ、指などがだらんとして動かずに痛がる。

□ 動かすと痛がるところがある。

予防ポイント

ベビーベッドに寝かせるときは、 必ず柵をたてる。

寝返りがまだでも、テーブル、ソファーなど高いところには寝かせない。

危険なところにつながるドアや窓にはストッパーを。

階段の上下に転落防止用の柵を取り付ける。

踏み台になりそうなものを置かない。

事故の応急手当て

【小児科医監修】事故の応急手当て・転んだ、落ちた

妊娠中に多くの方が経験する「つわり」。気持ち悪くなったり吐いたりというイメージはあるけれど、いつからどんなふうに症状が出るのか、いつまで続くのかなど、妊娠中のつわりについて詳しく解説します。

つわりとは、妊娠によっておこる吐き気や嘔吐などの消化器系を中心とした症状をいいます。妊娠初期の人の50～80％（※1）に起こる症状です。

つわりのメカニズムはまだ詳しくわかっていませんが、妊娠初期におこるホルモンの急激な変化や、精神的な変化が関連しているのではないかといわれています。

吐き気や嘔吐のほか、げっぷ（おくび）、唾液の増加、食欲不振、食べ物の好みの変化などその症状はさまざまです。その結果として母体の体重減少や体重増加がおきることがあります。また、生理予定日前のようなだるさや頭痛、眠気が出る場合もあります。

つわりについての症状と受診の目安についてはこちらの記事も参考にしてみてください。

※1
医療情報科学研究所編、『病気がみえる vol.10 産科 第4版』、株式会社メディックメディア、2018年より

つわり症状がみられ始めるのが、妊娠5～6週頃です。多くの場合、妊娠12～16週頃までに自然に症状が治まります。

しかし、妊娠期の人のうち0.5～2％（※2）は症状が重くなり、妊娠悪阻（にんしんおそ）という状態になります。妊娠悪阻では、適切な栄養が摂れず数週間で急激に体重が減り、脱水や必須ビタミン・栄養素が欠乏し、母体の代謝異常がおきています。病院での治療が必要ですので、水分さえも摂取できない場合や体重減少が著しい場合（たとえばマイナス4～5kg以上）たかがつわりと軽く考えずにかかりつけの産婦人科を受診しましょう。

こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

つわりは妊娠初期に起こるイメージを持つ人も少なくないでしょう。ですが、妊娠後期にも同様の症状が起こることがあります。

似たような症状というだけでこちらは妊娠悪阻とは呼びません。また体重減少や脱水、必須栄養素欠乏が起こることもないのです。

臨月に近づく頃（妊娠35、36週あたり）に大きくなった子宮が胃や腸などの消化器系を押し上げたり圧迫したりすることが主な原因です。臨月を迎える頃は子宮が最も高い位置にくる時期ですので、胃が押し上げられることで、消化機能が低下し、胃のムカムカや吐き気、食欲不振などの症状がみられることがあります。

出産に備えて胎児の位置が下がっていくと、子宮の高さも下がるため、つわり症状は治まっていきます。

妊娠後期（臨月）のつわりについてはこちらも参考にてみてください。

※2
医療情報科学研究所編、『病気がみえる vol.10 産科 第4版』、株式会社メディックメディア、2018年より

つわりといえば、嘔吐が続く「吐きづわり」のイメージが主ですが、実はいろいろなパターンがあります。それぞれ詳しくみてみましょう。

何か食べていないと気持ち悪くなるのが「食べづわり」です。食べづわりは、吐き気が空腹時に強くなるという特徴があります。空腹にならないように食べ続けるため、体重が増えすぎてしまう可能性があります。そのため、量や食べ物の選び方には注意が必要です。

吐き気や嘔吐などで、食事がうまく摂れなくなるのが「吐きづわり」です。吐き気がずっと続く場合もあれば、動いたときや食後に気持ち悪くなるという場合もあります。

食べ物やタバコ、体臭など、特定のにおいを嗅ぐと気分が悪くなるのが「匂いづわり」です。いつもはいい香りと感じる洗剤や柔軟剤のにおいに敏感になったり、身近な人の体臭が耐えられなくなるということも少なくありません。

日中でも眠気が強く、頭がボーッとしたり、だるさを感じるのが「眠りづわり」です。眠れる状況であれば、横になって寝ましょう。食後は眠気が強くなりやすいので、重要な仕事は食事の前に済ませておくように調整するのがおすすめです。

唾液がいつもより多く分泌されるのが「よだれづわり」です。飲み込むのも大変なほど唾液が出ることや、唾液を飲み込むと気持ち悪くなること、寝るときも唾液に悩まされることがあります。

それぞれのつわりの対処法については、こちらの記事を参考にしてみてください。

ほかにも、つわりのときの心の持ち方や乗り越え方のヒントについては、こちらも参考にしてみてくださいね。

つわりは多くの場合、期間が限定されています。食べたいものを食べたいときに食べたり、集中できる好きなことで気分転換をしたり、うまく対処法を見つけて辛い時期を乗り越えましょう。短期間に体重が4〜5㎏以上減少する場合や、水分の摂取さえもできない場合は、かかりつけの産婦人科を受診することが大切です。

・「つわりの症状と栄養摂取および妊娠中体重増加量との関連 」（人間生活文化研究）

・医療情報科学研究所（編）、『病気がみえる vol.10 産科 第4版』、株式会社メディックメディア、2018年

大柴葉子先生

広田沙織

著者

「つわり」はいつから？

【医師監修】「つわり」はいつから？

胃の出口の異常で、勢いよく吐く。【主な症状】嘔吐・体重の増えが悪い

母乳やミルクを飲むと毎回噴水のように大量に吐き、栄養不足になる病気です。

原因は、胃から十二指腸へ続く幽門部の筋肉が厚くなること。そのために通り道が狭くなり、飲んだものが流れにくくなって吐いてしまうのです。

症状が出るのは、生後2〜3週から1〜2か月の間。男の子に多く見られます。

授乳のたびに、噴水のように勢いよく吐きます。すぐにおなかがすいて母乳やミルクを欲しがり、飲ませるとまた吐きます。栄養が十分にとれず、体重が減り、しだいにやせてきます。

水分をとれずに脱水状態になり、グッタリとしたり、皮膚に張りがなくなってカサカサとしてくることもあります。

厚くなっている幽門部の筋肉を切開し、狭い部分を広げる手術をします。手術はできるだけ早期に行います。30分ほどで終わり、術後1週間程度で退院できます。

勢いよく吐くときは受診して

赤ちゃんが授乳の後で口の横からダラダラと吐く（溢乳）ことはよくありますし、体重が増えているなら心配はありません。逆に、授乳のたびに水を噴き上げるように勢いよく吐くときは、小児科か小児外科を受診してください。

嘔吐

抱っこされる赤ちゃん

【小児科医監修】先天性肥厚性幽門狭窄症

特に子どもがかかりやすい病気もあるので、病気の進み方やホームケアの方法を前もって知っておくと安心です。子どもがロタウイルスになったママやパパの声をご紹介します。

かかった月齢 10か月（女の子）　香川県／S・Mさん

夜の離乳食までは元気で食欲もあったのに、夜中に突然嘔吐しました。
かかりつけの病院に電話をして状態を説明し、次の日に受診することに。一晩中、何度も吐いてつらそうでした。

朝になると吐き気は治まってきましたが、今度は下痢に。
1時間に何回もおむつ替えをするほど頻繁でした。便の色がだんだん白っぽくなってきました。病院でロタウイルス腸炎と診断されました。

下痢と嘔吐で脱水状態になっていたので、病院で点滴を受けました。
下痢は相変わらずひどく、1時間に1回くらいおむつを替えました。点滴は翌日も受けました。

便はまだ少しやわらかいものの、回数も減り、少しずつ元気が戻ってきました。食欲も出てきて離乳食も食べられるようになってきました。

病院の指示に従ってよかった

すぐにかかりつけの病院へ連れて行こうと電話で容態を話したところ、翌朝一番に来るよう指示されました。
今考えると、あのときあわてて連れて行かなくて本当によかった。夜中に何度も吐く赤ちゃんを車に乗せて連れ出すのは、赤ちゃんの体にかえって負担をかけたと思います。

かかった月齢 6か月（男の子）　広島県／H・Mさん

噴水のように勢いよくミルクを吐き、何度も大量に下痢をしました。
すぐにおむつを持って病院へ。症状を細かく話したところ、吐き気止め、ウイルスの繁殖を抑える薬など、それぞれに対処する薬が4種類処方されました。

嘔吐はなくなりましたが、1日に7～8回は下痢をしました。
下痢のあとは湯ざましや赤ちゃん用イオン飲料などで水分を補給しました。熱が39度まで上がりました。

ずっと下痢が続きました。外出を避け、病院から処方された薬を飲ませて回復を待ちました。
下痢の間は離乳食はストップし、ミルクだけを与えていましたが、飲みは悪くなかったです。

便もふつうの状態に近づき、少しずつ元気になってきました。

おかしいと思ったら自己判断せず、診察を受けて！

初めての病気だったので動揺しました。すぐに育児本を読み、病院へ連れて行きました。
病院では医師からていねいな病状の説明があったのでひと安心。赤ちゃんが病気になったら、自己判断して思い込みでケアをせずに、まずは病院でちゃんと診てもらうべきだと実感しました。

泣いている子ども

【 赤ちゃんと子どもの胃腸の病気体験談 】ロタウイルス腸炎

何度も吐くと体の中の水分が急速に失われて脱水症を起こすことがあるので、吐いた後、少し落ち着いたら水分補給を心がけましょう。

吐いたもので窒息しないよう横向きに寝かせる

水分補給は吐き気が治まってから

食欲がなければ無理に食べさせなくてOＫ

抱っこするときは体を揺らさない

吐いたものはすぐ処理してにおいを残さない

何度も吐くと体の中の水分が急速に失われて脱水症を起こすことがあるので、吐いた後、少し落ち着いたら水分補給を心がけましょう。ただし、たびたび吐いた後は胃がかなり弱っていますから、水分は少しずつこまめに。何か食べさせなくてはと心配するママもいますが、食欲がなくても飲めていれば、食べられるようになるまでの間は水分だけで過ごして大丈夫です。

吐いたものがのどに詰まると、窒息する危険があります。吐き気が治まるまではママの目が届くところに、横向きに寝かせて注意するようにしましょう。噴水のように吐く、熱がある、激しく泣く、何度も吐くなどのときは、吐いたものを持って受診します。

吐いたもののいやなにおいはさらに吐き気を誘うので、口の中や顔の汚れはすぐにふき取ります。ふくときは乾いたタオルやティッシュより、ぬらしたものを使いましょう。そのほうが汚れが簡単に取れます。

吐いているときは体を起こしてあげるとラクになります。衣類をゆるめ、たて抱きにして背中をさすってあげて。体を揺らすと吐き気が増すことがあるので、抱っこしたらあまり動かさないほうがよいでしょう。

吐いたものがのどに入ると気道に入って窒息してしまうことがあるので、吐き気のあるうちは体ごと横向きにして寝かせるようにします。安全のため、日中もママの目の届くところに寝かせます。

吐いたものに混じって水分が出て行ってしまうので、水分を補給します。吐いた直後は避け、吐き気が治まったのを確認してから、時間をかけて少しずつ与えるのがポイントです。

1回に与える量は、スプーン1杯程度から始めて。

OK：湯ざまし、麦茶、番茶、ベビー用イオン飲料
※時間をかけて少しずつ与えます。

飲ませてOKな飲み物

NG：オレンジやみかんの果汁や、乳酸菌飲料など酸味のあるもの

※吐き気を誘うことがあります。

飲ませたらNGな飲み物

何度も吐くと体内の水分が失われて脱水症を起こすことがあります。おしっこの量や回数が減っていないか時々チェック！また、下痢や発熱など、ほかの症状にも注意し、ようすがおかしければ受診します。

嘔吐したもので汚れた衣類はすぐに洗って、室内にいやなにおいを残さないようにします。吐き気があるときの着替えはなるべく体を動かさないようにするのがポイント。脱ぎ着しやすい衣類を用意して、手早くそっと。

嘔吐があるときの食事

吐き気があるうちは、離乳食はお休みし、水分をたっぷり与えて

吐き気が治まるまでは離乳食はお休みします。ただし、水分補給は忘れずに。治まってきたら、消化のよいものを少しずつ与えます。

#嘔吐

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